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朝鮮薊牛肉生菜包
配料: -500g朝鮮薊心,洗淨,切成薄片 -1/2磅烤牛肉熟食,切成細條 -1杯鷹嘴豆,洗淨,瀝幹 -1/4杯低脂磨碎的乳酪粉 -1/4杯羅勒(包裝的) -1/4杯新鮮的檸檬汁 -1茶匙橄欖油 ...
2017-03-10 -
男性肌肉生長健身飲食
男人都希望有一身結實的肌肉但又沒有時間去鍛煉,那麼可以通過飲食來增長肌肉,讓你連無敵欲女都搞定。 1、三文魚: 6盎司(170克)的三文魚提供34克蛋白質,4克歐米伽-3脂肪酸,一種降低腫痛...
2011-04-15 -
生痰生濕健忘多 涼心開竅膏助你清熱利濕
我們常說“動動腦,青春不老”。當我們的頭顱出現了器質性病變的時候,一定要上醫院就診治療。如果是由於平常過於勞累、缺乏鍛煉、懶得工作、自然衰老等原因引起的健忘,用中醫的方法進行調治就是一個不錯的選擇。...
2013-11-04 -
哪些食物生痰呢?
平時飲食不當對人體健康的隱患還是很大的,因此必須要時刻為自己的健康著想,那麼哪些食物生痰呢?當人們感覺到自己嗓子裡老是有痰時,還是需要反思不良生活習慣的,不管是吃了一些容易生痰的食物,還是因為健康...
2016-01-18 -
豬肝瘦肉生腸粥的做法
喜歡吃麵食的朋友們一定不要錯過豬肝瘦肉生腸粥的做法,它的口味非常多元化,可以根據自己的喜好而定,到哪裡都能夠方便做出來,做法、食材準備好之後就可以開鍋了,它的營養價值非常高,能夠説明人體改善貧血情況...
2016-12-08 -
有助肌肉生長的6種食物
要想肌肉發達,除了鍛煉之外,飲食也非常關鍵。美國“福克斯新聞網”近日最新刊出專家推薦的“最有助肌肉生長的6種食物”。 1.杏仁:杏仁等堅果是纖維素、蛋白質和維生素E的健康來源。 2.優酪乳:...
2012-03-21 -
預防嬰兒喉嚨生痰?
寶寶喉嚨有痰,呼吸困難,媽媽聽著寶寶辛苦的呼吸聲急死了,最好的處理方法是什麼?怎樣才能讓寶寶呼吸順暢?下面由專家支招。為什麼有的嬰兒喉中總是有痰?嬰兒在出生3個月左右,常聽到喉嚨裡有呼嚕、呼嚕的痰聲...
2016-12-29 -
五花肉生菜包的做法
從小被寵愛到大的你,肯定不會自己做菜。而長大外出的你,也想著自己做好一道菜。雖然菜譜那麼多,但是步驟方法卻那麼的短,怎麼學你都做不好。千萬別放棄,因為今天小編就給你介紹一下關於五花肉生菜包的做法。 ...
2016-10-25 -
久坐贅肉生 如何趕走水桶腰?
為什麼身上長贅肉的往往是一些白領上班族,她們因為工作的需要要每天都在辦公室坐著,缺乏運動、飲食不規律,進而腰部會出現贅肉。那麼,如何趕走水桶腰?下麵小編就來教你幾招:一、利用工作環境1、你的單位也許...
2015-01-28 -
紅燒肉生菜包的做法
一個懶字已經毀掉了無數人的生活,因為懶,你會把衣服堆積起來,最後放進洗衣機一起洗掉;因為懶,你家冰箱從來沒有新鮮的蔬果,因為你從不自己做飯。為了改掉這個陋習,你需要跟著我一起學做一下紅燒肉生菜包。 ...
2016-10-25 -
牛肉生煎包怎麼做?
生煎包是一種比較常見的麵食,它在製作的時候,主要包括做生煎包餡以及幫生煎包兩大過程,在做餡料的時候可以選擇自己喜歡的一些食材,裡面添加一些調料剁成泥,然後和好面來包生煎包就可以了。下面我們一起來瞭...
2015-08-24 -
寶寶喝牛奶生痰嗎
寶寶喝牛奶生痰嗎 事實上,飲用牛奶和痰液分泌沒有任何聯繫,而人們形成牛奶生痰的主觀認識是由於牛奶會讓我們的唾液變的黏稠,從而感覺好像是喝了牛奶痰就生出來了。
2013-04-11 -
生病時喝牛奶會生痰嗎
老一輩人常說“喝牛奶會生痰”且加重鼻塞或氣喘症狀,感冒時最好不要喝牛奶。也有不少人喝牛奶後,確實感覺喉內黏液增多。 為了確定牛奶是否會生痰,科學家曾做了不少有趣的研究。 有研究找來一百多人,...
2013-11-22 -
女人痛經吃什麼 當歸羊肉生薑湯可以嗎
原發性痛經常發生於有排卵月經,因此一般在初潮後頭1-2年尚無症狀或僅有輕度不適。嚴重的痙攣性疼痛多發生于初潮1-2年後的青年婦女。那麼,女人痛經吃什麼?當歸羊肉生薑湯可以嗎?痛經,或稱為經期疼痛,是...
2016-11-10 -
怎麼預防嬰兒喉嚨生痰?
寶寶喉嚨有痰,呼吸困難,媽媽聽著寶寶辛苦的呼吸聲急死了,最好的處理方法是什麼?怎樣才能讓寶寶呼吸順暢?下面由專家支招。為什麼有的嬰兒喉中總是有痰?嬰兒在出生3個月左右,常聽到喉嚨裡有呼嚕、呼嚕的痰聲...
2016-12-27 -
豬肉生薑燒便當的做法
吃很容易,只要張開嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃,卻很難,至少絕大多數人都做不到。為什麼會出現這樣情況呢?因為他們沒有好的方法。而今天,小編就來傳授給大家關於豬肉生薑燒便當的做法妙招。 1....
2016-10-25 -
白菜豬肉生煎鍋貼的做法
天天在家吃飯,你或許有點偏食厭食.食欲不振了,這也許是因為你家的飯菜太過於單一,又或者是味道不好。這時的你,需要重新定義下“做菜的標準”。下面,就請跟著小編一起來學習如果做好白菜豬肉生煎鍋貼 ...
2016-10-25 -
核桃肉生吃真的好嗎
核桃是一種補腦的食物,核桃富含的營養價值非常高,可以有效地幫助我們提高自身的記憶力,可以有效地幫助我們改善大腦出現的各種各樣的問題,尤其是一些高中生正處於用到的關鍵階段,多吃一些核桃效果非常不錯,...
2015-10-22 -
當歸羊肉生薑湯的做法
雖然外面的餐館很多,但是如果你仔細觀察,就會發現無非就這幾種:麻辣燙.水餃.火鍋.炒菜。也許,這些店裡的菜吃起來很多“味兒”,但多半是調料的功勞。如果你願意,自己在家可以做得更好。那麼,現在就讓我...
2016-10-25 -
皮蛋瘦肉生蠔粥的做法
對於中老年人來說,人生一半可以說是過去了。在剩下了的生命裡,要做的就是享受生命。享受生命得從生活的細節開始,比如說一日三餐。很多中老年人有許多美食來沒享受到,下面就讓小編來介紹一下如何來做皮蛋瘦肉...
2016-10-25