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甘藍抗皺效果好 5大廉價護膚食品你值得擁有
盤點5大廉價護膚食品1黃瓜黃瓜是對皮膚健康最有益的食品之一，它能降低皮膚發炎病變的風險。而黃瓜也因含有大量維生素C，被稱為頂級護膚的純天然食品。2甜辣椒無論是紅色、黃色還是綠色的甜辣椒都含有消炎、抗...
2014-12-16 -
10大美膚食物解決各種皮膚問題
10大美膚食物解決各種皮膚問題1優酪乳 擊退惱人小痘痘堅持每天喝優酪乳，3個月就能體驗屬於自己的光澤肌膚。這是因為優酪乳中含有的“雙歧菌”有清腸的效果，並且“維生素B2”有潔膚的功效。維生素B2可以...
2014-02-25 -
冬季女性必吃的護膚食品
>>推薦閱讀：越吃越健康美麗的幾種飲食 1.多喝綠茶 綠茶可能是最接近神奇萬能藥的東西，能夠為皮膚打造一道保護屏障。綠茶可幫助阻止發炎，延緩DNA受損，預防太陽曬傷皮膚。雖然大量化妝品中均含有綠茶成...
2012-09-28 -
補血去痛經的美膚食品
1、薑汁薏苡仁粥材料：乾薑10克，艾葉10克，薏苡仁30克。作法：將前兩味水煎取汁，將薏苡仁煮粥八成熟，入姜、艾汁同煮至熟。功效：具有溫經、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效。適用於寒濕凝滯型痛經。2、烏梅...
2016-12-05 -
【漂亮皮膚吃出來 美膚食物紅黑榜】
想擁有健康漂亮的皮膚，光在護膚品上下功夫是遠遠不夠的，日常的飲食保健也很重要，良好的飲食能幫你由內而外的調養肌膚，下面是專家給出的女性護膚食物紅黑榜，女性朋友一定要記住哦。>>>六類廉價食物 助女...
2017-03-07 -
力薦5款祛斑美膚食療方 告別臉上三種色斑
三種色斑的認識 雀斑 雀斑的形成主要是由於皮膚表皮基底層的黑色素細胞生成的黑色素過多所致，其形成與遺傳、體質、荷爾蒙分泌、飲食都有關。如果雀斑數量太多、顏色也漸深的話，可能就會嚴重妨礙外觀的美麗。...
2013-03-01 -
養顏美膚食物——菠菜
菠菜被推崇為養顏佳品，與蘋果、胡蘿蔔、脫脂牛奶、小雞、麥芽油、柳丁、貝類、金槍魚和白開水，同列為"十大養顏美膚食物"。從而，菠菜頗受渴求健美的人青睞。 菠菜含有人體造血原料之一的鐵，常吃菠菜，令...
2006-03-28 -
十大美容美膚食物 女人專屬的“不老藥”
現在美白的機構有很多，因為大家都比較注重自己的容顏。在美白方面，女生們還是非常在行的。她們的美容產品也很多，不過這些也是要付出代價的哦!今天小編為大家介紹一些美白護膚的食物，讓大家健康的美白! ...
2014-09-26 -
美膚食物紅黑榜 草莓防日曬薯片長粉刺
保持皮膚健康，除了選對護膚品之外，還應密切關注日常飲食。美國“福克斯新聞網”最新載文，刊出美國整體健康顧問賈桂琳·班克斯博士總結的護膚食物紅黑榜。最佳美膚食物。美國國立衛生研究院一項新研究表明，從食...
2014-03-14 -
膚色不好有妙招 六種美膚食療方法推薦給你
銀耳枸杞羹 銀耳15克，枸杞子25克。將銀耳、枸杞子同入鍋內，加適量水，用文火煎成濃汁後，加入蜂蜜，再煎5分鐘即可服用。隔日1次，溫開水對服。此方有滋陰補腎、潤肌膚、益氣和血、好顏色之功效。 薑棗...
2013-04-01 -
美膚食物PK毀容食物 聰明吃才能有好皮膚
想要擁有健康又美麗的好皮膚，你需要聰明地挑選食物，有些食物是天然的“護膚品”，可以延緩皮膚衰老、補水潤膚，而有的食物則會讓皮膚越來越差，甚至加速身體衰老，讓你早早變成黃臉婆！想知道哪些該吃哪些不該吃...
2014-04-02 -
夏季美膚食材 10大蔬菜吃出白嫩肌膚
蔬菜是我們日常飲食中不可缺少的一種營養元素，吃蔬菜的好處有很多，不僅可以補充人體所需的維生素，還可以美白呢？那麼吃什麼蔬菜美白？以下就是可以美白的10大營養蔬菜。白蘿蔔中醫認為，白蘿蔔可“利五臟、令...
2013-05-16 -
好萊塢明星所吃的四種美膚食物
桑德拉布洛克，蕾哈娜和琳賽羅翰：這些女人有什麼共同之處？她們都被捲入了小報醜聞。還有什麼？她們都美若天仙，即使記者不在的時候。這是因為她們一直在追尋：完美肌膚。這裡的六種食物，會使你得光芒四射。正...
2010-11-05 -
廚房裡的5種平價美膚食物
生活中常見的護膚食物，呵護皮膚除了用一些化妝品以外，其實飲食是最根本的保護皮膚方法。皮膚是我們日常健康飲食的直接體現，因此，關心皮膚的朋友一定要注意食物的飲食。 【菜花】花椰菜中含有豐富的維生素c...
2013-04-09 -
超簡單美膚食療 趕走粗糙暗淡肌膚
女人天生愛美麗，每個女人都希望自己的肌膚白白淨淨，沒有任何瑕疵。生活中美膚的方法雖說還很多，但對於肌膚美容這件事情，還需要從身體內部進行調理。下面我們就來看能美白肌膚的食療方。1、針對面色蒼白：蜜汁...
2015-05-06 -
快速豐胸養膚食品大全
很多女人想豐胸但又害怕手術後有不良影響，所以小編這裡為大家推薦一些快速豐胸的食物，又健康又有效。 豐胸食物簡介 牛奶燉雞__將嫩雞加入牛奶同燉，能有豐胸的作用。 橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維...
2012-09-30 -
七種美膚食物 吃出光滑美肌
女孩子都想自己的皮膚白皙、光澤細膩，除了要注重日常的洗護外，常吃一些具有美白、滋潤肌膚的蔬菜也是很有用處的。豌豆現代研究發現，豌豆含有豐富的維生素A原，這種物質可在體內轉化為維生素A，而維生素A具有...
2015-03-18 -
皮膚科專家推薦11種美膚食物
1.長葉萵苣。 6片萵苣葉子就可以提供1天所需的維生素A，可促進細胞代謝。另外萵苣中的鉀能促進血液迴圈，讓皮膚獲得更多養分。 2.番茄。 番茄中的番茄紅素可保護皮膚中的膠原，使之不易剝落。德國研究...
2013-03-05 -
8種美膚食物吃出水潤肌膚
蘋果 蘋果營養豐富，蘋果中的維生素C是許多愛美人士奉為美容元素。蘋果中含有0.3%的蛋白質，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。 其所含的大量水分和各種保濕因數對皮膚有...
2013-05-24 -
十種美膚食物 擊退肌膚問題
無論是誰，如果有“想要變漂亮”的心情，憑藉飲食就可以做到！只要吃對食物，就可以從細胞層面讓皮膚新生。什麼食物是你的皮膚救星？小編為你推薦10大美膚食物，搞定N種皮膚問題。優酪乳：擊退惱人小痘痘堅持每...
2014-05-29
