-
夏季洗澡玩玩小動作 疲勞時常搓臉可助精神百倍
夏天洗澡做點小動作,有益身體健康1疲勞時常搓臉 多數人有這種感覺,在疲勞時搓一搓臉,馬上就會神清氣爽起來。因為面部分佈著很多表情肌和敏感的神經,熱水能刺激這些神經,搓臉能加速血液流動,同時舒展表情肌...
2014-07-16 -
月經期吃什麼補血 9種食物助女人補血
女生每個月經期都要往外輸送一部分血出去,消耗了相當大的精神和體力,這種關鍵時刻補血就顯得尤為重要,因為只有將氣血補足了才能更好的帶動身體機能運作。小編建議飲食補血,也就是常吃補血的食物,那麼女人...
2017-01-17 -
男人洗澡前千萬別做1件事
很多男性都有一個錯誤的認識,以為把鬍鬚刮得越乾淨越好,殊不知,正是這種行為造成了“剃刀腫塊”,因為只有極短的鬍子才能重新再鑽回皮膚裡去,鬍子刮得越乾淨,那些很短的鬍子就越容易往皮膚裡面生長,造成難...
2015-06-09 -
月經期排汙血不能吃什麼
在物質生活日益豐富的今天,現在越來越多的人開始重視健康養生了。在日常生活中,我們應該在飲食方面注意什麼?男性和女性,小孩和老人都應該怎麼樣注重飲食方面的健康和養生呢?怎樣的習慣才是最健康的?下面就...
2017-01-16 -
經期喝什麼湯最好 經期保養就喝這四款湯
大家都知道,女性來月經的時候要特別注意飲食,不然吃錯東西容易導致經期出現不適。不過也有很多人都知道在經期喝湯不僅能夠緩解經期的不適症狀,而且對於保養身體很有好處。為此有人問經期喝什麼湯最好呢?接...
2016-12-30 -
經期流出血塊竟暗示了這一事
大姨媽有血塊暗示啥,關於大姨媽的8個問題,女生一定要知道大姨媽是每個女性最親密的夥伴,有時候大姨媽來早了煩,來晚了也擔心,來多了嚇人,來少了讓人害怕,真是讓人苦惱。1排出的血塊很大,嚇死寶寶了大部分...
2016-11-21 -
冬季洗澡八禁忌
寒冷冬季,這個時候泡個熱水澡是很舒服的事,很多人都鍾愛洗熱水澡,尤其是水溫較高的熱水澡。但冬季洗水溫較高的熱水澡,一不小心就很容易對身體造成一定的危害性。一起來看看冬季健康洗澡的八大禁忌吧。 一...
2014-02-19 -
拔完火罐不要洗澡
【導讀】拔火罐是中華民族的一種傳統養生法,如果不注意方法,難免出現各種各樣的意外情況,比如拔完火罐不要洗澡。那麼,如何拔火罐才健康呢?下面就為你介紹拔完火罐不要洗澡。 拔完火罐不要洗澡 時下拔...
2015-03-18 -
拔火罐勿洗澡刮痧別受涼
拔火罐後不能洗澡 拔火罐是比較常見的中醫療法之一,拔火罐時要講究穴位、時間以及合適規格的罐等。需要注意的是,飯前飯後1小時、酒後等狀態時,不宜拔火罐;拔火罐後,不能馬上洗澡,因為皮膚處於一種毛孔...
2012-11-26 -
拔罐後多久才能洗澡
方法步驟: 01 可以儘量在晚上的時候拔火罐,可以在拔完之後,立即入睡,不會受到風寒,並且在第二天起來便可以洗澡,而且拔完火罐之後出現的罐印都會不同,像罐印是鮮紅的,則說明陰虛,氣虛,如果罐印不是...
2015-05-19 -
不同水溫洗澡的保健功效都有哪些?
3種不同水溫洗澡的保健功效1熱水浴熱水浴的水溫在38~40℃之間,可引起血管擴張,促進血液迴圈,減輕肌肉痙攣,並具有鎮靜作用。失眠者睡前進行熱水浴,對睡眠有幫助,還可減輕皮膚癢感。熱水浴可清除皮膚上...
2014-12-22 -
女人經期千萬別用力碰這地方
女人經期千萬別用力碰這地方為什麼會經期腰酸呢?造成女性經期腰酸的罪魁禍首或許就是慢性盆腔炎,它是中青年女性最為常見的婦科病之一。臨床上常表現有小腹疼痛、腰酸下墜、白帶增多、痛經等特點。一般來說,女性...
2016-12-07 -
洗澡時愛搓這重點部位 包你壽命長
清洗腋下 腋下是我們在日常生活中很少碰觸到的部位,更不用說清洗了,很多人在清洗的時候只是用水沖一下就搞定了,其實,腋下是需要我們認真清洗的。 因為在腋下藏有一個非常重要的穴位,無論是中醫還是西...
2016-08-04 -
這樣的洗澡順序才是正確的
近幾年,老百姓越來越關注養生。其實,真正的養生都在生活的小細節中。洗澡是我們每一個人經常要做的事情。但是你有沒有好好去瞭解和學習過關於洗澡的細節。先洗頭還是後洗頭?水溫多高才合適?或許你我都是憑...
2017-01-09 -
什麼時候不宜洗澡 會短命
現在人都很愛乾淨,每天睡前會洗澡,洗澡不僅可以讓你身體變得乾淨舒服,還能舒緩壓力等。不過洗澡可不能盲目的去洗,要選對時刻去洗澡,下面小編盤點了一些不適合洗澡的時刻,並且告訴大家一些日常如何洗澡以及冬...
2013-12-04 -
晚上這樣洗澡可以洗掉五種常見疾病
晚上這樣洗澡可以洗掉五種常見疾病很多人經過一天勞累,晚上洗澡的重要環節往往是能敷衍就敷衍,其實洗澡我們是要認真對待的,而且只要我們在洗澡的時候加幾個小動作,就可以讓我們的身體更加健康,如果我們的身體...
2016-03-10 -
4個洗澡法助你全身美白
牛奶浴 牛奶和水按照1:1的比例調好然後倒入浴缸裡,然後整個人就進入浴缸裡浸泡,用雙手在肌膚上慢慢的按摩使肌膚更好的吸收牛奶的營養成分,這樣不僅可以滋潤肌膚使肌膚恢復嬌嫩,還能達到美白效果。 ...
2016-06-07 -
洗澡不同水溫效果也不同
熱水澡:溫度在40攝氏度左右,以略感到有點燙為宜 熱水澡能擴張皮膚血管,促進血液迴圈,增強新陳代謝,對神經痛、風濕性關節炎等都有一定療效,還能更好的消除疲勞。 夏天運動後大汗淋漓的狀態下,最...
2016-05-31 -
從玩開始讓寶寶愛洗澡小妙招
讓寶寶愛上洗澡 如果洗澡的時間不規律,而且洗澡的次數少,沒有養成習慣;水溫不合適,或冷或熱,讓孩子產生不適的記憶,一見到水盆就恐懼;洗澡的過程中,有東西飛濺到孩子臉上或眼睛上,讓孩子感到不爽。 ...
2016-05-24 -
拔火罐之後不要急著洗澡
【導讀】時下拔火罐已經成為一種潮流,一些人選擇在養生館拔火罐,一些人則在家裡自己拔火罐,很多人都認為拔火罐後泡個熱水澡或者泡完澡後去拔個火罐能起到很好的效果,但其實拔火罐之後不要急著洗澡,那麼,究...
2015-01-06
-
1回答
月經期可以洗澡洗頭嗎