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大齡女性吃3類食物讓卵子更年輕
3類食物帶來好孕氣 一、補充葉酸 富含葉酸的動物性食物包括動物肝臟、腎臟、蛋類、魚類;而植物性食物中的綠葉蔬菜(如芹菜、菠菜、生菜、蘆筍、油菜、小白菜)、豆類、土豆、萵苣、梨、柑橘、香蕉、檸檬、草...
2017-03-07 -
大齡女性怎樣讓卵子更年輕
女性原始的生殖細胞在胎兒期就形成了，年齡越大，卵子受到的環境和污染的影響就越多，而且隨著年齡的增長，卵巢功能也在逐漸退化，很容易導致卵子的染色體發生異常，這是女性正常的新陳代謝，沒辦法回避。根據相...
2017-03-07 -
如何正確更換寶寶紙尿褲？更換紙尿褲的步驟詳解
尿布、紙尿褲、尿不濕三者有異曲同工之處，可是，你真的完全瞭解他們之間的關係嗎？紙尿褲與尿不濕有何區別？紙尿布是什麼東西製成的？不同年齡的寶寶該如何選擇紙尿褲呢？新手媽媽快來一探究竟。紙尿褲的材料比較...
2015-08-12 -
肌肉鍛煉，頻率如何把握
進行肌肉鍛煉時是需要休息，但時間不能太長。肌肉鍛煉要消耗大量的營養物質，運動結束後，經過適當的休息，肌肉中的營養物質又很快得到補充，而且補充的量會比所消耗的還要多，這種現象在生理學上叫做“超量恢...
2010-08-20 -
兒童牙刷應根據年齡選購更換
寶寶的牙刷要如何選購呢？孩子的口腔小，牙齒也需要精心的呵護。家長在選購幼兒使用的牙刷時需要根據不同的年齡哦。因為不同年齡的孩子，牙齒的發育狀況也是不同的，不能一概而論。下面就來一起看看兒童牙刷的選購...
2014-07-09 -
嬰幼兒奶粉更換的正確步驟
寶寶在成長過程中，會因為不同發育階段所需要的營養成分不同等原因而更換奶粉，一些寶寶在更換奶粉過程中出現了消化不良、腹瀉、哭鬧等問題，給年輕的父母們造成了極大的困擾。對此，專家提醒：嬰幼兒奶粉更換應當...
2015-08-31 -
寶寶更換奶粉會有哪些不適 怎樣給寶寶更換奶粉呢
華女士的寶寶6個月時換了二段奶粉，小傢伙自從吃二段奶粉起便開始拉稀，一天少則三次，多則四五次。鄭女士的孩子情況剛好相反，寶寶已滿周歲，鄭女士為其挑了其他品牌的奶粉，結果小傢伙便秘了，並創下一連五天不...
2015-08-20 -
寶寶用交替漸進方式換奶粉 寶寶奶粉不宜頻繁更換
怎樣給寶寶換奶粉呢？現如今的配方奶粉都會有分階段的不同配方，年輕的新手媽媽認為孩子到了其他階段就必須要更換奶粉，真的是這樣嗎？小編提醒媽媽們，寶寶奶粉不宜過於頻繁的更換哦。怎樣給寶寶換奶粉母乳換配方...
2015-06-01 -
三歲前的孩子更需要父母陪伴
同事問我：“等孩子滿周歲後，我想去歐洲進修一年可以嗎?這對孩子的心理有沒有影響?”我說：“等你兒子滿3 歲再去，影響會小一些;如果能等到6 歲，那就更好些。” 又有同事問：“產假快休完了，等...
2015-12-30 -
換馬桶蓋的方法 馬桶更換技巧
不同的樣式的馬桶蓋安裝的方法也不同，一般情況下是馬桶蓋底端，連著馬桶的位置那裡，後面是用螺絲螺起來的，你只要把手伸下去，找到那裡把兩邊的螺絲都擰開。 在現代的家庭裝修中，大部分的家庭都會選...
2016-05-22 -
自然分娩的孩子更聰明？
分娩的孩子更聰明 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 解析 正常...
2011-08-12 -
夏季心火旺 燥熱一根筷子就能解決
夏天天氣非常炎熱，氣血旺於心經，正是心火旺盛的時候。很多的人在夏季的時候都會經常的出現發困、燥熱、甚至是口臭等情況。 心火不去，心血就會淤積，這些症狀都是因為心火大所導致的，和我們季節氣溫的變化有...
2017-03-07 -
女性養生：7招讓卵子更健康
1、來月經時多補鐵 沒有經前綜合症就不用做月經護養?錯!月經期間，經血會帶走身體中大量鐵元素，而鐵能為卵子提供充足養分。因此月經期間多吃高鐵食品，卵子才健康。 2、紅酒比啤酒更有益 荷蘭女...
2012-10-17 -
筷子使用超三個月可能會致癌
據新聞報導，最近，一條關於“筷子使用超過三個月可能誘發肝癌”的微博在網上熱傳。昨天，記者採訪中發現，很多筷子說明書上都注明了筷子的“保質期”，不過絕大多數市民對此並不知情。對此，醫學專家表示，...
2015-05-29 -
讓孩子更聰明的8種表揚方式
1.更具體的表揚 仔細考慮一下你想讓表揚傳遞出什麼資訊?通常表揚是為了鼓勵更多的好行為，所以表揚也要具體問題具體分析：“你一直都在幫媽媽搬東西，很辛苦哦!”“你自己穿上了鞋!”“這幅畫你很認真...
2014-06-13 -
準備七日營養餐讓孩子更健康
中學生正處於生長的時期，所以飲食尤其重要。因為好的飲食不光能有效的保證孩子的健康，同時也能提高孩子的學習品質的，所以我們今天就給推薦一套健康的一周飲食食譜吧。 食譜一 早餐：牛奶250...
2014-06-16 -
生活這些物品常更換延壽健康多！
家裡的一些東西用得時間一長，就會出現這樣那樣的問題。千萬不要抱著“用一天，是一天”的心態，也許正是因為這種“不舍”，會使你的健康受到威脅。小編提醒，週期性地對以下幾種家庭物品進行清洗更換，對健康更...
2016-10-08 -
怎麼用筷子可預防癌症
相信很多朋友有這樣的感覺，在餐館吃飯時絕對要使用一次性筷子。人們相信一次性筷子比較衛生。這固然有道理。但是你知道嗎？一次性筷子也有保質期，經常使用過期的一次性筷子，可能誘發癌症。 一次性筷子保...
2013-02-22 -
過期筷子會誘發肝癌
多數市民都認為一次性筷子更方便、更衛生，甚至不願用消毒櫃裡的筷子。在餐館裡吃飯，如果發現有黴變或者過期的食品，市民們一定不會放過，不過，對一次性筷子，市民們的態度卻很隨意。可是很多人卻不知道一次...
2013-06-30 -
合適的運動次數及頻率對身體好
當運動時心率至少要達到最高心率的70%並持續20～40分鐘才能有促進代謝的作用，而受損傷的危險性很小。 運動達到40～60分鐘時可明顯減少體重，改善脂質及碳水化合物代謝，當運動心率接近最大心率的80...
2017-03-07
