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健身也有死穴 正確健身才能真正保健
導讀:健身已經成為潮流,人們都會選擇室內健身,健身可以緩解壓力,強壯身體,增強免疫力等益處,但是呢如果盲目健身也會給身體的健康帶來危害的,四季養生網小編提醒大家,健身不要急於求成,注意事項如下。 ...
2017-03-08 -
脖子僵硬,中醫六招專業治療落枕
很多時候,我們一覺醒來發現脖子僵硬、一動就很疼,這就是所謂的落枕了,那麼中醫有什麼比較好的方法可以治療落枕呢?下面我們就來瞭解下吧。中醫6個方法治療落枕 1、中藥枕頭預防落枕 在製作枕...
2016-08-04 -
左側脖子疼怎麼回事
我們在平時是不是都會出現脖子疼的現象呢,有時候我們不知道脖子疼是怎麼回事,有的時候是落枕引起的,有的時候是不小心扭著了,能夠引起脖子疼的原因是很多的,大家應該去 多一些瞭解,瞭解了病因可以針對不同...
2017-03-08 -
脖子疼頭疼的原因
很多人經常性習慣了埋頭苦幹的工作,這種久而久之會引起我們身體的一些病變,特別是我們的頸椎。如果出現了頸椎疾病,我們在日常就會感覺到頭疼頭暈,或者頸椎不適的症狀,我們的頭部會有一定的症狀。所以在日常...
2017-03-08 -
脖子有疙瘩是什麼病
在平時大家出現過脖子長疙瘩的現象嗎,對於這種情況大家應該要小心,大家知道嗎,有的時候身體出現的小症狀,如果不能夠引起我們足夠的重視的話,就很有可能引起更嚴重的後果,就像脖子上長疙瘩一樣,如果出現了...
2017-03-08 -
脖子怎麼減肥比較快
脖子,是人體的一個重要部位,它很多時候都是直接暴露在空氣中的,所以是一個人形象的關鍵部分。如何有效的進行脖子的減肥,是很多人比較關注的。那麼,脖子怎麼減肥比較快呢?如何有效的瘦脖子呢?下面便一起來...
2016-01-10 -
鹵鴨脖子的做法大全 教你如何做出美味的鴨脖
鴨脖子的做法袋裝冰鮮鴨頸子5000克、幹辣椒400克、薑塊100克、蔥節120克、八角20克、三奈10克、桂皮8克、花椒10克、丁香5克、砂仁8克、豆蔻12克、排草5克等等 鹵鴨脖配方及製作方法 ...
2017-03-08 -
防頸椎病從枕頭開始 選對枕頭才護好脖子
經過一整天的工作,身心都非常的疲憊,尤其是頸椎勞累過損。亟需一個充分的休息來緩解疲憊狀態。選擇舒適健康的枕頭不僅能夠讓你得到充分的休息,提升你的睡眠品質,還能夠預防頸椎病。下面,讓我為大家介紹科學選...
2015-08-07 -
脖子上長痤瘡
說起痤瘡,很多朋友都知道它一般都長在臉上,要麼就是背上或者是胸部,不過對於脖子上長痤瘡的情況還真的不是非常常見。因此有很多脖子上長痤瘡的朋友都非常煩惱,不知道自己脖子上長痤瘡是什麼原因引起的,也不...
2014-05-15 -
瑜伽瘦脖子好嗎
其實大多數人都不知道原來瘦身還可以瘦脖子的,尤其是瑜伽的動作是完全可以去瘦自己脖子的,這主要就是因為很多人們的脖子看起來太過於短粗的,這樣短粗的脖子會讓人們在圍圍巾的時候變得特別不好看的,而且脖子...
2015-12-09 -
懷孕可以吃雞脖子嗎?懷孕吃什麼比較好
孕期只有保證營養的充足,孩子才能正常的發育,但是並不是所有的食物都適合孕期食用,引起很多孕婦對日常飲食總是特別的小心,那麼雞脖子懷孕期間能正常食用嗎,下面一起瞭解下。 雞的脖子。醬汁類食品通過多種香...
2016-11-28 -
護好脖子健康 對付落枕一個穴位搞定
一些常見病可以通過按摩某一個特定的穴位來治療,效果顯著、屢試不爽,例如落枕。一、落枕:落枕多因夜間睡覺時姿勢不當或頸部受風寒所引起。患者經常是頭一天晚上睡覺時脖子還好好的,但一覺醒來,便發現脖子酸痛...
2014-02-25 -
上班族脖子酸痛怎麼辦 8個小妙招來緩解
一、脖子酸痛的原因 1、頸肩肌筋膜症 肌筋膜痛可發生於任何年齡,但以中年居多,參與勞動者多,女性較多,腰背部或頸肩部都是好發部位。多數病人可指出疼痛部位,痛可向遠處放射,如涉及肩臂部或上背部...
2016-04-27 -
用花露水脖子癢要謹慎
夏季快到了,人體頸前部皮膚汗液分泌特別多,然而頸部的表皮較薄,很容易受汗液中尿酸、尿素、氨等人體代謝廢物的刺激,從而使頸前部皮膚發紅,發出紅色小疹子、瘙癢,這就是發生於頸前部皮膚的夏季皮炎。 ...
2010-07-12 -
脖子時常疼痛原來是頸椎惹的禍
網友大勇是位年輕優秀的業務員,現年25歲。脖子疼痛困擾了他兩三年了,最近因為經常呆在辦公室坐著,脖子痛更是嚴重,甚至晚上都被痛醒。他懷疑自己得了頸椎病,找到我們39健康網。 大勇的情況是大部分...
2011-12-04 -
脖子過敏怎麼辦,幾個方法治療脖子過敏
大家都知道脖子是我們人體中比較敏感的一個部位,這也就造成了脖子是過敏的易感、高發部位。脖子過敏了怎麼辦?其實找到過敏原是關鍵,另外飲食、日常護理也要做好。 一: 治療脖子過敏的方法1: 飲食調理對於...
2016-10-17 -
小孩斜視有可能引起歪脖子!
斜視可能導致脖子歪 如果發現現家中小孩常歪著脖子,且一直無法有良好的改善時,可要注意了。您可能要懷疑不一定是脖子出了問題,有可能是因為斜視所造成的,而且時間一久自然就會有歪著頭的毛病,應立...
2014-04-03 -
脖子上長痘痘要怎麼辦
不管是那個部位長痘痘,都是非常煩人的事情,尤其是脖子上的痘痘,因為在護理的時候更難護理,所以是戰痘士最難解決的部位。可這並不是說面對著脖子上的痘痘我們就要束手就擒了,事在人為相信如果是您護理方法正...
2014-05-04 -
上火脖子疼怎麼辦,緩解脖子疼的方法
上火是我們日常生活中常見的症狀,上火會引起脖子淋巴結腫大等問題,從而出現脖子僵硬、脖子疼等症狀。如果上火了脖子疼怎麼辦呢?首先在日常中,要注意飲食的清淡,同時還可以通過以下方法進行治療。 一: 上火...
2016-10-17 -
脖子骨質增生怎麼治療
脖子骨質增生的患者越來越多,各種症狀給脖子骨質增生的患者越來越多,治療成為患者最關心的問題,脖子骨質增生的症狀為頸項部有強硬的感覺、活動受限、頸部活動有彈響聲,疼痛常向肩部和上肢放射,手和手指有麻...
2016-10-14