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二婚女人心底有什麼顧慮
在這個離婚率高發的時代,二婚女人越來越多。離婚雖然成為了普遍現象,但是女人在二婚的時候還是有很多的顧慮,會不會重蹈第一段婚姻的覆轍?和前夫所生的孩子會不會被新的家庭接受?如果男人想要娶二婚女人,一定...
2017-02-06 -
老人健身計畫 老年人如何進行肌力訓練
一些朋友認為老人年齡大了,就應該散散步,最好不要做肌肉訓練,其實不然,老人也可以進行力量鍛煉的,老人堅持力量訓練的好處有很多,重要的是擁有適合自己的老人健身計畫,並瞭解老年人的力量鍛煉需要注意什...
2016-06-02 -
老人、孩子冬季保健指南
冬季裡,感冒咳嗽是兒童最常見的病症。但如果家長能注意對孩子的腳的保暖,那麼感冒咳嗽的幾率就會減小許多。因為腳與上呼吸道粘膜有著密切的神經聯繫,一旦腳部受涼,可反射性地引起上呼吸道的毛細血管收縮...
2009-11-06 -
4種營養素幫助老人緩解聽力下降
人上了年齡就會容易出現聽力下降的症狀,有什麼辦法可以緩解和避免呢?其實,只要在飲食上補充一些具有緩解聽力下降的營養元素就會有效果了。今天,為大家介紹一下哪些食物可以緩解聽力下降吧。 老年人聽力...
2017-02-14 -
老人如何選配助聽器 選助聽器注意這8點
老年人耳聾配帶助聽器,可保持一定聽力,這對老年人的身心健康有著重要的影響。但是前提是需要佩戴適合的助聽器才行,不然起不到效果甚至加重聽力問題。那麼老人如何選配助聽器呢?如何保養助聽器呢?接下來為...
2017-02-14 -
哪些情況下老人跌倒了不能扶
“老人跌倒要不要扶”是經常討論的社會話題。事實上,僅從摔倒老人自身的健康狀況和急救需求方面來說,能不能扶是一個需要慎重考慮的問題。其中在一些情況下老人跌倒了是不能扶的,那麼哪些情況下老人跌倒了不...
2017-02-13 -
不利老人身心健康的六種心態
不利老年人身心健康的6種心態,老年人已經步入了人生的最後階段,身體的各項健康指標也在慢慢的下降,所以做好老年人的養生保健工作是重中之重,為了讓老人安度晚年,健康的身體必不可少。 1、幻想: ...
2012-10-30 -
孤獨心態的老人容易減壽
孤獨可能讓老人壽命減少6年!這不是聳人聽聞,2012年6月期美國《內科學檔案(ArchivesofInternalMedicine)》雜誌上發表的《老人的孤獨:一個失能和死亡的預測指標》,研究得...
2012-09-12 -
老人保健心態很重要
老人保健現在幾乎成了很多老年人生活中無所不談的一個話題。當然,養生保健也是對老年人身體健康有很大幫助的一種生活方式。但是,在老人保健的時候必須得抓住重點。要想老人保健效果好心態最重要。下面一起來...
2012-12-26 -
老人要想健康長壽 心態好最重要
長壽是很多古來稀的老人所嚮往的,其實健康長壽也不是像想像那麼困難,平時多注意鍛煉、健康飲食和心態良好,什麼樣的老人能長壽呢?他們的共同特徵有哪些?專家根據多年的研究和觀察,為大家總結如下。 ...
2013-02-10 -
心態好老人再婚不難
對配偶早逝或離異的老年人來說,都將面臨一個再婚的問題。老年人對再婚應持慎重的態度,絕不可草率從事,沒有感情的婚姻是沙漠上的樓閣,會隨時倒塌,再婚對老年人的體力、精力都是一個嚴峻考驗。但如果認准了...
2009-07-04 -
教你認清老人常見的幾種心態
1.是離開崗位,要辦個事總不那麼順心順手;來訪人員稀少; 2.是剛退下來,無所適從; 3.是老年喪偶; 4.是年老多病,甚至行動不便,拖累家人; 5.是夫妻不和: 6.是子女不孝,婆媳不和; 7...
2009-09-23 -
有益老人健康的心態
人總會老的,生命在消逝,當老人年齡大了,心血管等問題比較多,需要經常保持良好心態,有益身心健康。 會做三件事——會關門、會計算、會放棄 人一輩子有幾天?我的回答是“3天”,即昨天、今天和明天...
2012-10-04 -
老人什麼樣的心態才更長壽呢?
國外媒體報導稱,美國耶魯大學進行的一項研究發現,如果老年人因為自己的年歲一天一天增加而“感覺不妙”,會加速其衰老和死亡的進程,並最終把自己“想入墳墓”。 從事本次調查的科學家指出,能樂觀對待衰...
2011-01-27 -
揭秘百歲老人長壽的心態
長壽是很多人都夢寐以求的,很多人一直都在追尋長壽的秘方,然而到底長壽是不是件很困難的事情呢?其實長壽的秘訣很簡單,就是心態,除了每天正常的飲食、運動之外能讓大家的壽命拉開差距的就是心態了。如何管理...
2013-06-04 -
老人想要長壽就不應該有這些心態
老人想要長壽就不應該有以下幾種心態 1、幻想: 受身體逐漸衰老的影響,有些老年人盼望長壽的願望會越發強烈。於是,他們會常常用幻想來欺騙自己,以獲得一時的心理寬慰,如愛聽他人關於自己健康的恭...
2013-09-02 -
老人防老化心態要端正
老年人想要長壽一定要有個好的心態。心理老化使人加速生理衰退,意志消沉,生活缺乏樂趣,無所作為,嚴重損害老年人健康長壽。這是老年人自我心理保健的大忌。那麼該如何防止心理老化呢? 1.提高認識,懂...
2012-10-19 -
老人長壽不應該有的心態
希望健康長壽是每個老年人心底的一種美好願望。然而,人生如草木,有生也有死,“修短隨化,終期於盡”,誰也掙不脫這個被生死鎖定的鏈條。(史記)中說黃帝大約在位百年,活了111歲,而秦始皇、漢武帝分別...
2011-03-08 -
讓老人保持良好心態三樂法!
會做三件事——會關門、會計算、會放棄 人一輩子有幾天?我的回答是“3天”,即昨天、今天和明天。“3天”中“今天最重要”。把每一個今天過好,首先是會關門,把通往昨天的後門和通往明天的前門都關緊了...
2012-04-28 -
癡呆老人如何調整心態 看看這三個絕招
癡呆老人經常會健忘,認知錯誤,導致生活不太能自理,因此最好在清醒的時候,多加鍛煉、調理身心。專家介紹,癡呆的老人不要過於暴躁,首先就應該調整好自己的心理狀態,那麼癡呆老人如何調整心態呢?癡呆老人吃...
2017-04-21
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2回答
69歲老人心臟搭橋風險有多大?
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3回答
64歲老人心慌氣短不敢活動