-
女性經期保養多吃十五種食物
1、含鐵豐富的食物。 經期人體鐵質和血分丟失嚴重,這時候進食富含鐵的物質可以促進血紅蛋白的合成,避免缺鐵現象出現。 大豆、菠菜等植物中含鐵豐富,但是植物鐵在人體中的吸收率較低,所以最好是吃含...
2015-07-02 -
女性經期保養秘方 體質不同調養有異
每個月的那幾天,多數女性朋友都會經受腹痛等症狀。針對自身的體質特點,堅持科學合理的生活和飲食習慣,才能在“例假”期間過得更輕鬆。下面就跟著小編一起來看一下有哪些調理方法吧。 對女人來說,月經狀...
2016-01-12 -
心臟飲食保養方法
不應該做的:多葷少素:長期大量地攝入高脂飲食,特別是畜肉、蛋黃、奶油、動物內臟等,會升高體內膽固醇和甘油三酯的水準,導致高脂血症和動脈粥樣硬化。 應該做的:愛“心”方式:對粗糧蔬菜不屑一顧,正...
2013-02-08 -
魚鱗病的治療及保養方法
人們常說保持好的心態是保持健康長壽最好的秘笈,這句話可是非常正確的,就連患有魚鱗病,在治療的過程也是要求患者保持良好的心態去面對治療的,具體關於良好心態對治療魚鱗病的好處有多少,那麼魚鱗病的治療及...
2016-04-22 -
魚鱗病手部保養方法有哪些
魚鱗病這種疾病在機體皮膚上患發的概率是比較高的,當在肌膚上有魚鱗病出現後必然會影響著肌膚的健康情況,但是在很多人的心目當中,總會覺得皮膚病就是很常見的疾病,那麼,魚鱗病手部保養方法有哪些?我們一起...
2016-01-27 -
經期保養 這5點在大姨媽駕到期間千萬要注意
每個月“大姨媽”來的時候,很多女性都會遇到各種大大小小的問題,如:痛經、情緒波動大、臉上長痘痘等。女人經期是很女性的特殊時期,女性一定要注意做好經期的護理。具體的月經期的保養要從下面的幾個方面去做到...
2015-07-08 -
痤瘡在不同時期的保養方法
痤瘡好發于青年男女的顏面、胸、背等處,影響容貌美觀,對患者身心都有一定影響。根據皮損表現不同,可將痤瘡分為4期:粉刺期、丘疹膿皰期、膿腫結節期和色素瘢痕期,在不同時期的護理方法也有所不同,具體如下...
2013-04-01 -
韓情脈脈 學韓國明星保養方法
相信大家對韓國明星張娜拉的白嫩肌膚是記憶猶深,的確其細緻白嫩的肌膚是很多人的夢中公主。最近關於張娜來的美容飲食單曝光,從這些列舉的食物中我們看到符合人體營養需要的健康飲食是關鍵。一起瞭解一下吧! ...
2013-03-30 -
男士怎樣保養眼部 眼部保養方法
35歲以後,男性皮膚老化得非常迅速,所以對於男士來說,應該儘早開始眼部保養。 雖然看起來,男士的皮膚比較不容易衰老,但並不是證明他們永遠不會老。研究表明,雖然年輕時男性的確不易顯老,但步入中年...
2012-10-17 -
怎樣保養面部 有效的男士面部保養方法
在保養自己的問題上,男同胞一般都怕麻煩,可能很多人不怕投資,但不願在臉面的問題上花太多時間和精力。雖然自認是帥哥的很多,但不會保養的帥哥可能更多。其實我也是個很怕麻煩的人,又是生活在空氣比較乾燥...
2012-10-17 -
怎樣保養面部 男人面部保養方法
首先,我介紹一個珍珠美白麵膜做法。 材料:上乘的珍珠粉,純牛奶,純淨水,雞蛋清,上等的橄欖油,維生素C,維生素E。 開始的三個月要每天堅持做,最好在晚上8、9點鐘。三個月之後可以每隔3天做一...
2012-10-17 -
子宮肌瘤術後的保養方法
專家提醒:手術前,要注意個人衛生,對臍部要用溫水洗乾淨,最好用棉棒蘸肥皂水或植物油將臍孔內的污垢去除。在飲食方面,術前一天應以清淡、易消化食物為主,切忌大魚大肉,以防引起術後腸脹氣。同時,要做好思想...
2016-12-01 -
中老年人膝關節骨刺日常保養方法
膝關節骨刺是人體自然老化現象,多由於膝關節在長時間反復使用下導致膝關節磨損、破壞,並促成骨頭本身的修補、硬化與增生,多發於中老年人。日常生活中應如何進行保養? 1、避免潮濕:體內寒氣太重是誘發膝...
2013-02-27 -
淺色皮件的清潔保養方法
人一種清爽感覺的淺色皮件,有一點小髒汙就蠻明顯的,該如何清潔淺色皮件呢? 夏天最為人所愛用的淺色皮件如果發現有髒汙,可以用牙刷沾取牙膏或稀釋十倍的清潔劑,來刷髒汙的地方,如果是皮革的話,可以把牙刷...
2009-05-17 -
關節炎患者的保養方法
我們每天都忙碌,身體各個部位一定要抽點時間做做保健,不然的話疾病隨時都能夠出現在我們的身體裡。不運動這樣容易導致關節炎病出現。患者在出現疾病後,會感覺到關節疼痛。影響了患者的生活,工作。因此,我們...
2016-04-21 -
骨性關節炎保養方法
現代人都缺乏的鍛煉,也不知道鍛煉對於我們的身體有多麼重要的作用,只有患了病,才知道要鍛煉,要恢復,還要使身體健康,骨性關節炎的保健中就有一條要堅持進行自我鍛煉,為了幫助更多的患者早日擺脫疾病的困擾...
2016-05-10 -
膝關節炎保養方法
膝骨性關節炎是一種以關節軟骨的變性、破壞及骨質增生為特徵的慢性關節病,又稱為膝關節增生性關節炎、退行性關節炎及骨性關節病等。隨著年齡的增長,關節自然老化,尤其是關節處軟骨的老化,其彈性和潤滑作用也...
2016-05-19 -
膝關節炎保養方法有哪些呢
膝關節是人體最複雜的關節,同時膝關節炎也是關節炎中發病率比較高的一種疾病,應該注意在早期出現疼痛的時候就應該及時進行治療,患者自己會出現走路的疼痛,膝關節炎在臨床上主要的治療方法是進行保守治療,可...
2016-05-03 -
孕期怎麼進行肌膚保養方法
由於孕激素的影響,孕期皮膚會出現各種小狀況,如色斑、乾燥、痘痘、臉色暗沉等,這時候孕婦護膚產品以及孕婦彩妝產品能夠幫孕媽解決煩惱。但是,很多人都說化妝品會影響胎兒,因此很多孕媽對於這些產品會存在...
2013-07-10 -
痛經月經不調保養方法是什麼
作為婦科常見病,痛經月經不調帶給患者的傷害是比較大的,為了抵制疾病導致的不必要危害發生,大家需正確把握痛經月經不調保養方法,正確的保養才能夠抵制疾病危害的發生。痛經月經不調保養方法:1。不宜長時間吹...
2016-11-25
-
1回答
輕度前列腺鈣化有什麼調養方法嗎?