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緩解胃腸不適的飲食原則
很多人的胃腸也不是太好，尤其是現在炎熱的天氣稍微飲食不注意就出現不適，有這方面困擾的人都感覺得很煩惱，對於慢性胃腸不適，主要注意以下幾點： ◆ 1、每日進餐定時定量不過飽;若有條件，最好少量多餐，...
2012-09-28 -
脾不適有哪些分類
脾不適有哪些分類 四季養生閱讀配圖 脾熱：指脾受熱邪或過食燥熱食物所引起的熱証。主要症狀有唇紅、咽乾、心煩、腹脹滿或疼痛、大便秘結、小便黃短等。 脾陰虛(脾胃陰虛)：指脾胃的陰液不足而影響受納...
2017-03-04 -
老年人不適合做哪些運動
老年人不適合做哪些運動，隨著年齡的增長，有些運動不僅不能達到運動效果，反而會給老年人的健康帶來危害。60歲以上的老年人最好別做以下三項運動。 老年人不適合做哪些運動 1.下蹲運動 在做...
2014-06-23 -
職場中不可錯過9種職場貴人
願意嘮叨你的人 因為他關心你，所以他才會嘮叨!因為他在意你，所以他才會嘮叨!他的嘮叨是提醒，在事情發生前，他希望你可以少走冤枉路。 願意無條件力挺你的人 我常說，如果有人願意挺你，他肯定...
2015-06-29 -
細數哪些人不適合做人力資源
人力資源是一個公司最重要的部門，也是經常會和各個部門做溝通的部門。世上的人都不是完美的，我們無法要求人力資源經理十全十美，但是，有些行為或性格是不適合人力資源經理這個職位的。 第一點不足：定...
2014-10-17 -
哪些人不適合你託付終身？
人的年齡一大就會想結婚，然後讓自己穩定下來，可是世界上這麼多人，要找到那個和你非常合適的真的不是一件很容易的事，女人你雖然已經變成了大齡剩女，但是也千萬不要恨嫁，這樣只會讓你更著急說不定就會選錯人...
2017-03-04 -
女性經期簡單瑜伽運動緩解不適
【導讀】女性經期簡單瑜伽運動緩解不適，女人們總是在糾結一件事情，那就是經期的問題。當她不來的時候我們盼望她來，而往往有時候她總是在不該來的時候來。而且在經期容易脾氣暴躁，引起一些身體的不適。並且有...
2015-04-27 -
緩解脊柱不適瑜伽
改善駝背的瑜伽 目的：拉伸脊柱，改善含胸駝背的壞毛病 起始動作：後腿伸直，前腿盤坐，身體保持直立，雙手扶地保持平衡。 動作：雙手向前滑動，同時身體也跟隨向前，讓胸部盡可能貼到地面。保持均勻呼...
2012-12-13 -
什麼樣的人不適合吃阿膠糕
一、什麼樣的人不適合吃阿膠糕二、阿膠糕的食用禁忌有哪些三、吃阿膠糕的好處有以下幾點什麼樣的人不適合吃阿膠糕1、體內濕邪重的人。體內濕邪重的人可表現為口幹口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不...
2016-11-29 -
熬夜後身體不適的調理方法
中醫養生告訴我們，夜裡是人們長氣血的時間，對人體健康極為重要。經絡上講晚上11點到淩晨3點是膽經和肝經流注的時間，此時肝經、膽經氣血最旺。 但這些氣血是人體用來進行重要代謝工作的，如果挪為他用（...
2016-07-19 -
經期不要吃七種食物 會帶來不適症狀
【茶葉】 茶葉中含有50%的鞣酸，會與食物中的鐵分子結合形成沉澱物，妨礙腸道粘膜對鐵分子的吸收。茶越濃，人體對鐵分子的吸收力就越低。因此經期儘量不喝茶，而且在飲食上要特別吃一些富含鐵質的食物，以便...
2017-03-04 -
胃部不適怎麼辦 全因這些食物在作怪
最傷胃食物大盤點1薄荷薄荷會放鬆食道括約肌，增加泛酸的幾率。任何含薄荷的東西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。2汽水和果汁這兩種飲料含有許多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖，從而...
2016-06-15 -
生活中的幾種天然的小妙方 輕鬆趕走身體不適
一、打嗝 解方：糖、柿蒂 打嗝是因位於胸腔與腹部之間的橫隔膜神經受刺激，產生痙攣，橫隔膜突然向下，產生吸氣的動作，一旦氣體急速通過，喉嚨的聲門猛然收縮，就會發出咯！咯！奇怪卻無法控制的聲音。打...
2016-09-01 -
什麼花不適合放在臥室
花是人們都喜歡的， 通常，家裡都會放幾盆花，或多或少，不過，您知道嗎，有些花是不宜放在臥室的，如果放在臥室的話，容易給健康造成危害或是隱患，所以說，看完接下來的介紹後，朋友們也要看看自己是否在屋裡...
2013-04-07 -
不能盲目跟風：這4類人根本就不適合做瑜珈
【導讀】哪4類人不適合做瑜珈，瑜伽起源於印度，當地很多人是從小就開始練習的，小孩子的柔韌性好，不容易受傷。而我們國內大部分的都是成年人“半路出家”開始練習，韌帶、骨骼已經一定程度老化了，加上練習不...
2016-08-31 -
胃中寒冷型呃逆
治療方法：丁香散加減。 證候表現：呃聲沉緩有力，胸膈及胃脘不舒，得熱則減，遇寒更甚，進食減少，喜食熱飲，口淡不渴，舌苔白潤，脈遲緩 病因病機：寒蓄中焦，氣機不利，胃氣上逆 治則治法：溫中散寒，降逆...
2017-03-04 -
哪些人不適合喝藥酒
藥酒最適合促進血液迴圈，改善虛弱體質，補充體力，避免老化，並可提高新陳代謝。所以最適合半健康狀態，而且又想增強免疫力的人飲用。 但是由於藥酒是用酒精浸泡而成，所以有些人就不適合飲用，如病情嚴重、發燒...
2011-03-02 -
胃中寒盛型嘔吐
治療方法：二陳東加藿香砂仁吳茱萸乾薑丁香。 證候表現：寒者，口和身冷，或兼腹痛，脈必遲細，吐出如多有冷氣 處方：宜二陳東加藿香、砂仁、吳萸、乾薑、丁香之類。 出處：《醫學從眾錄》·卷三（卷）·嘔吐...
2017-03-04 -
胃中有熱型頭痛
治療方法：調胃承氣湯。 證候表現：陽明頭痛，不惡寒，微惡熱，不大便 處方：調胃承氣湯。 出處：《醫宗必讀》·卷之五（卷）·傷寒（篇） 原文：陽明頭痛，不惡寒，微惡熱，不大便，調胃承氣湯。
2017-03-04 -
燙髮很洋氣 遭遇不適症狀怎麼辦
編者按：美女們各種燙髮很洋氣有木有，但是在燙髮的時候時常會遭遇一些不適症狀可就HOLD不住啦!小編來告訴你一些小招數吧!避免因燙髮引起的那些問題! 皮膚過敏、過敏疾病發作 ↓點擊圖片直接進入...
2012-10-22
