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寒露時節不同人群如何養生 老人養生宜神補
寒露時節老人養生宜神補寒露時節,天氣越來越冷,這樣的天氣會使老年人心情不好,哀愁、煩悶,甚至出現各種心理問題。因此,寒露時節的養生要講究“神補”,做到不傷精神、調整好情緒。神補,就是要精神愉悅,從而...
2015-06-09 -
兒童肥胖疾病一個也跑不掉
肥胖是世界十大慢性疾病之一,兒童肥胖的危害更嚴重,家長一定要警惕。美國一項研究發現,肥胖導致這些孩子患這三大疾病風險。 1、高血壓 大約有50%的孩子患有高血壓。早前美國加州大學曾經的一項研...
2016-06-23 -
4組骨盆操 促進腸胃蠕動 杜絕春季便秘肥胖
春季多發便秘,而便秘恰恰又是辦公室女性肥胖的可怕致因!實際上,骨盆的調整對便秘的改善有著至關作用,利用骨盆操調整骨盆的張合,刺激肌肉,就能有效提高腸蠕動,排毒減肥非難事。 刺激骨盆周圍的肌肉,活躍...
2017-02-19 -
健康養生湯藥飯前喝 揭秘哪類人群飯前喝湯喝死人?
哪幾種人飯前喝湯死翹翹我們在吃飯前提前先喝湯這樣有助於腸道通暢,使身體更加苗條。但這種方法並不適用於所有的人,那些人不適宜在飯前喝湯呢?1慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍的人因為相比健康人,他們胃酸分泌較少,...
2014-04-23 -
兒童肥胖多可怕 3大疾病都跑不掉
肥胖是世界十大慢性疾病之一,兒童肥胖的危害更嚴重,家長一定要警惕。美國一項研究發現,肥胖導致這些孩子患這三大疾病風險。 1、高血壓 大約有50%的孩子患有高血壓。早前美國加州大學曾經的一項研...
2016-05-27 -
糖尿病足都有哪些易感人群
糖尿病足並不是每一個人都容易患有的疾病,首先就是糖尿病足主要去傳染一些足潰瘍的病人。為了減少糖尿病足的發病率,我們首先應該瞭解糖尿病足的一些易發人群。只有找到了易發人群,我們才可以減少糖尿病足的...
2016-06-21 -
盤點:八大冠心病高危人群
近年來,越來越多的年輕人都被查出患有冠心病,並頻頻發生猝死事件,它已不再成為“老年病”的代言了。下面小編就來給大家說說易患冠心病的高危人群,想知道的可以進來看看。 冠心病高危人群有哪些 一...
2016-08-29 -
婚後抑鬱症的易患人群
方法步驟: 01 1很多剛剛結婚沒多久生完孩子的女人,自已還未真正成熟起來,而老公常年不在身邊,此類型婦女易患抑鬱症。獨自一人撫養孩子長大的女人需要付出的精力和心血常人不能想像,得心理疾病的機率也...
2015-01-20 -
心血管患者不易吃肥牛 6類人群養生需遠離肉製品
1 腎 功能損害者: 雖然肉是一種營養價值較高的 蛋白質 ,但為了減輕腎的工作負擔,腎病患者蛋白質的攝入量應略低於健康人的量,必須和 腎臟 的排泄能力相適應,必要時暫時停止吃肉。 2心血管疾病...
2015-05-13 -
4種人群不宜多吃魚
魚是很多朋友都喜歡吃的食物, 魚肉 吃起來細膩,含有的 蛋白質 的含量高,同時脂肪和 膽固醇 的的含量卻是很低的,常吃魚類食物,還能提高我們的 記憶力 等。但是吃魚也是有飲食禁忌的,下面就給大家介...
2015-05-13 -
9類人群千萬不要吃辣椒
如今, 水煮魚 、麻辣香鍋、烤魚、辣 火鍋 ……辣無疑是當今最流行的味道。辣味美食是不少人的飲食最愛, 辣椒 那種又香又辣的味道叫人吃了超級爽快,但是這辣味美食可不是所有人都能吃的,中醫提示,9類...
2015-05-13 -
濕熱體質人群白露時節如何飲食
白露節氣的養生重點是“潤秋燥,除積寒”,那麼濕熱體質人群在白露時節飲食有哪些注意事項呢? 適宜:百合、芋頭、蘿蔔、銀耳、番茄、豆腐、胡蘿蔔、梨、蘋果、葡萄 白露節氣為典型的秋季氣候,以燥邪為主,容...
2012-09-27 -
揭秘枸杞子6大養生功效 哪些人群不宜食?
枸杞子延緩衰老的6大功效枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以下午泡飲為佳,可以改善體質,利於睡眠。但要注意的是,枸杞泡茶不宜與綠茶搭配,適合與貢菊、金銀花、膨大海和冰糖一起泡,用眼過度的電腦族尤其...
2014-12-17 -
鴨蹠草適合人群
說起鴨拓草可能很多人並不知道它是什麼.其實鴨拓草是一種草本植物,而且鴨拓草還是一種營養非常豐富的植物,也是一種可以入藥的植物.愛人們的日常生活中,其實處處都可以見到鴨拓草的,只是人們不知道它是什麼...
2015-07-31 -
蒼術山楂治肥胖症
肥胖的人還是挺多的,走在大街上,總能走幾步就看到一個提醒稍胖的人。其實有時候肥胖也是一種病,要及時治療才行!這裡小編介紹一個中醫偏方蒼術山楂給大家,蒼術山楂治療肥胖症的效果挺好的。有興趣的朋友一...
2016-06-30 -
三件事讓你產後肥胖 肥胖應如何減肥
產後依舊擁有迷人的好身材,那是多少媽媽們的願望,但是很多時候,有了寶寶之後苗條的身材就會消失,這讓產後媽媽們痛苦不已。因此,產後有要減肥的想法,也是大多數產婦最想做的事情,而要實現產後減肥,就要找出...
2016-01-08 -
產後肥胖暗藏五大危機 少量多餐可防肥胖出現
很多新媽由於在孕前、孕中和孕後過多的補充營養物質,攝入了很多的熱量,同時又由於運動量大量的減少,所以身體上的熱量沒有及時的消耗掉所以產後肥胖就成了一種必然現象,產後肥胖是不容忽視的事情,這是因為,產...
2016-01-08 -
肥胖原因是什麼?中醫分析肥胖原因
大家都知道,中醫是我們國家的瑰寶,具有幾千年的歷史。有很多西醫無法治療的疾病,大家都會通過中醫來檢查,接著使用中藥來調理自己的身體,令疾病迅速的康復。那麼中醫肥胖的原因分析有哪些呢?從中醫的角度...
2016-11-15 -
最容易患肺結核的人群盤點
同學小王是個模特,在這個“零號身材”風靡時尚圈的時代,如何保持身材成為她的一大困擾。她便想到了節食,沒辦法推掉的飯局就採用“催吐”的方法。很快,她瘦了不少,可沒多久,發燒、咳嗽等症狀襲擊了她,不得...
2014-05-19 -
哪些人群不宜服用安眠藥?
方法步驟: 01 1孕婦絕對不能服用安眠藥的,對胎兒的影響特別大,不利於寶寶的成長發育。有可能造成畸形,或者是寶寶出生後造成哺乳困難,黃疸等症狀。 02 2正在哺乳期的媽媽不能服用安眠藥,安眠...
2015-02-08