-
自測你是否需要排毒 多吃6種排毒食品
排毒養顏已經成為白領養生的代名詞。但是隨著近年來藥物排毒帶來的副作用越來越多,使得很多人對排毒養顏望而卻步。一起跟著小編來瞭解一下吧。你需要腦排毒嗎?古人說:“十指連心”,其實就是指“手腦相連”。腦...
2016-11-14 -
怎樣排毒美白,老中醫推薦幾種排毒食物
由於人們生活環境的惡化和人們不健康的生活習慣,越來越多的毒素堆積在人體內,無法正常排出。身體毒素堆積過多,不僅影響人們的容顏,還損害人們的身體健康。那麼有什麼方法可以排毒美白呢? 一: 薏仁1: 薏...
2016-10-17 -
讓你變年輕的4大排毒飲食
常見的解毒、排毒食物有: 解毒四傑--木耳、豬血、綠豆、蜂蜜 這些是功效顯著且最為廉價的解毒食物。木耳因生長在背陰潮濕的環境中,中醫認為有補氣活血、涼血滋潤的作用,能夠消除血液中的熱毒。此外,...
2017-03-07 -
身體排毒:重金屬排毒飲食
導讀:日常飲食中難免會攝入對身體不利的物質,重金屬就是其中對身體有致命殺傷力的物質,那麼身體有重金屬了怎麼辦?四季養生網告訴你飲食來排除體內的重金屬物質。 肝臟排毒 肝臟是人體的解毒...
2017-03-08 -
OL必備七種排毒減肥小零食
說到零食大家難免會想到一些薯片餅乾之類的吧,呵呵,這個可以理解,下面小編要跟大家說的零食跟這些可不一樣,讓緊張的辦公室時光更放鬆、更健康。 對於大部分朝九晚五的OL來說,工作一天很容易開始感到...
2010-09-08 -
早晨兩種排毒“水” 告別水桶腰
很多女人都為小腹發胖愁眉不展,腹部過於肥胖不但會引起便秘,還有可能成為心臟病、高血壓,甚至中風的“殺手”。 一、對號入座:你是哪種“小腹婆” 大胃型“小腹婆” 屬於大胃型的“小腹婆”,其實並...
2012-06-19 -
初夏瘦身必備5種排毒食品
體內積聚過多毒素也是造成肥胖的一個重要原因。那麼,要怎樣消除便秘呢?其實,很多食物都有排毒減肥的功效。下面小編給你推薦10種排毒減肥食品,徹底消除便秘,夏季才能輕鬆瘦哦! 1、綠葉蔬菜 綠葉蔬菜是...
2017-03-08 -
上火臉上長痘痘怎麼辦,六種排毒養顏食物
夏天天氣炎熱,人們容易身體容易出現上火的症狀。上火往往還伴有長痘痘、咽喉腫痛、口乾舌燥等問題。長痘痘想必是很多愛美人士很煩惱的事情,痘痘的出現不僅是影響人的外在形象,還是身體毒素的表現。要治療上火長...
2016-10-17 -
男人排毒吃什麼?推薦四種排毒蔬菜!
正常情況下,人體內會積累一部分毒素,所以排毒很重要,多吃些具有排毒功效的食物比較好,那麼男人吃什麼蔬菜排毒呢? 除了外部環境帶給身體的毒素以外,人的身體也會產生毒素。比如腸道的代謝產物如果...
2016-07-14 -
7種排毒必吃食物 讓你不再便秘
1.木耳海參煲豬大腸 材料:木耳30克,海參20~30克,豬大腸150~200克,洗淨切成小段。 做法以上三物同放鍋內,加入適量清水同煮,以食鹽調味食用。每天一次,3天為一療程。本方具有滋陰...
2010-11-12 -
六種排毒食物清除腎臟毒素
俗語說藥補不如食補,對於腎臟排毒,食物顯然是更加健康的方式。一些常見的食物是具有排毒功效的,能夠清除體內毒素,掃清體內的垃圾。讓身體能更加的健康的。一些常見的食物,就能夠搞定腎臟排毒,一起看看到底有...
2016-08-19 -
6種排毒水果功效大揭秘
石榴 石榴飽含精華元素,其豐沛能量遠遠超過其他水果。就如雞尾酒般的強效抗氧化成分,發揮卓越排毒修護功能,促進細胞新陳代謝,補足能源。蘊藏多重維他命、礦物質、強效抗氧化成分,為肌膚過濾毒素,注入源...
2012-04-13 -
夏季多吃三種排毒果蔬
在近日出版的《排毒專家沒教的1001養生宜忌》中,介紹了很多夏季適宜食用的排毒果蔬。 荔枝排毒 荔枝味甘酸,性溫,有補脾益肝、生津止渴、解毒止瀉等功效。荔枝含維生素A、維生素B1、維生素C,...
2010-07-21 -
身體內窩藏8大毒素 8種排毒食物為你解憂
人每天都會因為消化吸收食物以及運動鍛煉而產生各種毒素。毒素產生之後,如果不能及時排除體外,就會造成身體健康的損害。今天小編為大家盤點一下體內最容易窩藏毒素的部位,並且告訴大家相應部位的排毒最佳食...
2011-03-22 -
5種排毒養顏食譜
排毒養顏是女性必做的功課,而排毒養顏食譜是最好的選擇,那麼順應季節的排毒方法效果會加倍,小編就為大家推薦5種春季排毒養顏食譜,一週五天可以一天吃一種哦! 蜂蜜排毒食譜 蜂蜜富對潤肺止咳、潤...
2011-05-12 -
動一動也能排毒養顏 細數9種排毒運動
生活環境的污染越來越嚴重,讓我們的身體無時無刻不處在毒素的危害當中,如何排毒成為了一門必修課。而日常排毒大家往往選擇飲食調理居多,其實一些運動也可達到排毒養顏的目的。1、光腳走路延緩衰老中醫認為,在...
2013-06-18 -
12種排毒瘦身食物大PK 讓苗條淑女吃出來
想要減肥,還要從飲食上入手,吃一些具有排毒,瘦身功效的食物,輕鬆健康的實現減肥。1、魔芋:魔芋完全不含脂肪又美味,說到底也是減肥必食之物,原來它的豐富植物纖維更可以使下身的淋巴暢通,防止腿部腫得松泡...
2013-05-16 -
八種排毒養顏超強蔬菜
1南瓜功效,膽結石、糖尿病以及其它肝腎病變,幫助肝、腎功能減弱患者提高細胞再生能力。南瓜中富含的果膠,可以延緩腸道對糖和脂質的吸收,還可以清除體內重金屬和部分農藥,故有防癌防毒的作用;南瓜中富含...
2010-08-24 -
七種排毒果蔬汁,排除毒素一身輕鬆!
若人沒有及時排毒,毒素堆積的在體內的話,就會造成膽固醇過高,導致高血壓和動脈硬化等疾病。宿便是人體腸道毒素根源。被重吸收的毒素會重新侵入身體,降低人體免疫力,非常危害身體。在健康飲食上,我們可以通...
2016-02-01 -
春季排毒:排毒飲食吃什麼?
1、 蘆薈 蘆薈可以說是很好的排毒食物,它能夠清潔血管裡的毒素,幫助人體輕鬆排毒。與此同時,蘆薈富含礦物質、維他命,而且卡路里很低,是居家零食的絕佳選擇,可以與優酪乳一同食用。 建議:每天清...
2014-02-26