巧用維E讓你從內到外美起來

小夥伴們應該都知道， 維生素E膠囊是我們身邊最常見、也是效果最好的抗氧化保養品， 可以有效緩解衰老、留住青春。 但是， 也有不少年輕的美眉認為， 服用維生素E的主要人群是更年期女性， 所以對它敬而遠之。 本主編要提醒大家， 維生素E可不是特定人群使用的特殊產品， 它適合任何需要保養的小夥伴， 而且它的用途也不僅僅內服這麼簡單。 在此， 本主編為大家介紹幾個維生素E外用的小竅門， 讓小夥伴們真正的從內到外美起來。

1、塗抹睫毛促生長

眼睛， 是通向心靈的視窗， 所以許多小夥伴都很注重眼睛的保護。

一雙閃亮、水靈的大眼睛的確可以提升一個人整體的美感。 但即使你是小眼美女， 只要加上兩排濃密纖長的睫毛， 也會增添你的嫵媚。

然而， 本主編發現， 無論是先天的基因， 還是後天的疏忽， 總有一些美眉的睫毛又短又疏， 即使眼睛又大又圓， 整體感覺上也缺乏了一些靈動。 有許多人會選擇睫毛生長液， 這種產品對睫毛的增長確實有一定的效果。 但畢竟這些產品是化學成分調配出來的， 或多或少會對人體有所傷害。 而將維E塗抹在睫毛根處， 同樣有促進其生長的效果， 最重要的是， 它對於人體完全沒有負作用。

本主編建議， 維E最好在睡前塗抹， 因為它屬於油脂類， 白天塗抹， 眼睛會感覺厚重睜不開。 睡前塗抹維E時，

要注意清潔， 將乾淨的竹簽或是針戳破維E膠囊， 然後用棉簽沾上流出的精華， 沿著自己的睫毛根處均勻塗抹。 如果精華流進了眼睛， 不要驚慌， 閉眼一會， 讓精華摻著淚水流出即可。 抹完後等第二天醒來就可以洗掉。

但是， 因為維E中不含激素， 所以睫毛增長不會立竿見影， 需要我們堅持使用。 堅持塗抹一個月， 睫毛一定會慢慢的、健康的長出來。

2、自製面膜有奇效

不少大牌面膜， 其抗皺緊致的效果非常不錯， 價格也很可觀， 不是所有小夥伴都能接受的。 但如果以價格昂貴為藉口不注重抗衰老、抗皺， 那麼就是因噎廢食了。 本主編曾特別去看一下這些面膜的主要成分， 除了植物純露， 含量最多的就是維E。 所以， 如果我們囊中羞澀，

買不起昂貴的面膜， 不如自製面膜， 效果也不相上下。

首先， 我們要準備一顆紙膜， 一瓶礦泉水， 將礦泉水倒入乾淨的容器中。 然後戳破一粒維E， 將精華滴入容器中攪拌均勻。 最後， 把紙膜放進去漲開， 待吸收充分後便可順著臉部肌膚的紋路敷在臉上。 敷面膜的時間一定要控制在十五分鐘內， 因為時間過長， 紙膜幹了後就會反吸收你皮膚中的水分， 讓你的皮膚缺水產生皺紋。

如果堅持這樣每隔兩到三天敷一次， 本主編相信小夥伴們的魚尾紋、法令紋等皺紋一定能夠被撫平， 肌膚也會呈現出光澤、細膩。

3、搭配沐浴乳保濕好

相信不少小夥伴在春天都會有這樣的體驗， 洗過澡後身體的皮膚會非常緊繃， 擦了身體乳又會覺得過於油膩。

這是由於春天溫度多變， 濕度又低， 皮膚無法快速適應這樣的氣候， 所以容易失水、脫皮。

面對這樣的小尷尬， 本主編建議大家在洗澡時多做一個步驟。 在用沐浴球打泡時， 滴上一滴維生素E油， 待到充分溶解後擦在身上， 停留一分鐘左右洗掉。 洗過的皮膚會又滑又嫩， 如同泡過牛奶一樣。 這是因為維生素E能夠穩定細胞膜的蛋白活性結構， 促進肌膚的正常發育和保持肌膚的彈性。 同時， 維E進入皮膚後可以直接幫助肌膚對抗自由基、紫外線和污染物的侵害， 防止肌膚老化。

但是， 如果將其直接塗抹在臉上， 臉部肌膚不能夠吸收高濃度維E， 這樣會造成肌膚代謝速度減慢， 營養堆積在皮膚中， 產生脂肪粒。

而且， 脂肪粒是很難自然代謝消失的， 所以非常影響我們的美觀。

結語：內服維生素E， 其中富含的生育酚能夠保護我們體內的器官不受自由基的侵害， 延緩肌體的衰老。 而將維E外用， 其中所含的小麥胚芽油能夠促進皮膚組織的再生， 讓我們擁有纖長的睫毛以及嫩白的皮膚。 所以， 不要花冤枉錢盲目的追求價格昂貴的護膚品， 巧用維生素E， 效果好， 副作用少， 而且方便易行， 讓你打破時間逆齡生長， 從內美到外。

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