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貧血對老人有什麼傷害
雖然貧血和心血管疾病都是老年人的常見病，但人們對它們的態度卻截然不同：一旦出現心血管疾病，很多人就提心吊膽，趕緊治療;而出現貧血，很多人卻不以為然，最多也就是吃吃補藥。 殊不知，貧血很可能就是...
2013-05-20 -
老人為什麼不能吃太多豆腐
豆腐是常見的豆製品，豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱。在中醫理論中，豆腐具有味甘性涼，可以益氣和中、生津潤燥，具...
2013-06-20 -
老人為什麼容易失眠
在失眠患者中，老年人佔有相當比例。醫學研究認為，老人容易失眠的原因主要有以下四點： 1、全身性疾病的影響進入老年期以後，全身性疾病的發生率明顯增加。諸如冠心病、肺心病、肺氣腫、糖尿病、頸椎病...
2015-01-28 -
老人為什麼“不好伺候”
不少年輕人感歎，父母和長輩明明一直和藹可親，可年紀大了反倒變得“不好伺候”了，好心送他們一個新玩意，他們還老看不慣。 零點調查公司的一項調查顯示，25%的老年人每天最重要的事就是做家務，明明有...
2012-12-26 -
老人為什麼那麼難相處
愛發脾氣的老人應該怎樣對待，老年人已經步入了人生的最後階段，身體的各項健康指標也在慢慢的下降，所以做好老年人的養生保健工作是重中之重，為了讓老人安度晚年，健康的身體必不可少。 一個人有愛發脾氣...
2012-12-26 -
害羞寶寶的心裡究竟在想什麼？
“我想加入，但是我做不到！” 你的孩子可能會固執地坐在角落裡，甚至用一本書擋住自己的臉。這個時候你不要被寶寶的行為所欺騙，其實他早已被身邊的快樂所深深吸引。害羞的孩子是喜歡集體活動的，但是他們羞...
2011-03-31 -
老人為什麼會有口臭？
當我們身邊有老年人的話，我們總是會聞到他們的身上有一種怪怪的味道。這是為什麼呢？老年人有這樣的味道會影響老年人的交往，也會給老人的心理造成嚴重的創傷。因此，老年人保健不容忽視。一起來瞭解下老年...
2016-02-25 -
老人吃什麼食物越吃越健康
老人的身體不比年輕人，老人們在飲食中更是要非常的注意，那麼老人在飲食中食用什麼比較好呢？哪些食物越吃越健康呢？下面就去瞭解下吧。 燒烤後吃梨 煎烤類食品經過煙薰火燎，產生較多的苯並芘等致癌物...
2015-11-14 -
老人吃什麼可以增強抵抗力
老人吃什麼可以增強抵抗力？ 營養是免疫力的基礎，營養飲食首先要保證優質蛋白質。優質蛋白質主要包括動物性食品和豆製品。動物性食品應增加魚類的攝入量，雞蛋是最理想的蛋白質來源，應每日一個。其次多吃...
2015-10-24 -
長壽老人吃什麼 老人常吃種子類食物可長壽
老人選擇素食本身沒錯，但素食的食譜選擇不當，就可能要出問題了。人作為生命體，需要攝入各種各樣的營養物質。看看大自然，物種何其豐富，單純吃大白菜、小青菜等綠葉蔬菜，顯然營養是不夠的。 對那些用素食...
2011-09-13 -
男性除了想性還會想什麼？
人們普遍認為，男性總是比女性更會琢磨性，但實際上這方面的資料相當之少。 為了證明這個傳說，Ohio State University at Mansfield 大學心理系的同學們做了一個實驗，他...
2012-07-11 -
缺牙老人為什麼比較容易貧血
缺牙老人易貧血應及時診治 有個老人在一個月前掉光了最後2顆牙，變得吃不下飯，近來更是站不直、坐不穩，一直頭暈，消瘦。經檢查，被診斷為貧血。 專家提醒，老人缺牙容易引起貧血，因為缺牙使飲食受...
2014-11-19 -
老人為什麼貧血 要如何補血
老人為何會貧血呢？ 造血功能衰退 人的血液成分是在不斷更新的，紅細胞大約能活100多天，白細胞只能活幾天、十幾天。血細胞更新換代的任務主要靠骨髓的造血功能來完成。人的造血功能也隨著人的老化...
2014-11-17 -
三高老人吃什麼水果汁好
鮮蔬飲料 高血糖老人忌含糖飲食，用黃瓜、番茄、苦瓜、紫薯等鮮蔬調製的飲料是高血糖老人的良好飲品。 1、黃瓜汁。取新鮮的黃瓜半根，洗淨，去皮，切成細絲。用乾淨紗布包好黃瓜絲，用力擠出汁；或者...
2014-10-23 -
老人吃什麼調理失眠效果好
老年人的睡眠品質好壞很重要，而如果依賴藥物來改善很可能會對身體造成影響，下面為大家介紹老人吃什麼調理失眠效果好，供大家瞭解。 熱牛奶 安眠效果可與安眠藥媲美。牛奶的蛋白質中含有人體必需的色氨...
2015-10-05 -
老人吃什麼水果可以降血壓
1、西瓜 西瓜有十幾種營養素，對高血壓有良好的治療作用。西瓜仁也是一味良好的降壓利尿藥。但體質虛寒者不宜多食。 ①取西瓜翠衣9—12g，草決明9g，煎湯代茶飲，療效甚好。 ②把西瓜皮白色的...
2015-07-26 -
冬天老人吃什麼水果比較好
水果中含有很多人體所需的營養成分，經常吃水果可以預防和輔助治療一些小疾病，可以說水果是人類健康的根源。對於老年人來說在寒冷的冬天想要吃的健康吃的舒服就必須選擇合適的水果跟合適的吃法。因為人老了不比...
2015-12-26 -
秋季老人喝什麼湯好 推薦6道滋補湯
老人最是注重養生，秋季養生老人喝什麼湯好?秋天氣候涼爽，人們的飲食、睡眠、精神都好了起來。此時“秋乏、秋燥、秋膘”也正向我們走來，如果保養不當，也會增添許多新的煩惱。這些湯營養豐富，滋補有佳，在...
2016-10-13 -
夏季老人有什麼養生重點
夏季天氣炎熱，容易引發各種疾病，特別是老人孩子，因此對於老年人來說，想要健康度夏一定要做好以下幾點。 中醫認為，夏季養生有四宜。養陽、養“長”、養心、養脾。對於老年人來說，對環境變化的適應能力...
2013-08-19 -
缺牙老人有什麼保健方法
老年人的唾液分泌減少，味覺異常，口腔黏膜萎縮，牙齒部分或全部脫落，直接影響到口腔的咀嚼功能。為了減少缺牙所致的不良影響，失牙老人應注意飲食營養： (1)宜保持口腔潔淨，使口腔內少有雜味，這樣能...
2013-07-02
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老人高血壓吃什麼好
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老人生氣引起冠心病吃什麼藥好
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老人手裂口擦什麼好？老人手裂開口子怎麼辦？
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50歲以上的老人總失眠吃什麼保健品有幫助
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八十歲老人吃什麼好呢
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76歲老人，腰沒力，站不穩是什麼問題？
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61歲老人腰痛要注意什麼
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老人耳聾吃什麼比較好？
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老人，低壓60，高壓200，有什麼辦法
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老人得糖尿病足不能吃什麼？