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吃什麼能健腦補腦呢
隨著我們連年齡的增長,我們的記憶力都會逐漸的減退,那麼在日常的生活當中,我們應該多吃一些補腦和健腦的食物,這樣才能夠補充大腦發育所需要的營養,也能夠避免大腦的疾病給我們帶來的危害性,說到吃健腦補腦...
2015-10-29 -
大腦最需要的6大營養,養腦補腦就吃它
每天大腦運作得最頻繁,要動腦,也要養腦補腦。那吃什麼才能補腦呢?蔬菜?水果?還是肉類? 保護大腦:抗氧化物 隨著年齡增長,血液中流動的自由基會分解大腦細胞,最終導致記憶喪失。抗氧化劑可以對抗自由基...
2017-04-16 -
腦部掃描鑒別抑鬱症
(圖片摘自www.sciencealert.com) 目前我們對抑鬱症的診斷還是基於患者自己或相關親屬對其症狀的描述:患有抑鬱症的人常常感覺到悲傷,或者難以享受以往的樂趣。然而,這些描述並不能決定...
2017-04-23 -
這幾道家常魚的做法,健腦補腦全家人的健康美食首選!
對孩子們來說,多吃魚可以補腦健腦、越吃越聰明,對於中老年人來說,吃魚同樣補腦健腦、延緩衰老。 鮁魚治淨,取尾部,兩面橫向劃深刀,深至魚骨。 片下兩扇大肉片,去除邊緣的排刺,保留魚皮哦。
2017-05-03 -
CT掃描適用於哪些頸椎病患者,有什麼臨床意義?
脊柱及脊髓CT檢查的適應證如下: (1)、各種原因引起的椎管狹窄。 : (2)、椎間盤病變。 (3)、椎管內占位性病變。 (4)、椎骨外傷,特別是觀察椎體附件骨折、脫位、碎骨片、金屬異物的位置和椎管...
2015-11-11 -
健腦補腦這些食物名列前茅
對於腦力工作者來說,其在平時需要做的腦力方面的勞動是很大的,因此,腦疲勞也是其身體上常見的一種工作反應,因此,如何能夠通過食補的方法來補充大腦所需的營養,就是其在平時需要注意的事情。 一、核桃——...
2016-04-28 -
吃什麼補腦 五種食譜健腦補腦沒煩惱
現代這社會,工作壓力大、學習任務重的辦公族和學生人都用會用腦過度,用腦過度會造成記憶力下降,注意力不集中等後果。時代飛速發展,所以腦補尤為重要,但是補腦也不一定要吃昂貴的保健品,日常生活中就有很多...
2016-06-13 -
健腦補腦的茶樹菇燒鵪鶉蛋的做法
雞蛋營養豐富大家都知道,但小小的鵪鶉蛋營養價值並不比雞蛋低。多吃鵪鶉蛋的益處多多,鵪鶉蛋所含的卵磷脂和腦磷脂比雞蛋足足高出3-4倍,對於從事腦力勞動的工作者和學生,它是最佳經濟型補養品,常吃健腦補腦...
2017-08-23