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絡卻穴取穴方法
相信很多人對於這個中醫穴位是不太瞭解的。那麼,今天小編就為大家詳細的介紹一下這個中醫穴位中比較重要的一個穴位--絡卻穴。看看這個穴位都有什麼功用?這個穴位的取穴方法是什麼? 〖取穴方法〗 絡...
2016-01-06 -
完骨穴取穴方法
這個完骨穴是人體的一個非常重要的穴位,這個穴位有著很多的功用。常常按摩這個穴位是對身體能夠治療一些病症的。那麼,今天小編就為大家介紹一下這個完骨穴的相關知識以及其取穴方法,趕緊來看看吧! 〖取...
2016-01-06 -
神奇點穴法可緩解早孕反應
孕吐是常見的早孕反應,如果孕吐太嚴重會影響到孕婦的精神和營養問題,從而不利於胎兒發育。因此非藥物的方法緩解孕吐反應是很受歡迎的。有一種緊壓穴位的腕帶可緩解孕吐。原來,早期妊娠時體內內啡肽是減少的,一...
2017-01-04 -
冬季簡便易行的補養肺氣方法
中醫根據季節變化對人體影響的規律,總結出了冬季易損肺氣的理論,提醒人們在冬季注意適應天氣的變化,注重保護肺氣,避免發生感冒、咳嗽等疾病。下面介紹幾種簡便易行的補養肺氣的方法。 一、搓鼻法 將兩...
2015-12-04 -
治頸椎病的簡便方法
【導讀】頸椎是人體重要的部位,上承頭顱,下接軀幹,是脊椎中活動最多的部位,更是神經中樞最重要的部位。然而由於不當坐姿等各種原因,使頸椎受損,影響了人們的生活。下面教你治頸椎病的簡便方法,認真的看看...
2015-05-20 -
清熱解暑瓜菜湯 做法簡便 適於家庭
夏季氣候炎熱,給人體帶來種種不適。讓人們健康地度過夏季的一個基本方法,就是進行飲食調理,給予充分合理的營養補充。夏日飲食要求清補,而湯是很符合這一要求的,因為湯既可做得清淡適口,又能使之富含營養。在...
2012-09-28 -
上班族必學 簡便體療操有效預防頸椎病
目錄: 第一章:適合上班族的體療操 預防頸椎病效果好 第二章:4大辦公室工間操 預防頸椎抗疲勞 第三章:預防頸椎病常做六件事 編者按:現在的上班族都會久坐辦公室,容易導致頸椎病的發生,因...
2012-01-12 -
新生兒黃疸日常簡便判斷方法
新生兒黃疸日常簡便判斷方法1、黃疸出現的時間生理性黃疸:一般在出生後3天左右出現,少數在生後第二天起就看到皮膚輕微發黃,或延遲到生後5天出現。以後逐漸加重,通常於黃疸出現後第2—3天最明顯。病理性黃...
2017-01-06 -
肩貞穴取穴方法
〖取穴方法〗 肩貞穴位於人體的肩關節後下方,臂內收時,腋後紋頭上1寸。 〖解剖〗 在肩關節後下方,肩胛骨外側緣,三角肌後緣,下層是大圓肌;有旋肩胛動、靜脈;布有腋神經分支,最深部上方為橈...
2016-01-04 -
小海穴取穴方法
後溪穴這個穴位,可能對於不懂這個穴位的朋友們來說會比較陌生。其實這個穴位也是非常重要的。那麼,今天小編就為大家介紹一下這個後溪穴的取穴方法,看看這個穴位都有什麼功用呢?趕緊來看看吧! 〖取穴方...
2016-01-04 -
湧泉穴取穴方法
〖取穴方法〗 湧泉穴位於人體的足底部,卷足時足前部凹陷處,約當第2、3趾趾指縫紋頭端與足跟連線的前1/3與後2/3交點上。 〖解剖〗 有指短屈肌腱,指長屈肌腱,第二蚓狀肌,深層為骨間肌;...
2015-12-31 -
腕骨穴的取穴
腕骨穴是一種位於人體手掌尺側,當第5掌骨基底與鉤骨之間,赤白肉際凹陷處的穴位。這種穴位通過按摩可以治療和緩解一些病症。那麼,今天小編就著重為大家介紹一下這個穴位的相關知識哦!趕緊來看看吧! 【...
2015-12-28 -
陽穀穴的取穴
陽穀穴是一個比較重要的穴位,這個穴位位於人體的手腕尺側。通過按摩這個穴位能有一定的治療緩解病症的效果。那麼,趕緊跟著小編一起來看看這個陽穀穴的相關知識的介紹吧!要仔細閱讀哦! 【陽谷穴名解】 ...
2015-12-28 -
海泉穴的取穴
海泉穴是位於口腔內的一個非常關鍵的穴位,不知道大家對這個穴位瞭解有多少呢?如果不太瞭解的話!就趕緊來看看以下的這篇文章哦!這裡著重的講述了海泉穴的位置以及功效和作用。趕緊來看看吧! 海泉穴 ...
2015-12-21 -
金津穴的取穴
可能廣大的讀者朋友們對於這個金津穴不是太瞭解,對這個金津穴的功效和作用也是不太瞭解的,就更不用說位置在哪裡了。那麼,今天小編就為大家介紹一下這個金津穴的位置以及其功效和作用。趕緊來看看吧! 金...
2015-12-21 -
八個簡便的防癌秘方
【導讀】如今生活條件越來越好,但是癌症卻成了阻礙人們長壽的最大難題,生活條件的提高,帶來的是很多人的壞毛病,這些毛病長期形成就會對身體有嚴重影響。下面小編推薦八個簡便的防癌秘方給你,來瞭解一下八個...
2015-10-21 -
治療高血壓最簡便的方法
【導讀】高血壓病是一種嚴重危害人體健康,影響生活品質的疾病。臨床表現有頭痛,多發生在後腦部,還可有頭暈、頭脹、頸部扳住感、耳鳴、眼花、健忘、失眠、煩悶、乏力、四肢麻木、心悸等。那你知道治療高血壓最...
2015-10-07 -
秋季養生的簡便方法
【導讀】秋季養生的基本原則是防涼防燥。可從中醫所謂的“肺”著手。因為“秋三月,肺氣旺”,肺不但氣旺,也是最易被侵犯的臟器。使肺氣旺而不受外邪之侵,是秋季非藥物性養生的基本方法,那麼秋季養生的簡便方...
2015-09-16 -
【辦公室保健小竅門:簡便的OL辦公室保健】
你是那種每天躲在空調房中連中午外出吃飯都嫌麻煩,還要同事幫你買便當回來的上班族嗎?你警覺到你的小腹開始微微隆起,幾個月前才買的貼身牛仔褲,今天卻有拉不上拉鍊的障礙嗎?當然你可能也發現到,屁股因為一...
2017-03-07 -
簡便而有效的養睛明目的方法
熨目法。黎明起床,先將雙手互相摩擦,待手搓熱後一手掌熨貼雙眼,反復三次以後,再以食、中指輕輕按壓眼球,或按壓眼球四周。 運目法。兩腳分開與肩寬,挺胸站立,頭梢仰。瞪大雙眼,儘量使眼球不停轉動(...
2010-06-24