【導讀】時下拔火罐已經成為一種潮流, 一些人選擇在養生館拔火罐, 一些人則在家裡自己拔火罐, 很多人都認為拔火罐後泡個熱水澡或者泡完澡後去拔個火罐能起到很好的效果, 但其實拔火罐之後不要急著洗澡, 那麼, 究竟拔火罐的時候怎樣做才是正確的呢?下面為你介紹拔火罐之後不要急著洗澡。
拔火罐之後不要急著洗澡
有些人愛享受, 喜歡在拔火罐放鬆後馬上沖一個澡, 當然, 我們想到溫熱的澡水和溫熱的火罐, 洗完再拔, 拔完再洗就感覺很舒服。 可是這順序還真要注意, 可以洗完澡後拔火罐,
這是因為拔火罐後, 皮膚是在一種被傷害的狀態下, 非常的脆弱, 這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。 而如果是洗冷水澡的話, 由於皮膚處於一種毛孔張開的狀態, 很容易受涼。 所以拔火罐後一定不能馬上洗澡。
拔火罐之後不要急著洗澡
拔火罐時間別超10分鐘
不少人說火罐這一拔最少要半小時, 有的人認為拔出水皰來才能體現拔火罐的效果, 尤其是一些老人持這樣觀點的比較多。 而拔火罐真的是時間越長越好嗎?
其實, 拔火罐根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。 但是一般以從點上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。 因為拔火罐的主要原理在於負壓而不在於時間,
同一位置不宜反復拔罐
一次不行拔兩次, 同一個位置, 反復地拔, 就不信這火罐拔得沒效果。 其實, 這樣做也是不對的。 拔火罐的時候你甚至可以拔滿全身, 因為這樣可以全面理療, 幫助大家舒活筋骨。 可是在一個地方反復的拔, 很容易造成皮膚的紅腫、破損, 如果併發了傷口感染, 那就得不償失了。
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