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三角蒸餃 喜歡蒸餃的行動起來
簡介樓樓又來禍害餃子咯，比不過你們包的漂亮的,只是喜歡折騰……歡迎你們曬出自己包的餃子來秒殺樓樓的,可以的話順便教教樓樓所有餃子做法中,樓樓應該最喜歡蒸餃,配上一點醋,來一杯豆漿,早餐妥妥搞定,決...
2017-02-23 -
早晨起來這樣做健身排毒防疾病
晨起的簡單養生方法1深呼吸清晨睡醒後，不忙起床，靜臥5分鐘後，先向左側，再向右側，最後仰臥，其間共伸3次懶腰，使關節充分舒展活動。然後，大打哈欠3～5次，隨即起床到僻靜寬敞處，伸臂踮足連續進行10次...
2015-02-16 -
豆漿這樣吃驅寒又暖胃，為了家人趕緊收藏起來
豆漿是一種老少皆宜的營養食品，在歐美享有“植物奶”的美譽。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1.B2和煙酸。此外，豆漿還含有鐵、鈣等礦物質，尤其是其所含的鈣，非常適合於各種人群，包括老人...
2017-01-12 -
突然變瘦竟是這種惡疾前兆
突然變瘦竟是這種惡疾前兆 民間有句話說“事出反常必有妖”，減肥從來不是一件輕鬆的事情，如果沒有經過科學規律的鍛煉體重就發生了如此明顯的變化，那麼這顯然是不符合常理的。千萬別認為自己是那個幸運兒，天上...
2016-06-08 -
牙痛起來要人命 按摩4大穴位可緩解
4大穴位快速止牙痛 【下關穴】 手法：按揉下關穴，用雙手中指或食指指腹，放於同側面部下關穴，適當用力按揉0.5～l分鐘。 功效：疏風清熱，解痙止痛。 【合穀穴】 用拇指指尖，按於對側...
2016-03-16 -
臉上有它看起來老十歲
如何祛除抬頭紋1穴位按摩每天按摩穴位，也有助於撫平抬頭紋，每天早中晚點揉頭維穴、印堂穴等，主要方法就是把食指的指端按在穴位上，按揉一分鐘以後，輕柔緩和的旋轉一分鐘，力度要保持適中，並且要有節奏的按揉...
2016-08-04 -
為什麼年紀明明比別人小 自身卻看起來顯老
有一件事情很多都搞不懂，為什麼自己明明比別人小幾歲，但看起來卻沒有別人年輕，而且還顯老?想到這裡就非常傷心且心情低落!為什麼顯老?為什麼? 肌膚衰老不單單只是因為年紀大了 多數人認為人的年紀越大...
2017-02-06 -
體重突然下降是什麼原因？ 當心胰腺癌找上門
體重讓人抓狂癌症讓人色變1體重下降當身體出現上腹部脹痛或是呈持續性的出現不明原因的腹部疼痛和背痛，在這些症狀出現時，只需進行胃鏡和超聲波檢查都可以輕易發現檢查出胰腺癌的發生。但是往往體重下降，特別是...
2014-10-30 -
月經量突然特別少怎麼辦
月經是每一位女性丟會遇到的情況，每個月總會有那麼幾天是不舒服的。無論是來或者是不來，都會給我們的健康造成嚴重的影響。現在一些女性的月經會突然間的變少，這就讓很多的女性愁死了！一旦月經量變化，就會嚴...
2016-10-25 -
女人多吃這些鹼性食物，38歲看起來就像22歲
抗衰老可以說是女人的終身事業.人總是抵不過時間的消逝,到我們25歲的時候,皮膚就開始進入衰老期,皺紋、色斑、皮膚鬆弛等現象逐漸出現,這時,抗衰老工程也正式展開. 抗衰老食物:【魚肉】 推薦理由：能...
2017-02-23 -
巧用維E讓你從內到外美起來
小夥伴們應該都知道，維生素E膠囊是我們身邊最常見、也是效果最好的抗氧化保養品，可以有效緩解衰老、留住青春。但是，也有不少年輕的美眉認為，服用維生素E的主要人群是更年期女性，所以對它敬而遠之。本主...
