二、阿膠糕的食用禁忌有哪些
三、吃阿膠糕的好處有以下幾點
什麼樣的人不適合吃阿膠糕
1、體內濕邪重的人。
體內濕邪重的人可表現為口幹口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好,重要的是舌苔厚膩,或者白或者黃， 此類人不適合阿膠糕。
2、愛上火的人。
比如心火、肝火、肺火,甚至陰虛有火的人,如果只用阿膠,還會出現虛不受補的情況呢,火會越來越大。
3、有傷口的人不能吃。
阿膠是活血的,所以如果有傷口就不能馬上吃,等傷口結疤了再吃,不然傷口結不起來。
4、體內有淤血的人。
膚色晦黯,色素沉著,容易出現瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀點,舌下絡脈紫黯或增粗,脈澀。 女性常常月經不好,一般是拖後、有血塊、肚子疼、顏色黑,在身上帶的輸短等等。
5、脾虛者即消化功能低下的人。
主要表現是食少,大便溏爛或先幹後溏,倦怠乏力、面色萎黃等。 雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規定,但阿膠質地粘稠容易阻礙脾胃功能,尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。
阿膠糕的食用禁忌有哪些
1、阿膠糕不宜多吃， 正確服用阿膠糕的方法是每天吃三到五片,不可多食。 秋冬季節需連續服用,總量在1000克-2000克之間,常年堅持效果最佳。
2、體熱的人群儘量少服用阿膠糕,每天一到兩片,服用時應該多喝水,如有不良反應即應立即停止服用。
3、女性來例假時最好不要服用阿膠糕,因為阿膠糕服食過後利於下血,血量會增加。
4、服用阿膠糕期間不易食用白酒。 因為核桃性熱,多食生痰動火,而白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱。
5、同時,核桃與芝麻忌與雞肉同食,消化不良者不宜服用。 另外,服用阿膠糕期間儘量避免食用蘿蔔、濃茶等。 肺炎、支氣管擴張等患者亦不易食之。
吃阿膠糕的好處有以下幾點
1、補血、養血、止血。
女人貧血會引起體寒、怕冷、血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、婦女月經不調等。 堅持服用阿膠糕以及其他的阿膠製品可以達到和血滋陰,除風潤燥,化痰清肺,利小便,調大腸的作用。 長期服用阿膠糕,女性冬天手腳冰涼的狀況也將得到有效改善。
2、美容養顏。
阿膠能明顯提高人體紅細胞及血紅蛋白的含量,通過補血而滋潤皮膚。 長期服用阿膠糕可使臉色紅潤,肌膚細嫩,有光澤。 是滋養皮膚,美容養顏之佳品。
3、可改善體內鈣平衡。
堅持服用阿膠糕的女性,可增加人體內鈣的攝入,提高骨礦含量,促進骨骼生長強壯,並能促進鈣的吸收和儲存,同時還能使自己到了老年的時候,避免骨質疏鬆症。
4、增強體質。
經常服用阿膠糕,可以增強心的功能。 阿膠含有豐富的蛋白質,屬動物類膠元蛋白,與草木類藥物比對人體有親和力,益于吸收利用。 《綱目拾遺》中曾提到阿膠可治內傷腰痛,強力伸筋,添精固腎。
5、調經安胎。
阿膠可以用於因血虛、血瘀和血熱引起的月經不調;阿膠可補陰血,益沖任,故可養胎、安胎,調治妊娠病。
6、緩延衰老。
阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質以及多種微量元素,多種氨基酸等。 這些都是人體營養重要物質,阿膠糕有明顯抗衰老、延年益壽的作用。
