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保護前列腺從飲食開始 七類食物保前列腺健康
前列腺有豐富的腎上腺能受體，當它受涼時極易引起交感神經興奮，導致腺體收縮，使尿道內壓增加，影響排尿，而排尿困難又會對前列腺產生不良影響，惡性循環可使前列腺發生病變。 保護前列腺從飲食開始 ...
2016-11-29 -
細說男人前列腺健康自我檢查法
>>更多推薦：為男人準備的冬日滋補粥 嘴唇是內臟信號燈 從嘴唇的顏色，即可知此人的健康狀態、體質、疾病。嘴唇蒼白的男人必是貧血，呈紫色者是肺病，黑色的人肝臟患疾，發熱的人是紅色。例如，從鏡子看...
2010-01-11 -
前列腺健康應注意些什麼？忌憋尿和久坐
平日裡男性該如何呵護自己特有的性腺器官——前列腺？知道這點對男性朋友很重要。那保護前列腺要注意些什麼呢？下面小編就來帶大家具體的瞭解一下。1、多飲水通過排尿對尿道進行沖洗、促進前列腺分泌物排出，能預...
2013-07-10 -
男性保護前列腺健康的飲食
男性前列腺健康要如何保持呢？除了需要多注意日常的生活習慣外，還要多注意飲食才行。合理的安排飲食，多吃對前列腺有好處的食物，這樣才能避免前列腺疾病的發生。接下來，一起來看看保護前列腺健康的飲食是怎樣的...
2015-07-07 -
初級瑜伽 5個姿勢調理女性乳腺健康
本期給大家帶來一套初級瑜伽教學，一共是5個姿勢的演示，這幾個動作能明顯的調理改善女性乳腺的健康，而且還有靜心健身的作用，下面我們一起學習這套給力瑜伽吧。 提臀豐胸瑜伽 1)雙腿分開與肩同寬跪在...
2017-03-09 -
熱水坐浴影響男人前列腺健康
前列腺炎因年齡而不同：前列腺炎是指前列腺特異性和非特異感染所致的急慢性炎症，從而引起的全身或局部症狀。前列腺炎可分為非特異性細菌性前列腺炎、特發性細菌性前列腺炎(又稱前列腺病)、特異性前列腺炎(...
2010-03-01 -
從排尿時間看出前列腺健康
>>更多推薦：有效對抗男人疲軟的四種方法 醫生指出，前列腺疾病的信號有很多。除了排尿時間明顯變長外，還要看排尿連續性是否好、有沒有滴滴答答的感覺，排尿是否困難，排尿後期尿線是否明顯變細，如果發現...
2010-02-08 -
保護前列腺健康的三步驟
前列腺是男性體內最大的一個附屬性腺，控制男性的排尿動作。前列腺內還有許多腺體，前列腺的一個重要功能就是分泌男性精液的重要成分——前列腺液，因此前列腺在男性的生育中也起著重要作用。 在日常生活中...
2010-10-15 -
關注前列腺健康從何時開始
前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌是常見的三大類前列腺疾病。青春期前的男孩極少發生前列腺炎，慢性前列腺炎多發生於青壯年，故青春期後青少年即應注意有無前列腺炎所致的健康問題。 良性前列腺增生多發於50...
2011-12-29 -
哪些飲食因素傷害胰腺健康
一項新的研究顯示，飲食中大量吃紅肉或加工肉，會使患胰腺癌的危險增加近70%。不過，主要的原因可能並不是這些肉類中通常所含有的飽和脂肪。與此相反，研究人員認為，可能是烹煮的方式，比如像用炭燒和燒烤...
2012-12-18 -
怎麼從尿液判斷前列腺健康
尿常規是醫院常查的項目，可見尿液是健康狀況的晴雨錶。尿比如每天排尿多少，尿頻的原因，尿液顏色的改變等等，如果男人發現尿上浮有泡沫就要當心前列腺問題了。 正常的尿液 正常人的尿液顏色呈淡黃色，...
2012-07-13 -
哪些食物有益男性前列腺健康
前列腺疾病是發生在現在很多男性身上的一種病症，前列腺炎、前列腺增生症、前列腺癌等等是常見的前列腺疾病，那麼如何預防前列腺疾病呢？ 一、豆類 健康影響 調查表明，經常食用豆類食品的男性，患前列...
2013-03-12 -
保護前列腺健康有5個要點
平日裡男性該如何呵護自己特有的性腺器官——前列腺？知道這點對男性朋友很重要。那保護前列腺要注意些什麼呢？下面就來具體的瞭解一下保護前列腺的五要點。 1、每天多飲水。 通過排尿對尿道進行沖洗、...
2013-08-08 -
為了你的前列腺健康少吃香喝辣哦！
相關案例 病患小張老覺得身體不舒服，平時愛喝酒、愛吃辣。總想去廁所，最後，小張實在撐不下去才到醫院就診，醫生診斷他患上了前列腺炎症，幸好並不太嚴重。醫生說，小張應該早點來就診，因為前列腺發炎正是...
2009-07-10 -
男士保護前列腺健康的三個步驟
日常鍛煉不可少 調查研究顯示，積極參加健身鍛煉有助於延緩前列腺炎症細胞的擴散，如散步、跑步、游泳、打網球、騎自行車和體操等對前列腺炎患者來說都是比較適合的運動方式。 研究還發現，65歲以上的男性...
2010-03-26 -
哪些運動有助前列腺健康
美國科學家的一項歷時14年、針對47620名男性進行的調查研究顯示，65歲以上頻繁參加溫和體育活動的男性，患前列腺癌的危險比不愛運動者降低約70%。原因是溫和運動改善了老人體內血液迴圈，使前列腺...
2010-09-27 -
乳腺健康可由什麼來守護
乳腺健康可由全小麥來守護，全小麥包含糠和麩。進食足夠的全小麥可以降低血循環中雌激素的含量，從而達到防治乳腺癌的目的。紐約健康研究會大衛教授對62名年齡在20歲至50歲之間的非絕經婦女進行了研究。...
2012-11-30 -
保護前列腺健康 男人要做到這5點
男性該如何保護前列腺? 1、每天多飲水。 通過排尿對尿道進行沖洗、促進前列腺分泌物排出，能預防前列腺”感染”。飲水過少會使”尿液”濃縮、排尿次數減少，對”前列腺”與腎臟、膀胱等其他臟器都會產生極為...
2016-02-21 -
什麼食物有益女性乳腺健康
女性乳腺的健康離不開日常的保健。那麼對於女性朋友來說，不妨選擇以下這些食物讓你乳腺更健康吧。 第一類 食用菌類： 銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應調節劑，能增強人體免疫能力，增強...
2013-08-14 -
男性怎麼排尿保健前列腺健康
排便排尿是健康人每天都會經歷的事情，可是就是這樣一件小事也蘊藏著不少健康常識。男性們，今天你正確排尿了嗎？ 老年男性小便可蹲下 有關資料顯示，經常採取蹲位元排尿的男性患直腸癌、膀胱癌和前列腺...
2012-07-13
