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熬夜MM多吃水果美容又精神
熬夜當天的晚餐多選擇蔬菜、水果等清淡的食物,對熬夜時的健康有幫助。5種能夠讓人更有精神和精力,而且有益於皮膚的果汁是: 1、適量的蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊,加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊,用果汁...
2012-09-28 -
木瓜食譜 豐胸美容兩不誤
導語:木瓜富含維生素、蛋白質、胡蘿蔔素等,富有營養而且低卡路里,對正在減肥的人大有益處。木瓜含有抗炎化合物,有抗癌的作用。木瓜還有助於頭皮和頭髮的健康,能有效地排出毒素,這裡要說的是木瓜的豐胸功效...
2017-02-27 -
大暑吃什麼 9種水果美容消暑
大暑節氣養生吃什麼?大暑是二十四節氣之一。每年的7月22日至24日之間便是大暑節氣,這時太陽會到達黃經120°,是一年當中氣溫最熱的時節,酷熱的天氣讓人難以招架,這個時候要做好防暑工作,那麼大暑養...
2017-02-28 -
吃水果美容大有講究 讓你成為水果美人
吃水果美容大有講究 如果你想成為人見人愛的“水果美人”,如果想毫不費力就擁有白白嫩嫩的肌膚,那麼,千萬不要放過每一個吃水果的好時機,更不要放過這麼一個教吃水果的好時機。1 吃水果的時機是什麼?早餐、...
2013-12-24 -
4大水果 讓你美容又補血
一、石榴 養顏美容 石榴的營養特別豐富,含有多種人體所需的營養成分,果實中含有維生素c及b族維生素,有機酸、糖類、蛋白質、脂肪,以及鈣、磷、鉀等礦物質。據分析,石榴果實中含碳水化合物17%,水份7...
2017-03-04 -
美容又豐胸的調氣血瑜伽
瑜伽一直都是一種非常好的瘦身運動,可以起到非常好的瘦身減肥的效果,下面為您推薦的12式減肥瑜伽,可以有效的幫助您雕塑身體每一寸您不滿意的脂肪,幫助您快速達到雕塑身材的目的。 在做瑜伽之前,我們首...
2013-07-02 -
水果居然能這麼吃?冬季美容就靠它了
水果居然能這麼吃?1香蕉雞做法:1雞胸肉洗淨,剔除筋膜,用刀子慢慢片成薄片。2鹽、雞精、胡椒粉混合成醃料,,均勻灑在雞胸肉片上。3用肉鬆錘輕輕敲打至雞胸肉片薄,有粘性。將其放置10分鐘,醃漬。4將香...
2016-01-31 -
推薦五種美容養顏的水果
水果向來被當作美容養顏的佳品,但是很多人由於知識所限而不知道很多水果的效用。今天小編就來普及水果的有關知識,讓大家更能發揮各類水果的美容養顏功效。請大家認真學習本文內容。 1、用石榴代替補水面膜...
2016-08-24 -
七種美味水果 豐胸瘦腰兩不誤
胸部可以“吃”大嗎?腰腹可以“吃”小嗎?可以!這些讓人垂涎的水果可以促進乳腺分泌,讓你輕鬆“挺拔”,而超低的卡路里,讓你一飽口福的同時,不用為“小肚腩”發愁,另外,豐富的維生素,纖維素,是你排毒...
2010-06-17 -
明星美容水果餐
一、草莓“大變身”——梁詠琪的心水之物 每逢逛夜市時,梁詠琪就會自掏腰包大吃她愛的草莓,一口氣能啃掉一大堆。難怪GIGI的皮膚這麼好。 草莓變身計畫: 變身為:草莓營養液 把一大匙搗爛的草莓,倒入...
2017-03-05 -
女人吃對水果才能美容又健康
新鮮的水果隨處可見,看見水果店和超市里一排排顏色鮮豔的水果時,我們總是會不由自主地停下腳步。我們在生活中也已經習慣了每天吃水果,只是,吃來吃去都是挑自己喜歡吃的。 有的人非常喜歡吃蘋果,那麼她的冰...
2012-09-28 -
巧用水果來美容
漂亮的美眉們天天還在為養眼的問題而擔心嗎?現在不用擔心了,小編應經為你專門編寫了以下的有關文章,這些方法不僅僅很方便也很實用,相信你試完過後,你的皮膚將變得水嫩、嫩白,心動了沒有,行動不如行動,趕...
2016-03-14 -
美容水果 美麗媽媽的最愛
拋掉一層又一層的粉妝,想要變美?那就從吃水果開始。水果含有豐富的維生素和水分,可以幫助您肌膚補水,調理美白哦! 1、酸甜適中——柚子 柚子是一種典型的南方水果,酸甜中帶有略微的苦澀,汁水豐富,含有...
2017-03-06 -
8大養生水果吃出嬌美容顏
導語: 想擁有嬌美的容顏其實不難,只要針對自己的需要吃對水果,就能夠美顏養顏。今天小編推薦一些養生水果給大家,讓大家可以通過吃水果獲得美麗的容顏。 清新保濕——草莓 草莓又叫紅莓、楊莓、地莓等,是...
2017-03-06 -
水果要這樣吃才最美容
早餐、或是餐前、或是兩餐之間吃最好! 小編推薦:兩餐之間吃水果好處多多 把水果當早餐吃,或是午餐、晚餐的一個小時前,或是兩餐之間的間隔時間,吃水果能夠達到最大的效益。因為水果的養分大多是水溶性的,...
2017-03-06 -
經期調理什麼水果最有效 西柚常吃美容又減肥
經期吃什麼水果好讓你美容又瘦身1香蕉香蕉雖然卡路里很高,但脂肪卻很低,而且含有豐富鉀,又飽肚又低脂,可減少脂肪在下身積聚,是減肥時候的理想食品。2蘋果蘋果含獨有的蘋果酸,可以加速代謝,減少下身的脂肪...
2014-11-17 -
小暑節氣推薦3款降火美容水果餐
小暑節氣推薦3款降火美容水果餐1鳳梨苦瓜汁材料:鳳梨一顆、苦瓜一條、蜂蜜少許。做法:鳳梨削皮切塊狀,先放入果汁機中。將苦瓜表皮徹底洗淨,小心去掉當中的籽,切塊後放入果汁機,與鳳梨同打成果汁。果汁過濾...
2015-05-19 -
常吃這水果如同去美容院
常吃這水果如同去美容院1鳳梨:可以淡化面部色斑,使皮膚潤澤、透明,而且還能夠有效的去除角質,促進肌膚新陳代謝;是皮膚不可缺少的養顏果。2檸檬:美白肌膚,軟化角質層,去除死皮;3獼猴桃:所含的維生素C...
2015-03-17 -
十大美容水果
女人的天然美膚水果,除了化妝品,食物對於女人美膚也很重要哦。 百果之宗——梨 梨又被稱作快果、玉乳,因鮮嫩多汁被稱為“天然礦泉水”。具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼...
2010-06-18 -
冬天吃什麼水果美容
【導讀】冬天吃什麼水果美容?冬天天氣乾燥,皮膚容易流失水分變得黯淡無光。想要保持肌膚水當當,吃一些美容水果是非常不錯的選擇。那麼冬天吃什麼水果美容呢?下面一起來看看吧。 冬天吃什麼水果美容 ...
2015-01-13