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如何提高免疫力 多喝這3款滋補湯
3款滋補湯提高免疫力 1、參苓健脾補益湯 成份：黨參8.3g，雲苓19.2g，炒薏米3g甘草2.4g，芸豆19.3g，白術15g，枸杞9.7g等。 功效：參苓健脾補益湯補氣健脾養顏，補腎...
2017-02-10 -
枸杞食譜 幫男人滋肝補腎壯陽
方法步驟： 01 枸杞炒蝦仁 【原料】：河蝦仁500克、枸杞子(幹)50克、精鹽、味精、料酒、胡椒粉、水澱粉、幹澱粉、花生油、雞蛋清、蔥、薑。 【製作】：河蝦仁洗淨，控幹水分;枸杞子洗淨，用少許開...
2016-07-22 -
鐵皮石斛，男人滋陰首選佳品
一說男人保健，十有八九會認為男人需要壯陽。但要男人滋陰，男人會說：“你才需要滋陰呢。”從中醫角度說，男人滋陰比壯陽更重要。 打個比喻，如果有一個容器，把它視作人體代謝系統的話，不停地往裡塞好食物，...
2017-02-19 -
冬季女人滋補養生靚湯
冬季女人滋補養生靚湯 四季養生閱讀配圖 蟲草老龜湯 材料：冬蟲夏草15克、川芎5克、淫羊藿10克、肉蓯蓉12克、土茯苓15克、鹽、草龜1只約300克。 製作方法： 1、首先把草龜洗淨切好備...
2017-02-19 -
8款滋補湯 讓你清涼度過炎熱的夏季
夏季，天氣酷熱使人體出汗多，損耗了大量體液和各種營養物質，因此很容易感覺到身體乏力和口渴。夏季飲食清淡，喝湯也頗講究。因此，夏季喝湯不僅美味養胃又能清熱消暑。今天微微健康網將為大家介紹幾種夏季煲湯...
2012-09-28 -
養血補腎三款滋補湯水吃出來
原來女性身體不好，在飲食調理上除了要滋陰，要補血之外，還要補腎！但又不要吃一大堆藥，該怎麼辦呢？女性養血補腎才能更美膚色不夠粉嫩，滋潤；面色萎黃或蒼白，口唇淡白；頭髮缺少光澤，並且易斷易脫落；肌膚乾...
2016-09-10 -
一式瑜伽就能幫助男人滋補腎臟
說到補腎的方法，大家不禁會想到通過一些保健品來進行補腎，其實這些保健品裡面多多少少都會含有一些化學物質，長期服用對我們的健康是很不利的，現代醫學證明：通過積極的運動鍛煉可以達到補腎壯陽的目的，比如...
2016-05-21 -
白術山藥粥健脾養腎 男人必喝的滋補湯粥
肝不好的男士怎麼補? 1、魚類、蝦類、雞肉、牛肉富含人體所需要的蛋白質、氨基酸，且易被人體吸收利用，赤小豆、大棗也很適合該類男性食用。 2、午餐可吃韭菜炒雞蛋、菠菜牛肉絲、番茄蛋湯。 3、小米粥、菜...
2011-03-13 -
冬季男人必喝的滋補湯粥
無論你是初生牛犢的20歲，還是自我感覺良好的30歲，或者需要可持續發展的40歲，男人天生該滋補，天生對能量的需求比女人高。專家建議：最好的滋補方式就是喝粥，而且還要選擇適合自己的粥。 男人--...
2010-11-30 -
冬季男人必選壯陽滋補湯大全
首烏鴿蛋湯 功效：補肝腎、益精血、烏鬚髮。 口味：爽口清淡 鮮味十足 原料：何首烏5克，熟地3克，鴿蛋50克，草菇10克。 調料：鹽適量 製作方法 1．將鴿蛋放入冷水中，煮熟後剝皮。草菇去皮取芯...
2009-11-11 -
生薑 讓男人滋補更壯陽
生薑補陽，但陰虛火旺者不宜 按中醫理論，生薑被認為是助陽之品，所以受到諸多男性的青睞。姜對於男性到底有,何特殊好處?以鮮薑為例，它可以增強食欲，延緩男性機體的衰老。很多進入中老年階段的男性常會...
2010-10-06 -
四款男人滋補壯陽湯
生活以及工作令男性的壓力不斷的加大，這就導致很多男性的身體出現了不同的生理狀況，這對於精神以及體力來說都是一個非常巨大的消耗。想要令男性的身體變得更加的健康，那麼日常進補就顯得非常的重要。男性進...
2014-09-28 -
專屬男人的六款滋補湯做法
編輯推薦：喝出健康和美麗 養生湯食譜大全 在傳統的觀念中，養家、照顧父母妻兒都是男人的責任，所以男性的壓力是非常巨大的。壓力雖然在一定的程度上是前進的動力，但是如果壓力過大對於身體也會造成負擔。...
2015-01-27 -
男人滋補湯的做法是什麼呢
由於天生男性和女性的不同。所以通常都是男性要掙錢養家，家裡的重活累活也要男性去做。所以男性相比於女性來說，更加需要一個好的體能和強壯的力量！所以男性也是需要喝一些滋補湯來強身健體的。有了好身體才能...
2015-09-25 -
現代的男人滋補什麼好
一、提高抗氧化劑攝入。 抗氧化劑，特別是維生素(維生素食品)e能阻止自由基損傷血管壁，從而預防膽固醇堵塞，故有助於對抗心臟病和腦卒中。粗糧堅果和植物油(油食品)，差不多都含有維生素e。為了得到比...
2010-04-01 -
男人滋補湯大全
泥鰍蝦湯 原料：泥鰍200克，蝦50克，料酒、薑、鹽、味精各適量。 製作：將泥鰍放清水中，滴幾滴植物油，每天換清水，讓泥鰍吃油及清水後，排去其腸內糞物。把泥鰍和蝦共煮湯，加料酒、薑片，煮至泥...
2009-07-10 -
冬季男人必喝壯陽滋補湯大全
冬季男人必選壯陽滋補湯大全 1、首烏鴿蛋湯 功效：補肝腎、益精血、烏鬚髮。 口味：爽口清淡鮮味十足 原料：何首烏5克，熟地3克，鴿蛋50克，草菇10克。 調料：鹽適量 製作方法 1...
2013-11-18 -
男人養生保健 七款滋補湯助陽
很多男人都會遭遇早洩的尷尬，在治療上除了精神調養、吃藥物外，還可以通過飲食上進行調理，總的原則是飲食宜清淡，富含蛋白質，少食肥甘油膩之品，且不可過量飲用酒、濃茶、咖啡等。下面介紹幾款早洩飲食保健方...
2017-05-07 -
冬季養腎 4款食譜幫男人滋補肝腎
不知不覺，冬天就漸漸的來到我們的身邊，天氣越來越冷。許多人都會在這寒冷的季節裡導致腎虛等疾病。今天小編就為大家帶來了一些冬季養生粥，好吃又有營養，您一定會喜歡哦。 冬季養腎 1、芝麻核桃粥 製作：...
2016-04-30 -
男人養生保健，七款滋補湯助陽
很多男人都會遭遇早洩的尷尬，在治療上除了精神調養、吃藥物外，還可以通過飲食上進行調理，總的原則是飲食宜清淡，富含蛋白質，少食肥甘油膩之品，且不可過量飲用酒、濃茶、咖啡等。下面介紹幾款早洩飲食保健方：...
2017-05-10
