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安神補腦多喝粥 推薦3款養生粥
3款養生粥安神補腦 1、益智仁粥 材料:粳米50克,益智仁5克,鹽1克。 做法:將粳米文火熬成稀粥,調入益智仁末和少量精鹽,稍煮片刻,待粥稠則停火。 功效:健腦益智,溫脾補腎,固精縮尿。本藥膳對精...
2017-08-29 -
安神補腦液治失眠嗎?
安神補腦液是一種保健藥,一般都在藥店出售。安神補腦液有非常多被大家熟知的保健功效,可以安神,養身體,可以治療有些氣血虧的患者。服用安神補腦液後可以通過滋補身體,振奮大腦等來安神補腦。那麼很多人都有...
2017-08-29 -
什麼食物安神補腦有助於睡眠
中老年人朋友是出現失眠問題的高發人群,還有一些年輕的朋友常常面臨巨大的工作壓力,不得不長期熬夜加班加點進行工作。長時間熬夜也可能會導致自身容易出現失眠多夢的問題,進而會影響到自身第二天的工作學習和...
2017-11-16 -
補血功法:神補
除了食補、睡補,還有幾種補血法:藥補、神補和動補。藥補效果雖然最好, 但"是藥三分毒",輕微的亞健康狀態或者身體健康的,最好別用,確實需要的, 必須諮詢醫生方可使用。對藥補我們在這裡也不做過多介紹,...
2015-10-26 -
安神補腦的方法 推薦十種安神補腦粥
很多家庭中都會有即將考高中或者是即將考大學的學子,這個時候就是一個很關鍵的時候,考試前的臨門一腳,學生這個時候是很焦灼的,大腦處於高度緊張,家長就要學會做一些安神補腦的粥來緩解孩子壓力。 1、核...
2016-04-28 -
驢肉的營養價值 吃驢肉可養心安神補氣血
在我們的日常生活中,越來越多的人對於肉製品的關注度都是極高的,而驢肉作為一種並不是特別常見的肉產品,很多人在平時之所以會對驢肉有較高的選擇率,主要是與驢肉的營養價值有著一定的關聯的。 驢肉的營養...
2016-04-29 -
豬心的做法 安神補心湯補心強神
人參葉大補元氣、安心神,有調節神經功能之效。豬心能補益心血,養心安神,有鎮靜及強心的效果。適用心血少,心虛多汗不能安睡,凡心臟有不適者均適用。 原料: 豬心1個,人參(高麗參)15克,當歸10克,紫...
2016-04-30 -
讓白領精神一整天 12種食物安神補腦
白領上班族吃什麼好?大腦是控制身體動作、情緒思維的重要器官,但隨著年齡增長,腦細胞損耗及死亡增加,腦部功能便會逐漸衰退,出現記憶力下降及認知力變差等情況。下面給大家推薦了12種醒腦食物,讓讓白領精神...
2016-04-30 -
哪些粥吃了安神 安神補腦的粥怎麼做
安神補腦是老年人必須去做的一個事情,因為現在的精神壓力越來越大,很多的老年人容易造成精神錯亂,在更年期這個特殊的時期,也需要及時的去安神補腦,安神補腦的方法是多種多樣,記住食物的療法來達到安神補腦的...
2016-08-30 -
藥補不如食補,食補不如神補
世上只有4種病,有些根本治不好;藥補不如食補,食補不如神補…世界上只有4種病,有些根本治不好?現在世界上的疾病,如果不按照系統和病因來分類的話,只有四種疾病。第一種:得了能治好的如感冒發燒、拉肚子。...
2017-05-25