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六心理不利於老人健康
目錄 第一章：老年人6種心態不利身心健康 第二章：老人如何保持良好心態? 第三章：呵護老人心理有哪些方法? 第四章：老年人心理的“五怕” 編者按：老年人想要健康長壽，心理健康必不可少，...
2012-04-10 -
揭秘老人愛嘮叨的緣由 心理需求是關鍵
目錄 第一章：老人為何愛嘮叨？ 第二章：老人愛嘮叨的原因 第三章：呵護老人的心理6大方法 第四章：老人有哪些心理需求呢 編者按：家有老人的兒女們總是被老人每天沒完沒了的嘮叨弄的困惑不堪...
2012-03-12 -
患有老年癡呆的老人安享晚年的護理原則
目錄 第一章：老年人患有老年性癡呆的護理 第二章：老年人患有老年癡呆的禁忌事項 第三章：老年癡呆老人飲食原則 編者按：老年人本是安詳晚年的時候，但是患有老年癡呆的老人卻要承受這很多，因此...
2012-01-17 -
老人生活的六點建議 讓你安度晚年
目錄 第一章：老年人生活須知的八大禁忌 第二章：老人生活的六點建議 第三章：老人生活注意五點 編者按：老年人的身體再也不比以前，他們隨著年齡的增長身體的個器官開始衰竭，因此老年人養生保健...
2011-12-30 -
慢性病老人易患的病態心理
多疑和敏感 多疑有兩種情況：一種是不相信自己患的病;另一種則認為自己的病情比醫生說的更嚴重。此狀態多在疾病發作緩解後出現，別人低聲說話，會認為在議論自己或隱瞞自己的病情等。這種情況約占30%。...
2010-08-30 -
老人孤獨如何心理自救
老年人由於年齡大了，活動圈子也小了，和孩子也都存在著一些代溝，不免會有些孤獨。老人孤獨怎麼辦？孤獨老人該如何心理自救呢？ 孤獨心理自救方法之一：認知療法 老年朋友首先要看到，子女“離巢”是家...
2011-09-15 -
如何來呵護老人的心理健康
老年人上了年紀，他們的心理等各個方面也會跟著發生不同的變化。因些說老人更需要家庭和社會的關心。那麼怎樣呵護老人心理？保持心理健康的方法又有哪些？ 呵護老人的心理主要有6大方法： 1.豐富業餘...
2011-09-01 -
空巢老人怎麼辦 如何解決老人的心理問題
我們可以發現當人老時，最喜歡的就是一家人熱鬧的在一起，但是如今子女都忙於工作，很少會呆在家裡，這就成了影響老年人心理健康的主要因素，也致使很多的老人會有空巢的心理，那麼空巢老人怎麼辦呢?老年人吃...
2016-05-18 -
老人心理健康12大標準
老年人心理健康的標準有如下幾點： 一、感知覺尚好。稍有衰者，可通過戴眼鏡、助聽器等方法彌補，判斷事物不常發生錯覺。 二、記憶良好。能輕鬆地記住一讀而過的七位元數字可說明記憶良好。 三、邏輯...
2010-10-15 -
老人如何防止心理衰老
老年人除了要注意身體健康外，也要特別注意自己心理的健康，身心健康才能長壽健康嘛！下面就一起來瞭解一下心理衰老的表現和如何延緩心理衰老。 心理衰老有哪些表現呢？ 自卑往往沉默寡言、性格孤僻、膽...
2011-06-30 -
老人心理健康得注重四有五要
老年人的心理健康是兒女們心頭掛的大事，那麼老年人心理健康需要注意那些呢？下面一起來看看這篇老年人心理健康得注重四有五要： 老年人心理健康得注重四有，是指有個老伴、有個老窩、有點老底、有幾個老友...
2011-06-21 -
老人的心理要如何保健
人在生活中經常會碰到不順心的事，就看你怎樣對待。對於老人來說心理保健是很重要的。 有些事只要想得開，就能放得下，不要鑽牛角尖，應該是“得之不喜，失之不憂”。 老年人心理保健知識一、可以養寵物...
2013-08-31 -
不良心理加速老人衰老
人到老年，脾氣會變得古怪，下面六種不良心理會加速老年人的衰老： 一、抑鬱： 有一些老年人心理比較脆弱，面對衰老的客觀事實既無奈又懼怕，這種心態假如不及時調整，很容易引起抑鬱。這種抑鬱比較頑固...
2011-05-20 -
老人心理保健四有五要
老年人的心理健康是兒女們心頭掛的大事，那麼老年人心理健康需要注意那些呢？下面一起來看看這篇老年人心理健康得注重四有五要： 老年人心理健康得注重四有，是指有個老伴、有個老窩、有點老底、有幾個老友...
2011-04-02 -
老人心理 養生四訣
淡泊，寬容，樂觀，善良，是老人心理養生四訣！ 樂觀 樂觀是心理養生的不老丹。樂觀是一種積極向上的性格和心境。它可以激發人的活力和潛能，幫你解決矛盾，逾越困難。而悲觀則是一種消極頹廢的性格和心...
2011-03-01 -
老人多食雜糧和麵，改變體質健康晚年！
老人身體健康離不開科學的飲食，只有平時生活中飲食做到科學合理了，才能更加的健康。今天小編就為大家介紹一下老人食用雜糧、飲食的健康知識。 麵粉：富含蛋白質、脂肪、碳水化合物和膳食纖維。中醫認...
2016-02-22 -
老人怎麼預防心理衰老方法
有的人在性格方面甚至也發生了改變：變得興趣範圍狹窄，以自我為中心，主動性不足，不願改變現狀，固執己見，情感平常;有的還表現為行為緩慢，動作笨拙而不協調等。 不過，這種心理衰老的變化，速度是很緩...
2013-07-14 -
什麼心理不利於老人健康
“黃昏”心理是老年人一種常見的負性心理，其通常表現為“情感消沉，精神退變”，是一種有害身心健康的“不安定因素”，需要通過自我調適來加以消除，以下是一些常見的“黃昏”心理及調治方法。 冷落遺棄感...
2013-07-14 -
退休老人如何應對心理落差
張先生原是電力局的副處長，退休前在單位可是個大忙人，找他辦事的人絡繹不絕，酒局一場接一場，電話一個接一個，整天沒有閑著的時候。但是自從他退休後，前簇後擁的人沒了，酒場也沒了，電話也“啞”了，張先...
2013-06-23 -
老人再婚怎麼進行心理保健
對配偶早逝或離異的老年人來說，都將面臨一個再婚的問題。老年人對再婚應持慎重的態度，絕不可草率從事，沒有感情的婚姻是沙漠上的樓閣，會隨時倒塌，再婚對老年人的體力、精力都是一個嚴峻考驗。但如果認准了...
2013-06-23
