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經期的飲食規則
經期的飲食規則當月經快要來時,女人的身心會出現或輕或重的"經前症候群",如躁動、情緒不穩、容易與人衝突、胸部或腹部腫脹、體重增加、全身浮腫、食欲改變、口腔潰瘍、長青春痘、頭痛等。這些情況通常在月經前...
2016-11-16 -
哮喘or膝痛 相約在經期的“月經病”
月經是生理現象,除少數人出現輕微不適外,一般不出現其他不良症狀。但也有少數人會發生與月經週期“同步”的疾病,雖不常見,但往往容易誤診,故也應對其有所認識並引起重視。 1、月經期哮喘 這種哮喘的...
2012-12-26 -
服用酵素後的反應都有哪些呢
女性在到了二十五歲以後,身體狀況會變得大不如從前,皮膚也會變得很容易衰老,所以在這個年齡段就要開始進行抗衰老的保養了,據科學研究的資料表明,水果酵素在抗衰老方面具有很好的作用,很多人都開始服用,那...
2015-11-27 -
飲食緩解經期的痛苦
經期該多吃的食物:經期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若在經期內,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝紅糖煮生薑來平衡體內血液迴圈,促使血液流暢。有食欲差、腰痛等症狀...
2016-11-18 -
相約在經期的“月經病”
月經是生理現象,除少數人出現輕微不適外,一般不出現其他不良症狀。但也有少數人會發生與月經週期“同步”的疾病,雖不常見,但往往容易誤診,故也應對其有所認識並引起重視。 1、月經期哮喘 這種哮喘的...
2012-09-18 -
推遲經期的方法 哪些方法及藥物?
推遲經期的方法?月經是女性每個月子宮週期性的、有規律的出血,而這個過程是由神經內分泌系統通過產生的雌激素和孕激素來實現的,所以改變任何一個產生激素的環節都將引起月經期的改變。當有些女性提出要推遲月經...
2014-04-19 -
女性經期的食療推薦
經期,是女性每個月的特殊的時期,經期的保健對女性非常的重要。而女性經期養生如何飲食呢?跟小編來瞭解一下兩款經期的食療方法。 一、三紅補血養顏粥 材料:枸杞30g、血糯米50g、紅糖30g、...
2013-07-24 -
明顯的反應性精神病的表現
精神病聽上去很可怕,其實只要及早進行治療,精神病是可以控制的,然而對於反應性精神病的表現,很多人都不是很瞭解,那麼,反應性精神病的表現是什麼呢?接下來就請專家來為大家介紹下反應性精神病的表現。 ...
2012-02-12 -
推遲經期的方法 採用避孕藥方法有效
女人,每個月都有那麼幾天“不方便”,有時當臨近大考,或想要出去遊玩時,若剛好遇上月裡的那幾天,那簡直是不方便到了極點,常常會影響我們的心情,或影響我們正常發揮的水準。那麼,在這些特殊的情況下,有沒有...
2014-06-26 -
月經期的最佳加補血小甜品
月經後注意吃啥 因月經失血,尤其是月經過多者,每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此,在月經乾淨後1-5日內,應補充蛋白質、 礦物質及補血的食品。選用既有美容又有補血...
2010-12-28 -
小心 女性經期的5大異常
1、不規則的子宮出血 不規則子宮出血是月經週期異常的一種最常見情況。多發生於青春期和更年期婦女,其出血特點是月經週期紊亂,經期延長,血量增多,流血時間、出血量及間隔時間都不規律,往往在短時間的...
2011-05-12 -
關於痛經女性經期的飲食建議
婦女在行經前後或經期,出現下腹及腰骶部疼痛,嚴重者腹痛劇烈,面色蒼白,手足冰冷,甚至昏厥,稱為“痛經”。痛經常持續數小時或1~2天,一般經血暢流後,腹痛緩解。關於痛經女性經期的飲食建議:中醫認為痛經...
2016-11-23 -
女性經期的飲食注意事項
女性在月經來潮的時候需要特別留心自身的飲食。如果飲食沒有注意很可能會造成身體的一些傷害。那麼在女性經期來潮的時候飲食上有那些注意事項呢?下面我們一起來瞭解下吧。 經期飲食忌諱 1、辛辣生冷...
2014-09-13 -
調整經期的方法有哪些?
月經週期生理特性 月經期婦女因內分泌激素的改變,引起全身的生理變化及不適,這些表現均會因旅遊的勞累、生活環境甚至心態的改變而加劇,所以必須十分注意保護身體,講究衛生,適當地休息和自我調節,以免...
2010-12-09 -
處於月經期的女性煩惱都在這裡
女人每個月的老朋友見證著女人的長大與成熟,但是月經也會給我們的生活帶來不少的麻煩,關於月經這個比較“深度”的問題你到底瞭解多少呢? 關於月經這個話題不僅是男性朋友不瞭解,很多女性朋友自己都弄不明...
2017-04-07 -
女人經期的三大禁忌
女性一生中要經歷好幾個特殊時期,其中月經期則是每月都會有的特殊時期。下邊就交給大家一個女性經期健康小常識——勿踩經期保健的三個禁忌。 不演唱: 對經血量多的患者來講,經期最好停止練聲和演唱,...
2011-05-27 -
怎麼判斷接種後的反應是否正常
為寶寶接種疫苗後可能會出現異常反應,但是有些粗心的媽咪會忽略,育兒專家說寶寶接種後可能會出現下面的常見反應和異常反應。 寶寶接種後的常見反應 1.生理反應 * 接種局部紅腫熱痛 範圍大約...
2012-09-25 -
黑豆經期的時候可不可以吃?
相信黑豆大家都不陌生,它是常見的雜糧之一。它不僅有增加膳食纖維的作用,還能幫助我們養生。黑豆中含有豐富的維生素,還有豐富的花青素,能夠有效的滋養我們的皮膚,幫助我們排毒養顏美容減肥。黑豆的功效如此...
2015-10-21 -
經期的飲食
身為女人我們應該都知道經期對於我們的身體健康有多麼的重要,經期正常了,女人也就健康了,因此經期的飲食對於女性朋友來說由為重要,經期的飲食吃對了就能延年益壽,吃錯了就會引起身體的很多婦科疾病,因此女...
2013-07-09 -
經期的時候可以吃紅提子嗎
紅提性平,有補益氣血、益肝腎、止咳除煩、利尿等作用。經期吃些紅提是很不錯的,能治療貧血。但是紅提的含有較高的糖分,糖尿病人和便秘者不宜多吃。經期不僅僅可以吃紅提,還有許多溫性的水果也是非常適宜在經...
2015-10-25