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經典廣式豆沙月餅
經典廣式豆沙月餅的做法1. 將月餅皮的材料備好。 2. 楨水、轉化糖漿和花生油放入盆中。 3. 攪拌將融合在一起。 4. 高、低筋麵粉過篩加入攪拌均勻。 5. 靜置30分鐘後平均分割。 6. 放1...
2017-02-27 -
“挺直腰板” 經典瑜伽駱駝式
Ustrasana駱駝式 Camel 每天坐在辦公室彎著背工作,肩膊和背部會愈來愈繃緊。你可以想像自己是一隻駱駝,將背脊向後彎,身體自然會挺直起來。 “駱駝式”是一個適合初學者和年長者做的後仰姿...
2012-09-27 -
哈達瑜伽 塑身經典姿勢排行
核心提示:瑜伽是一種很好的塑身養性的運動。它能使人們內在精神、意識、性格及潛能都得到改善,它雖源於印度,卻是全人類的共同財富。 瑜伽是一種很好的塑身養性的運動。它能使人們內在精神、意識、性格及潛能...
2012-09-27 -
教你拆穿他 隱婚男的10大經典謊言
導語:說到女人挑選男人,那真的是“很難”!一不小心就會在戀愛過程中,遇到個隱婚的騙子,稍不留意就淪為了破壞別人家庭的第三者。下面,小編就為你盤點隱婚男常用的10個藉口,教你拆穿隱婚騙局。 教你...
2014-02-28 -
女人口是心非的十句話
每個人都明白女人是一種神奇的生物,尤其是戀愛中的女人,我們永遠摸不透她話裡的真實意思。這次我們就搜羅了一籮筐的女人愛說的口頭禪,當你聽見她這麼說的時候,千萬別按著字面上的意思去理解了! 男人注...
2014-05-23 -
經典瑜伽讓你練出好身材
【導讀】瑜伽是一種簡單但是效果顯著的一種塑身方式,很多白領經常久坐辦公室,不僅身體疲憊,身材也變形了,通過瑜伽就可以很好的解除疲勞,同時又能為你塑形,今天由小編為您帶來經典瑜伽讓你練出好身材,希望...
2015-05-25 -
經典健身瑜伽六招式
【導讀】瑜伽越來越流行,越來越受到人們的歡迎,最主要是因為練習瑜伽的確具有養生效果,健身瑜伽助你養身養心,今天小編為您帶來經典健身瑜伽六招式,希望經典健身瑜伽六招式能對您有所幫助。 經典健身瑜伽...
2015-05-24 -
瑜伽減肥的經典動作有哪些
【導讀】瑜伽減肥是最受歡迎的減肥運動之一,瑜伽不僅可以塑身,而且可以提高自身氣質,所以大受人們追捧。瑜伽有很多種分類,其中有一些很經典的動作,像半個月亮、樹姿勢、新月妝等6個瑜伽經典動作,這些經典...
2015-05-21 -
戀愛中女人不該說什麼 這10句話傷感情
生活中不少女性都喜歡通過話語來試探男友對自己是否真心,但是要知道在戀愛中有著不少的禁忌。特別是有些話,一旦說出口,則會影響雙方的感情。若是一定要說出,只會讓你深刻瞭解到什麼是禍從口出。那麼戀愛中...
2016-09-27 -
女性腎虛有什麼表現 腎虛有6大經典表現
一提到腎虛,可能你首先想到的就是男性,其實女性也會有腎虛。而且女性患上腎虛的危害不亞於男性,因此要及時預防。為此有人問女性腎虛的表現有哪些呢?什麼原因導致女人腎虛呢?接下來為大家一一介紹,供大家...
2016-12-22 -
中醫界耳熟能詳的女人補血經典方
或許大陸這邊的人比較不熟悉四物湯這個名字,但是熟悉臺灣文化的人一定知道,四物湯是補血、養血的經典方劑,也是婦科最常用的藥方。其實,我們生活中也在用這個補血湯,只是我們的名稱不叫四物湯而已。 中醫學...
2012-09-28 -
瑜珈五式 經典就是簡單實用
在家呆著無聊了,那麼試試練習下面五式瑜伽吧!動作簡單易學,具有很好的健身效果,也是最經典、簡單實用的瑜伽動作。 樹式: 雙腳併攏,以山的姿勢開始,腳趾充分張開伸長,用你的前面大腿肌肉來帶動在膝關...
2012-09-27 -
情侶吵架最傷人的六句話
情侶或夫妻相處很多時候都因為一些小事情而鬧翻,有句俗話叫,“良言一句三冬暖惡語傷人六月寒”。所以,別說是夫妻或情侶了人與人之間相處說話的技巧本來就很重要。那麼,夫妻吵架不要說的句子是什麼?哪些夫妻間...
2016-09-07 -
經典瑜伽動作造就纖纖細腿
幾乎每一個標注了可以瘦腿的瑜伽動作,就都是真的可以讓腿越練越細的,從這個意義上講,我覺得瘦腿一點都不難——當然,如果不能堅持,讓腿胖起來是更加容易的。 單腿站立伸展式瑜伽 1、以山式站立。 2、呼...
2011-03-04 -
瑜伽經典瘦腰五式
第一式:新月變式--滋養側腰部 step1:雙腳打開,吸氣將雙臂抬至水準,呼氣,放鬆雙肩,將掌心翻轉向下。雙眼平視前方。 step2:深呼吸,在吐氣時放鬆右腰上半身水準向右倒下。注意身體不要前傾,不...
2011-03-05 -
過目不忘經典親子瑜伽四式
瑜伽是一門古老的修行哲學,通過精神的修養與身體的修煉達到養生美體的效果。親子瑜伽是適合一家人的遊戲,和寶寶一起做做瑜伽,既塑身又親子,一舉兩得! 坐角式 1、孩子和媽媽兩腿儘量向兩側伸展,保持兩腿伸...
2011-03-05 -
男人這10句話讓女人心涼透
曾經被同學喊去做過幾回勸架的事,我問男人是否嘴上說的和心裡想的當真一樣,男人回答的挺乾脆,因為心情不好所以找茬,其實他自己明白自己是在找出氣筒,可憑啥就認定女人必須得給你出這口氣呢,飯可以亂吃話不能...
2016-05-30 -
3句話絕對不能對婆婆說
“和我婆婆真難溝通呀,說什麼她聽著都不順耳……”很多媳婦一說起婆婆都會頭大,在她們心裡,婆婆簡直像侏羅紀時代的人,再小心說話也會冷不防地得罪她。其實,總結一下,婆婆最聽不得的話有三類,只要能巧妙改變...
2016-05-23 -
男人四句話 最易讓女人會錯意
大家有沒有經歷過自認為某個男性對自己很有好感,但告白後才發現那只不過是自己的誤會的經歷呢?男性的有些行為容易讓女性“會錯意”,因此太過早下結論是不明智的。看看下面這四種容易讓人誤會的行為吧,大家可不...
2016-04-07 -
7句話或是夫妻離婚導火線
其實她不是真的那麼介意,每個家庭都會有抱怨的時候。但其實,夫妻之間有很多話都不應該說,因為會很傷感情。碰到任何需要決策或解決方案的時候,應該耐住性子,多提出不同的選項。而不是說以下這些傷感情的話,對...
2016-04-01