2016-04-08 -
頭部按摩方法 頭部按摩好處多學起來
頭部的穴位非常的多，我們很多時候會出現頭暈目眩的症狀可能就是因為頭部的穴位沒有按摩下的，大腦疲倦了，那麼頭部按摩的好處有哪些呢?下面就跟小編一起來瞭解一下頭部按摩的方法有哪些的? 頭部按摩是非常...
2016-12-22 -
秘制4款美容食譜學起來 美肌由內到外
每個女人都愛美，時刻關注著自己的容顏及身材，很多人為了有一個好的身材刻意節食減肥，為了美麗的容顏刻意去買奢侈的化妝品，但是效果不怎麼好。 美容食譜：紅糖+牛奶=身體磨砂膏 在牛奶中添加適量...
2014-03-14 -
爬山的5大好處，為什麼常爬山的人看起來更年輕？
我們知道運動對人體的健康是有著積極的促進作用的，爬山是很多人都喜歡的一項運動，如果仔細留意的話，我們會發現那些平時經常去野外爬山的朋友有著很棒的身體，他們不僅很少生病，而且體型也很健美，更重要的是...
2013-12-13 -
增強寶貝抵抗力小運動練起來！
不同階段的寶寶可以通過一些運動增加對外的抵抗力，0-6個月的寶寶可以適當的做些音樂搖籃運動，這樣可以培養寶貝與大人的良好關係，使寶貝心情愉悅，並能發展寶貝的各種感官，促進多種智慧的發展。 0-...
2016-09-12 -
痔瘡好尷尬！運動起來助你遠離痔瘡
夏季多雨潮濕，人體代謝功能容易出現紊亂，從而誘發痔瘡等肛腸疾病加重或發作。那麼，下面小編就為你們介紹幾種有效防治痔瘡的運動，希望可以對你們有幫助！ 六種運動預防痔瘡 1、旋腹運動 ...
2016-08-24 -
孕媽動起來！助你快速生產
許多人說，運動能讓媽媽們更好的順產出寶寶。究竟是什麼樣的孕期運動能讓媽媽們順利的生產呢？下面跟小編一起來好好學習一下吧！ 1、早晚散步 散步可以幫助胎兒下降入盆，鬆弛骨盆韌帶，為分娩做預備...
2016-08-22 -
男人治腎虛不吃藥不食補，那就動起來！
良好的生活習慣，適當的體育鍛煉，再加上合理的飲食結構，組成了防治腎虛的最好方法。那麼，哪些運動能防治男性腎虛呢？男人腎虛又該吃什麼呢？ 收腹舉腿 練習方法：身體仰臥躺在斜板上，兩臂伸直...
2016-08-22 -
減肥操跳起來，減肥餐吃起來！魔鬼身材練出來！
對於女人，什麼樣是好的身材各位漢子估計心裡都有一個共同的答案那就是瘦。健身改變的不僅是身材，還有氣質。你需要有合理的簡單增加代謝運動，不要讓身體代謝減緩。給大家推薦一套動作，每個動作持續做1分鐘，做...
2017-02-23 -
運動能改變衰老基因？抗衰老運動學起來
在美國《預防》雜誌中，加拿大健身專家和理療師莫琳·黑根介紹了從教學實踐和臨床研究中總結出來的健康老人的運動秘方。不論老年人喜歡什麼樣的鍛煉，都能從以下的7個抗衰老練習中受益。它們不僅能讓老年人移動...
2016-07-18
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2回答
臉上突然起紅疙瘩怎麼回事
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3回答
膝蓋旁邊突然起了個小紅包、有點疼痛、是什麼原因？
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1回答
胃病突然疼起來怎麼止疼
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1回答
尊敬的醫生您好！我雙手的大手指在早晨起來時突然
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2回答
身上突然起小紅疙瘩一小片的很癢怎沒回事？
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1回答
早上起來突然左後腰痛得不得了怎麼辦
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1回答
寶寶二十一天了肚臍突然有一塊黑黑的結痂翹起來了