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掌握了技巧美白是很簡單的事兒
方法步驟： 01 注重防曬 想要美白，在生活中首先就是要注意防曬，只有保證自己不被曬黑，才會有變白的效果。美白+防曬，才是真正亮白肌膚，美白是一個深層導入的過程，防曬則是對肌膚表層加以保護。先塗美...
2017-02-10 -
經常轉呼啦圈能減肥嗎 教你小技巧越轉越瘦
方法步驟： 01 技巧一：每週運動三次，每次運動至少三十分鐘 轉呼啦圈的運動強度不大，因此想要達到減肥的效果，就要適當延長運動的時間。一般來說，有氧運動在半小時後才會開始燃燒體內的脂肪，前十分鐘基...
2016-10-27 -
簡易美白去斑湯 保養美容促進血液迴圈
現代社會生活節奏極快，忙碌緊張，巨大的精神壓力往往讓我們的臉部肌膚也因而承受太多的刺激，皮膚暗淡，黑斑、老化等惱人問題，著實讓人煩惱！下面小編介紹一款“美白去斑湯”，既保養美容，消暑解渴，還促進血液...
2017-02-13 -
如何瘦身 上班族日常快速瘦身技巧
肥胖是上班族的噩夢，一時半會兒又瘦不下去，索性就讓身體一直胖下去，這樣怎麼行呢?那麼，上班族減肥方法有哪些呢?上班族如何瘦身呢?下面，我們一起到文中看看，上班族怎樣減肥效果好吧! 上班族常常抱...
2016-05-17 -
職場上應學會的相處技巧
當今競爭激烈的社會裡，除了你自己有本身外，還要注意職場交際方面，職場人氣很重要，得到人氣才能爬得高，職場上應學會的幾個技巧，為了美好的明天，為了實現自己的夢想，這些技巧必須學會： 最近聽說...
2017-02-08 -
開車起步技巧 輕鬆教你學會開車
春天人比較容易犯困，那麼開車犯困怎麼辦呢?對於很多新手來說掌握開車起步技巧是比較難的一件事。本文主要為大家介紹開車起步技巧，及開車注意事項，希望能幫助到大家。相信看完後，開車起步對你來說已經不是...
2016-05-02 -
美容護膚 女人一夜年輕好幾歲竟是靠它
女人一夜年輕好幾歲竟是靠什麼東西呢?愛美是每個女人的天性，很多女人都喜歡在自己的臉上塗塗抹抹，那麼，你知道女人保持年輕的方法有哪些嗎?女人美容護膚的手段有哪些呢?下面我們一起來看看你知道護膚常識...
2017-02-09 -
美容瑜伽 想變美美容瑜伽學起來
女人在追求美麗的道路上是永無止境的，各種各樣的美容手法花樣百出。你是不是羡慕哪些肌膚特別好的人呢，很好奇為什麼她們的肌膚那麼好呢?下面就跟小編一起來瞭解一下美容瑜伽，幫助我們美容。 瑜伽不僅可以...
2017-01-05 -
女士美容 7個小技巧美容護膚沒煩惱
女性朋友是非常容易衰老的，所以生活中一定要瞭解美容的技巧。生活中女士美容的方法有很多，只要找到適合自己的方法，就能使自己越來越美麗。那麼女人生活中該如何美容護膚呢?下面就讓我們一起來看看吧! 7...
2016-08-06 -
男性美容護膚有哪些小技巧
不管是男人還是女人都想要一張俊俏的臉，但是有的人肌膚好，有的人肌膚壞，其實肌膚的好壞在於我們如何保養，現在男士美容的非常多，那麼你們知道男人護膚的技巧嗎？ 定期去角質 因男性毛孔粗，皮脂分...
2016-09-12 -
4檸檬美容護膚的小技巧
檸檬的酸味讓大多數人望而卻步。但檸檬含有豐富維生素，而且這些元素非常容易被人體吸收，所以檸檬又是一種絕好的美容水果。以下是5種用檸檬美容的簡易方法。 1、檸檬汁祛痘 洗面乳研究發現，檸檬汁...
2016-01-18 -
“美容覺”也變醜？抗衰除皺要技巧
要做美人，當然要瞭解足夠多的美容知識和美容技巧，想要讓保養更深入細節，防止肌膚老化，這些美容抗老知識你一定要知道。1、乳液的重要作用臨床皮膚科副教授加利福尼亞大學理查·菲茨派翠克（Richard F...
2013-08-29 -
山楂的一周養生技巧，男士美容飲食必備！
現代醫學證明，山楂含枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、酶和蛋白質、碳水化合物，有降血壓、促進胃腸消化的作用。中醫認為，山楂可健脾消積，對減肥有利，可輔治繼發性肥胖症。制法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山...
2015-12-30 -
排毒美容 五個小技巧幫助你多喝水
水是健康的生活方式中最重要的組成部分之一。經常鍛煉、飲食健康、用高檔護膚品，但沒有足夠的水分，身體還是不會好。水分不僅有助於保持健康的體重、減少疲勞感，而且會大大地提升你的肌膚狀態。水分充足的話，皮...
2015-09-08 -
哪些小技巧讓你美容養顏
技巧1 飯後喝杯綠茶 尼古拉斯博士是英國一位著名的抗衰老專業人士，曾撰寫了《潔面秘笈》一書。他認為，美麗發自體內，即我們每天攝入的食物是使得我們看上去更美麗的關鍵因素。 “我最喜歡的美容食物...
2012-06-19 -
睡美容覺也是有技巧的
美女是睡出來的，這似乎已經是被公認的美容秘笈，可是充足睡眠是能起到保養肌膚的功效，但是美容覺的功效也是要有技巧的，不是無止境的睡覺，如果真想要變年輕，那你千萬要注意這些誤區。 陷阱1：35歲...
2013-01-10 -
美容美白護膚 掌握七大技巧可讓臉部越洗越白
現如今，臉部美容是愛美女士最為關注的事情，而如何讓臉部的肌膚變得嫩白，也是人們在日常生活中最關心的事情，為此，要想實現美白的肌膚，大家對於下文接下來所介紹的護膚技巧就應多多瞭解。 1.檸檬汁美白...
2016-04-28 -
美容護膚小竅門 茶葉美容小技巧大功效
女人的天性就是愛美麗，作為美麗的傳播者那可不是一件容易的事情，創造美麗的天使時刻不再發現，茶葉美容或許你還不知道，但是那些前沿的天使已經實踐開來，效果也很不錯。 茶葉美容有什麼小技巧？ 1、假如你的...
2016-04-30 -
美容院 選擇專業美容院的6個技巧
鑒別一：是否合法經營，有無專業技師 專業的美容機構，不但要有合法的經營許可證，而且必須要有關部門核發的行業合格證，從事醫療美容服務專案的，還要有醫療機構發的執業許可證；由於美容業具有較強的專業技術特...
2016-04-30 -
美容護膚小竅門 女人必備10條護膚技巧
秋季的天氣很容易印象臉部的皮膚，要想打贏美白這場仗就必須注意每個細節。下面小編在夏秋秋交替之際來教大家10條護膚技巧！ 秘笈1：睡 “美容覺”的說法越來越流行了。的確，睡覺是最好的美容方法。我們應該...
2016-05-01
