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冬季上火怎麼辦 5款美味食療為你的身體降火
吃什麼去火1喝蓮子湯去心火心火常表現為五心煩熱、咽幹、口燥、口舌生瘡等症。中醫有心在地為火之說故稱。症狀:分虛實兩種,虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反復口腔潰瘍、口幹、小便短赤、心煩...
2014-01-13 -
加味清肺降火湯
【處方】陳皮的功效與作用、枯黃芩的功效與作用、麥冬、桑白皮、生地黃的功效與作用、貝母、梔仁、瓜蔞仁、天花粉、石膏、葶藶子、地骨皮、蘇子(炒)。【功能主治】麻出喘急。【用法用量】燈心20根為引,水煎服...
2017-02-27 -
如何調整好春節後上班的心態
春節長假結束當人們重新回到工作崗位時,往往有不適的感覺。很多人都會感到精神不集中、疲勞、食欲不振,與節前的工作狀態相差很遠,這就是所謂的“假期綜合征”。那麼,怎樣才能消除這些症狀,更好地投入工作呢...
2014-02-09 -
專家教你調節“節後綜合症”
轉眼大家開始新年的工作已經有了兩天了,很多童鞋都還沒有從過年的氣氛中走出來,精神狀況不佳,得了“節後綜合症”。一汽馬自達給大家提醒幾點注意事項,希望能夠對各位有所幫助。 生活作息提前調整 ...
2014-02-09 -
降火止瀉湯
【處方】茯苓的功效與作用1錢,白芍的功效與作用1錢,黃連的功效與作用3分,車前子2錢,澤瀉的功效與作用5分,豬苓3分,麥芽1錢,枳殼2分。【功能主治】小兒身熱口渴,煩躁而泄瀉。【用法用量】水煎服。【...
2017-02-27 -
勤做5個瑜伽動作 節後和贅肉說拜拜
春節期間,很多人都免不了聚會多多,大吃大喝,注重外在形象的你是否發現自己的好身材悄悄長出了贅肉? 想去健身房,又苦於沒有時間;想通過節食瘦身,又禁不住美食的誘惑。不妨和資深瑜伽教練李萌老師學習五個...
2012-09-27 -
上火該吃什麼食物 十大降火食物推薦
導讀: 冬季因為氣溫乾燥,很容易出現喉嚨痛,口腔生瘡等上火的症狀,吃藥雖然可以緩解症狀,但是也可能會伴隨著不同的副作用,所以食補是最好的方法,那麼上火時我們該吃點什麼來緩解呢?接下來中華養生網來為...
2017-02-27 -
清金降火湯
清金降火湯的用法用量 組成:陳皮4.5克,半夏(泡)3克,茯苓3克,桔梗3克,枳殼(麩炒)3克,貝母(去心)3克,前胡3克,杏仁(去皮、尖)4.5克,黃芩(炒)3克,石膏3克,瓜蔞仁3克,甘草(炙...
2017-02-28 -
龜苓膏具有很好的降火功效
據說,龜苓膏在過去從清朝的宮廷中被傳入到民間後。曾被當作藥品,在一些藥店當中出售。不過在現在,我們一般會在超市和一些賣零食甜品的鋪子裡看到它的身影。 現在,按食品衛生標準生產的龜苓膏,由於生產廠...
2016-08-31 -
降火化痰丸
【處方】天門冬(米泔水洗淨,去皮心,曬乾)3兩(用好酒浸,杵膏),黃連的功效與作用3兩(薑汁炒,取末),南星(生薑的功效與作用2錢,皂角的功效與作用2錢,白礬2錢,同南星煮熟,將南星曬乾,取末)1兩...
2017-02-28 -
節後快速減掉水桶腰
平時一不小心都會出現水桶腰,更別說在春節這種會大吃大喝的節日期間了,很多人在這種三天一大聚,兩天一小聚的節日裡,難免會比平時吃得多,同時熱量攝入 的也就比平時多得多,這樣水桶腰不想出現都難,所以,...
2014-02-09 -
枇杷全身都是寶 能降火止咳清肺治喉痛
現在正是枇杷的產季,我們在享受枇杷酸甜美味的同時,還可以用枇杷的各個部位來養生保健。今天小編介紹枇杷各個部位的妙用方法給大家。 時下正值枇杷大量上市,枇杷營養豐富,柔軟多汁,甘酸可口,是人們喜食的...
2012-09-28 -
肝火大吃什麼降火
養生之道網導讀:肝火大吃什麼降火?夏秋之交,天氣仍然高溫燥熱,人體容易上火。有些脾氣大的會控制不住生氣,說明很可能是肝火過旺了。那麼,肝火大吃什麼降火呢?下面介紹多種方法,不妨試試。 一、肝火大吃什...
2016-09-02 -
冰糖雪梨的做法講解 夏季的降火聖品
夏季天氣炎熱,人們特別容易出現咽幹鼻燥、唇幹口渴,咳嗽無痰、等春乏現象,因此冰糖雪梨受到大家的追捧,今天就來教大家冰糖雪梨的做法: 冰糖性味味甘、性平、無毒、入肺、脾經,比較溫和,因此有很好的效果...
2017-02-28 -
降火清金湯
【處方】黃芩的功效與作用(炒)1錢半,山梔(炒)1錢半,知母(炒)1錢,貝母(去心)1錢,桑白皮1錢,麥門冬(去心)1錢,桔梗1錢,橘紅8分,茯苓的功效與作用1錢,甘草的功效與作用4分。【功能主治】...
2017-02-28 -
節後眼袋怎麼消除 六招助你擺脫"泡泡眼"
六大妙招幫助消除節後眼袋1睡前熱敷,睡醒冷敷做法:在熱水中放一勺鹽充分溶解,用化妝棉吸滿鹽水,然後敷在眼袋處5~10分鐘,之後再塗上保濕型的眼霜。敷眼很有效,不過熱敷和冷敷的時間很有講究。熱敷最好在...
2015-02-25 -
上火吃什麼好?春季多喝五大清熱滋陰降火湯
燉排骨="text-indent: 2em;">中醫認為,春主肝,肝主生髮,生髮過了會化火,而生髮不出,鬱在體內也會化火。再加上春天風沙大,氣候乾燥,人體內的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失,傷及肝...
2016-10-25 -
降火明目丸
【處方】黃連的功效與作用(酒炒)、黃芩的功效與作用(炒)、黃柏(炒如褐色)、梔子(連皮搗,炒)、甘菊各等分。【制法】為末,清水滴丸,如綠豆的功效與作用大。【功能主治】目病發散過多而火不降。【用法用量...
2017-02-28 -
降火的水果 這些水果讓你迅速降火
這些水果讓你迅速降火1蘋果蘋果味甘、性涼,具有生津止渴、清熱除煩、健胃消食、潤肺悅心、澀腸止瀉之功效。蘋果可降低膽固醇、防動脈硬化、抗癌、抗疲勞,還有助於將鈉排出體外。消化不良所致腹瀉,可用蘋果泥治...
2016-06-09 -
夏季喝什麼湯降火 多喝四款養生湯
現在天氣越來越炎熱,清熱去火成為人們養生的“重頭戲”。特別是女性在來月經的那段時間,上火的可能性比日常要高,因此想要保證體質健康,及時降火才是關鍵。想要降火的話 ,自然需要從飲食上下手,小編建議...
2016-07-29