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簡單三招輕鬆解決上班疲勞精神差
現在的人工作壓力和生活壓力都是比較大的，經常熬夜加班工作，然後第二天還要連續上班，從而導致上班的時候精神狀態特別差，常常哈欠連天，對於上班族精神疲乏這種情況，我們其實是可以很輕鬆的自己解決的。 ...
2016-10-31 -
精神分裂症單方驗方
①牛角粉 組成：紅牛角（黃牛角亦可）。 用法：將牛角研成細末，每日沖服3次，首次量2～3克，以後逐漸加量至每日60克。30日一療程，上般治療三療程。 療效：觀察100例，近期痊癒64例，顯效12例...
2017-02-17 -
常見的精神分裂症的症狀表現有哪些？
方法步驟： 01 1首先患者在性格上會發生變化，變得不愛說話，不喜歡與人交往，注意力分散，對任何事情都喪失了興趣。而且有的會出現幻想，脫離現實，愛做白日夢。 02 2其次患者的睡眠也會發生改變...
2016-08-21 -
精神分裂症患者不願意就醫，怎麼辦
方法步驟： 01 1家庭裡親屬間的相互作用，對精神分裂症的復發有一定的影響。所以首先家庭成員之間(如父母、同胞、夫妻等主要成員)對患者要理解，承認他確實有病。對此可向家屬進行心理教育。讓他逐漸的對...
2016-08-19 -
自閉症是精神病嗎 家長如何幫助孩子走出自閉症
自閉症是一種行為認知障礙，多數表現為很“笨”反應遲鈍，有些人就會誤認為自閉症是精神病。那麼，自閉症是精神病嗎？自閉症是不是精神病1、特殊性語言發育延遲自閉症早期被關注的問題往往是語言障礙，比較容易與...
2017-02-13 -
白領上班精神差？補充4大營養素解乏
如果前一天晚上熬夜或沒睡好，第二天上班就會哈欠連天，這就會給工作帶來很多不便，怎麼辦呢？小編有3個小動作可以迅速支走疲勞，趕緊來學學吧！上班疲勞精神差怎麼辦？緩解疲勞的動作一、深呼吸深呼吸可以增加肺...
2016-10-24 -
精神分裂症的前兆是什麼
方法步驟： 01 性格改變 一向溫和沉靜的人，突然變得蠻不講理，為一點微不足道的小事就發脾氣，或疑心重重，認為周圍的人都跟他過不去，見到有人講話，就懷疑在議論自己、針對自己。 02 意志...
2016-12-14 -
臨床上如何治療輕度精神病
方法步驟： 01 家庭干預：最主要的就是患者家屬應盡最努力參與並投入到心理治療中。通過對家屬的教育、指導及支持可使患者獲益。所有方法比較重視家庭治療和齊心協力對於精神病治療的的重要性。 ...
2016-11-07 -
旅途精神病的診斷要點
方法步驟： 01 在長途旅行中（鐵路、公路、水路航運或洲際航空）或剛結束旅行後，急性發病； 02 發病前有明顯精神應激、軀體過度疲勞、過分擁擠、慢性缺氧、睡眠缺乏、營養水分缺乏等因素的綜...
2016-11-07 -
精神分裂症會遺傳嗎 什麼因素影響其治癒
方法步驟： 01 精神分裂症遺傳達60% 精神分裂症是一種較為常見的精神疾病。該病緩慢起病居多，以時隱時現、內容不固定的性格改變和類神經症症狀最為常見。造成精神分裂症的因素有很多，其中就包括遺傳因...
2016-11-04 -
《歡樂頌》安迪的精神病遺傳概率有多大？
方法步驟： 01 發病年齡越早預後越差 精神分裂症患者的一級親屬患病率在10%左右，一級親屬是指父母、子女以及兄弟姐妹(同父母)；二級親屬患病率大約為4%，包括叔、伯、姑、舅、姨、祖父母、外祖父母...
2016-11-02 -
最能使人精神百倍的七種食物
豆類 鐵質是產生人體能量的主要介質，它擔負著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務。因此，如果人體內缺乏鐵質，就會導致貧血，使人感到頭暈，乏力。雖然豬肝和瘦肉是鐵質的最佳來源，但經常吃一些赤豆、黑豆...
2010-08-25 -
七種食物讓早上上班精神百倍！
對於上班族來說，每日的工作壓力都很大，造成精神緊張，外加上晚上不健康飲食習慣，就會造成第二天早晨起床，精神萎靡不振的現象。精神無法集中使早晨心情低落，提不起工作勁頭，從而惡性循環。殊不知，有些食物...
2016-01-28 -
上班族三天排毒法 精神百倍
上班族總是會因為工作忙應酬多等原因而忽視了自己的健康，除了不能按時吃飯休息外，還不能及時的把身體裡的毒素排出，所以，我們想教上班族的朋友們學會安排自己的飲食，用三天時間為自己好好的排排毒。 第...
2014-09-05 -
春季精神百倍的睡眠妙招
>>>推薦：男人總喝牛奶小心對健康不利 想要睡醒後精神百倍的小秘訣： 1、給自己選一個好枕頭。睡眠(睡眠食品)狀態有週期性，剛剛睡著時睡得最深，之後又變淺、再變深，周而復始。最初的熟睡關鍵是枕頭...
2014-02-17 -
八款營養菜 讓男人精神百倍
枸杞子燉麻雀：枸杞有的作用;菟絲子具有補腎養氣、養肝明目的功效。這道菜，有助於男人恢復精氣氣血 材料： 麻雀，菟絲子，枸杞子 做法： 1、將麻雀去毛及骨髒，洗淨，放去盛有清水的燉盅內; ...
2010-12-03 -
早起做好四件事 讓你精神百倍
第一件、活動四肢。 早上睜開眼睛後，先躺在床上活動一下四肢，三五分鐘後再慢慢起來。這個好習慣不但可以避免因為猛然起身而導致的血壓波動、頭暈等現象，而且可以讓你從迷迷糊糊的狀態中快速清醒。 ...
2014-07-08 -
八個小習慣讓你天天精神百倍
1、養成喝水習慣 處於缺水狀態的你，會時常感覺衰憊。清早起來先喝一杯水，做一下內清潔，也為五臟六腑加些“潤滑劑”;每天至少喝進去一升水，不過也不是多多益善。 2、起床後鍛煉5分鐘，不僅為身體充電，...
2010-11-22 -
工作犯困，10種食物瞬間讓你精神百倍！
上班族常常被工作和生活折磨得身心疲倦，每天回到自己的辦公桌，困意就上來了。老是犯困會嚴重影響工作效率，怎麼才能消除困意?解困的食物有哪些?除了咖啡以外，還有它們哦。 1、扁桃仁 許多...
2017-05-10 -
提神醒腦的方法 喝茶提神讓你精神百倍
茶從古到今也有幾千年的歷史，茶可以滋補養顏，可以凝神聚氣，茶可以調理身心。還有很多，下面小編給你介紹下茶。 相信大家都有同樣的經歷就是一上班就犯困，特別是午後更容易犯困，這都是由於緊張忙碌的工作生...
2016-04-29
