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太極拳音樂加長版 欣賞太極歌曲原草小姐妹
松是太極拳的拳魂,習練太極拳前,要排空思想雜念,就是為了做到心靜和放鬆。太極拳的特點是心靜體松,松的過程能達到太極拳養生目的,下面隨著太極拳音樂加長版《原草小姐妹》練習一下吧! 太極拳練松和練意...
2016-06-02 -
太極拳伴奏音樂 吉他彈唱太極音樂月滿西樓
太極拳是現代人喜愛的運動方式,練習太極拳的好處是強身健體,改變易生病體質。太極拳的運動特點柔和緩慢,圓活輕靈,學習太極拳要伴隨太極拳音樂,效果更佳,下麵隨著太極拳伴奏音樂《月滿西樓》練習一下吧! ...
2016-06-02 -
老人聽音樂有什麼好處
據美國《健康日》網站8月2日報導稱,據說音樂可以撫慰野蠻的野獸,但如果你親自演奏樂器,它可能有利於開發你的大腦。 越來越多的證據表明,學習演奏樂器並不斷練習可以對心理有很大的好處,聽音樂也被證...
2013-07-25 -
聽音樂有利於腦癌患者康復
音樂療法能提高腦癌病人的生存品質,促進病人的身心健康,在康復醫學中發揮著越來越重要的作用。尤其是用在那些對音樂較愛好或擅長的腦癌病人,因為他們對音樂敏感,易產生共鳴。 1、生理功能:音樂能通過大...
2013-01-22 -
老人飯後聽聽音樂有助養生
飯後聽音樂,是一種簡單易行的養生方法,對老年人大有裨益。 古籍《壽世保元》中說:“脾好音樂,聞聲即動而磨食。”道家也有“脾臟聞樂則磨”的說法。聽柔和輕鬆的音樂,可以配合進食;而飯後欣賞音樂,可...
2010-12-13 -
肝病患者常聽音樂有什麼好處
音樂可調整人的心理,而心理狀況與肝臟功能恢復密切相關,能減輕肝病帶來的壓抑、消極、悲觀、抑鬱等異常心理。 音樂是一種特殊的語言,人們通過音樂陶冶情操,從音樂中獲取力量。音樂不僅是一種藝術享受,...
2012-10-12 -
跑步時多聽音樂不會累
我們很多人在跑步的時候經常會覺得非常的枯燥,其實在跑步的同時我們也可以增加一些文藝性質的事情比如說是聽音樂,有關運動專家表示說多聽音樂進行鍛煉是非常不容易感到疲憊的。 現在有報導稱如果在鍛煉...
2013-07-06 -
青光眼患者聽音樂有什麼好處
眼睛是人體的重要器官,眼睛是心靈的視窗,有了眼睛才能看見光明,有了眼睛才會有美好的世界。所以,保護好眼睛非常重要。 經常傾聽奧地利著名音樂家莫札特的音樂作品有助於改善青光眼和視神經功能紊亂患者...
2012-10-29 -
經常大笑和聽音樂可降血壓
日本研究人員日前在美國亞特蘭大舉行的美國心臟病協會年會上宣佈,開懷大笑和聽音樂有助於降低血壓。 在持續3個月的研究中,日本大阪大學的研究人員將79名年齡在40~74歲的人分成3組,然後每隔兩周...
2012-03-16 -
戴著耳機聽音樂小心耳鳴
嘈雜環境中聽音樂易致耳鳴 王大爺是一名戲曲愛好者,因為嫌家裡孫子吵,就經常帶著耳機聽戲。最近,王大爺總是感覺耳鳴。起初他並未在意,以為就是最近感冒引起的。但耳鳴並沒有減輕反而加重了,尤其是在夜...
2012-05-14 -
飯後慢走、聽音樂有助於消化
1、飯後先漱口 古代醫學家張仲景指出“食畢當漱,令齒不敗而口香。”保持口腔濕潤度和清潔,可刺激舌上味蕾,增強味覺功能,有效防治口腔及牙齒疾病,並幫助消化。 2、飯後再揉腹 唐代大醫學家孫思...
2012-09-04 -
給早產兒聽聽音樂 可改善呼吸、心率
據英國《每日郵報》4月15日報導,美國《小兒科》雜誌刊登一項新研究發現,給早產兒彈奏音樂或唱歌有助於降低其心率,使其呼吸更順暢,睡眠更香甜。 哈佛大學醫學院附屬貝斯以色列醫院音樂療法專家對美國...
2013-05-09 -
寶寶多聽音樂好處多 今天你給寶寶聽音樂了嗎
人們都說音樂是世界的語言。不管你從哪裡來,有什麼樣的背景,美妙的旋律是所有人都能體會得到的,是不可言傳的,對嗎?對於孩子來說,音樂可以帶給他們無限的好處。寶寶多聽音樂的好處1、有利於寶寶的智力發展長...
2017-05-31 -
寶寶聽音樂竟能改變容貌 寶寶聽音樂注意事項
大家都知道音樂啟蒙有很多益處,所以家長都希望能給寶寶提供最良好的音樂環境。可是音樂啟蒙也不能想當然哦!如果不注意一些微妙的細節,很容易造成反效果,就得不償失了!寶寶聽音樂的好處1、培養聽覺剛出生的寶...
2017-10-18 -
聽音樂,有益身心平衡,輕鬆提升免疫力
本節所講的可能是提高免疫力最輕鬆愉快的方法了,因為你只需要聽聽美妙的音樂就可以。它不僅能夠讓你感到心情愉悅,更能讓你身體舒暢。也就是說,聽音樂可以幫你養生健體、益壽延年,甚至治病療疾,這聽起來是不是...
2015-12-06 -
消化不良怎麼辦 老人就餐後聽音樂可助消化
音樂不僅可以培養年輕人的藝術氣息,對老年人也是益處多多。音樂不僅是藝術,而且可以養生健體、益壽延年,甚至可以治病療疾。老人就餐後聽音樂就可助消化。 古籍《壽世保元》中有句話叫:“脾好音樂,聞聲即動...
2016-05-01 -
消化不好怎麼辦 老人就餐後聽音樂可助消化
音樂不僅可以培養年輕人的藝術氣息,對老年人也是益處多多。音樂不僅是藝術,而且可以養生健體、益壽延年,甚至可以治病療疾。老人就餐後聽音樂就可助消化。 古籍《壽世保元》中有句話叫:“脾好音樂,聞聲即動...
2016-05-01 -
如何説明消化 老年人就餐後聽音樂可助消化
音樂不僅可以培養年輕人的藝術氣息,對老年人也是益處多多。音樂不僅是藝術,而且可以養生健體、益壽延年,甚至可以治病療疾。老人就餐後聽音樂就可助消化。 古籍《壽世保元》中有句話叫:“脾好音樂,聞聲即動而...
2016-05-01 -
常聽音樂棒音樂養生十一功效
音樂也能養生,聽歌可以提高免疫力、增強記憶力、提高運動成績、抗疲勞、提高工作效率、幫助睡眠……是不是很神奇呢!愛美網健康頻道將為您介紹聽音樂的11個好處。 1、音樂改善免疫功能 ...
2016-08-08 -
看書聽音樂習慣不好也是會危害健康的
日常生活,有些習慣早已經養成,但是卻不知道這些小習慣危害著我們的健康,掏耳朵挖鼻孔、躺著看書、常戴耳機......這些日常的習慣你是否也有呢?那你得注意了,這些習慣可都在間接著損害我們的身體,應該要...
2016-08-12