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哪些飲食會加速衰老？
美國耶魯大學預防研究中心主任大衛·卡茲博士表示，不良飲食習慣或飲食錯誤會加速衰老進程，導致未老先衰。美國《預防》雜誌最新列出了專家提示的加速衰老的4大飲食吃法錯誤，並提出了相關改進建議。下面我們...
2011-05-26 -
這樣吃雞蛋會加速衰老
1、生吃雞蛋 有些人覺得，食物一經煮熟，就會流失其營養價值。所以很多人喜歡生吃蔬菜、生吃海鮮。同樣，有人認為生吃雞蛋可以獲取比熟雞蛋更多的營養價值。但是，其實不然，生吃雞蛋很可能會把雞蛋中含有...
2012-04-24 -
吃素or過飽 五因素加速衰老
女人總是想讓自己美美的，最好是青春永駐。但是無奈臉上的皺紋總是會出賣自己的年齡。有的人看起來甚至是比實際年齡要老。為什麼女人這麼容易衰老呢？下面就跟小編一起來看看專家解密女人容易衰老的原因吧。專家解...
2013-11-08 -
女性警惕9個習慣 加速衰老損健康
衰老是每個愛美女性都要面對的問題，看到眼角浮起的皺紋時是否心中掠過一絲憂傷？衰老，我們無可避免，我們能做的只有延緩衰老！因此，預防衰老重在日常生活，下面的9個壞習慣，你中招了嗎？！1、煲手機電話粥這...
2013-11-14 -
警惕8個壞習慣 加速衰老毀健康
女性衰老，除了生理上的更年期、乏力易疲憊外，更多或者說人們更關注的是臉部肌膚的衰老問題，例如眼紋、嘴紋等問題當女性上了一定年紀就層出不窮，要處理這些問題，除了美容整容外，更重要的是警惕日常會加速衰老...
2013-12-02 -
女性加速衰老的誘因：飲食過量
熱文推薦：女人裸睡的五大好處！ 衰老是不可避免的自然規律，但是衰老的速度卻是可以通過人為的干預來調控它的速度的，比如食不過飽就是很重要的一條。 女性飲食不宜吃的過飽，吃的過飽容易導致大腦代謝紊...
2011-04-08 -
輻射加速衰老 白領防輻射必修課
生活中處處都存在著這樣那樣的輻射，而對於辦公室白領來說，最嚴重的莫過於工作時的電腦輻射。長期接受電腦輻射不僅會導致視力下降，影響心血管系統，而且會使皮膚出現黃斑或者過敏，加速皮膚衰老。因此，如何正確...
2013-12-30 -
天冷憋尿加速衰老還會憋出病
今年63歲的林師傅患高血壓十幾年了。這幾天夜晚溫度很低，老人很怕冷，不願意從暖融融的被窩裡鑽出來，穿著單薄的睡衣去上廁所，所以他硬是憋了一個晚上。到了天亮，實在憋不住的他才匆匆起來上廁所，沒想到突...
2011-01-19 -
女性飲食過量或致胃腸疾病加速衰老
衰老是不可避免的自然規律，但是衰老的速度卻是可以通過人為的干預來調控它的速度的，比如食不過飽就是很重要的一條。 女人常吃太飽容顏易老，快到週末了，工作很累的時候，我們總是說，好好吃一頓來犒勞自...
2011-08-30 -
可樂飲用過量加速衰老
美國哈佛大學科學家警告說，過量飲用軟飲料將加速衰老過程。研究發現，讓很多軟飲料擁有濃烈味道的磷酸鹽能夠加速衰老。除了飲料外，這種物質也被添加到加工過的肉類、蛋糕以及麵包中。根據美國科學家的研究，磷...
2010-04-29 -
常吃速食，身體這裡竟會加速衰老！
隨著人們生活節奏的加快以及壓力的增大，速食越來越盛行其道，並且現代的速食以誘人的香味、大量的脂肪和蛋白質吸引著更小的兒童。速食在帶來便捷的同時也帶來了很多健康隱患，而很多人對這些隱患卻不察覺。 ...
2017-04-06 -
職場8個毀容惡習 加速衰老進程
當代都市的白領女性，無不承受著生活和工作的雙重壓力，而職場上的各種不良習慣不斷磨損你健康的同時，還會加速你的衰老進程。想要活得年輕漂亮，那就趕緊戒掉下面幾個職場惡習吧！女性白領常常面臨超負荷的工作和...
2014-08-21 -
吃得太飽會加速衰老
其實，長期飽食非但不能增進營養，反而加速衰老。 1.長期飽食會導致大腦早衰。飽食能誘發人腦內一種叫做纖維芽細胞生長因數的物質，這種因數被證實是促使腦動脈硬化的元兇。腦動脈硬化後，供給大腦的氧和營...
2010-02-05 -
賴床愁眉苦臉 9個壞習慣讓你加速衰老
你平日早上起來，你第一件會做的事情是什麼呢你可能會首先把那吵人的鬧鐘關掉，繼續睡回籠覺，又或者伸一個懶腰後去刷牙洗臉。你可能覺得這些習慣沒有什麼問題，但小小的習慣是關乎你的健康。 壞習慣1、戀床...
2012-05-02 -
10種飲食取代法 讓你加速衰老
生活中，我們常常會因為個人喜歡，就用一些偏好的食物代替一些不感興趣的食物，比如用水果代替蔬菜、用礦泉水代替白開水...殊不知，這樣的飲食替換卻會惹來健康麻煩。各種健康食品都是日常膳食的組成部分，有時...
2014-03-25 -
錯誤的飲食習慣會加速衰老
1．餐餐吃到撐。 動物研究顯示，限制熱量能延長壽命，無限量吃到飽的老鼠很胖，而且也比吃六七成飽的老鼠早死。 專家建議，每餐最好吃七八分飽。尤其對於中老年人來說，這樣更易消化吸收，還不容易胖。...
2012-04-06 -
生氣加速衰老 8大危害要知道
生活中因為一點小事就會生氣，再加上女性還會有生理期的出現，這樣就更增加了生氣的次數。雖然大多數的女性都知道生氣會給自己帶來衰老但總是避免不了要生氣。其實經常生氣還會給健康帶來威脅。下面小編就來具體介...
2015-02-02 -
五大毀容舉動讓你加速衰老
錯誤的塗抹保養手法可是很毀滅肌膚的，MM們是否知道自己的保養手法是對是錯呢?認真對照我們提供的方法，看看自己到底有沒有在毀壞肌膚吧! 1、擦精華液 Wrong：直接擦臉× 將精華液直接塗於...
2011-03-29 -
早晨4個壞毛病加速衰老20歲
1、一忌戀床 現在醒後戀床不起的人越來越多了，尤其是節假日。凡有過戀床不起的人都會有這樣的感受：睡眠和戀床的時間多了，反而覺得四腳發沉、精神萎靡、有“越睡越累”、“越睡越不舒服”的感覺，結果，...
2012-06-02 -
女性白領加速衰老的5個根源
1、飲食失調 現代女性工作忙碌，常常都是以加工及即食食品代替正餐，飲食中常常缺乏維生素和礦物質的攝取，特別是不吃早餐，或者晚餐吃得太多及太晚，以及偏愛煎炸熏烤食物，這些都會造成脂肪增加的問題。...
2012-05-25
