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腰腿痛患者 自治很簡單
選擇自我療法治療腰腿痛應該符合以下條件: 1、是老年脊柱強硬,檢查可發現胸椎、腰椎各方向的活動都達不到正常範圍,腰背部肌肉發僵。腰和腿持續隱痛不適,休息後反而加重,活動時才感到輕鬆; 2、是...
2011-09-30 -
哪些賴床方法可緩解腰腿痛
學會適當的“賴床”也可以是一個好習慣,是有利於養生健康的。人體經過一夜的睡眠,全身肌肉和韌帶大都處於鬆弛狀態,各個器官也都懶洋洋的。如果一覺醒來馬上起身,缺少從平靜的狀態向活動狀態過渡的時間,有...
2012-10-22 -
產後為什麼會腰腿痛
這要從懷孕講起,懷孕期間,胎兒的發育使子宮增大,同時腹部也變大,重量增加,變大的腹部向前突起,為適應這種生理改變,身體的重心就必然發生改變,腰背部的負重加大,所以孕婦的腰背部和腿部常常感到酸痛。...
2011-11-16 -
骨質增生就會腰腿痛嗎
據統計,超過 80%的人在一生中有過腰腿痛的病史。骨科門診也常可見腰腿痛的中老年病人,他們最關心的問題是自己是否骨質增生了?在他們的觀念裡,可能認為骨質增生就會引起腰腿痛,或者說腰腿痛就是骨質增生...
2016-04-15 -
坐骨神經痛運動方法有哪些呢
當我們大家患上坐骨神經痛這種疾病之後我們要注意多運動,坐骨神經痛運動方法有很多,平時可以做一些自己比較適合的運動,不僅能夠增強我們自身的抵抗力,而且還有助於治療坐骨神經痛這種疾病,所以我們需要瞭解...
2016-04-14 -
專家教腰腿痛自我按摩方法
白領要對“流行病”提高警惕,以下為大家講解如何遠離骨科病: 腰腿痛是生活中的常見病,很多人都選用藥物治療。其實治療腰腿痛,中醫按摩有很好的療效。中醫按摩能調理機體氣血陰陽、疏通氣血、活血化瘀、...
2011-08-02 -
怎麼自我診治慢性腰腿痛方法
如何自己判斷腰腿痛是什麼原因造成的呢?現在讓我們用瞭解的解剖知識部分來理解腰腿痛的症狀。下腰痛可以被分為兩種類型:機械類型疼痛和壓力性疼痛。 機械類型疼痛 是由於椎間盤、小關節、韌帶及背部肌...
2012-10-14 -
秋季怎麼防治頸肩腰腿痛
夏秋交替的氣候變化對關節健康的人來說,是可以適應的。但是,對於老年人和有慢性腰腿痛的人或者體質比較虛弱的人來說,入秋後要想適應氣候變化往往是需要一個過程的呢? 糾正不良的姿勢:頸肩腰腿痛患者大...
2012-10-14 -
從三個方面解析腰椎間盤突出引起腰腿痛的原因
據瞭解患上腰椎間盤突出後大多數患者都會出現腰腿痛的症狀,特別是勞累後這種疼痛會頻繁發作,而且不斷加劇,給腰椎間盤突出患者帶來了很大的痛苦。那常見的腰椎間盤突出引起腰腿痛的原因有哪些呢?下面就為大家...
2012-05-14 -
腰椎間盤突出會出現腰腿痛嗎
患了腰椎間盤突出可能會出現腰腿痛,而且患者的腰部活動能力明顯就降低了。那麼腰椎間盤突出症的症狀還有什麼呢?針對這個問題,專家給出了下文的解釋。 腰椎間盤突出症的症狀包括以下幾點: ①腰腿痛:...
2013-06-30 -
頸肩腰腿痛如何調理?患者要注意坐姿
在人體的活動中運用最多的部位就是頸椎和腰椎,但是往往由於頸椎和腰椎的活動範圍大、負荷大、暴露機會多很容易造成不同程度的損傷。除脊椎骨外,其餘為軟組織受風寒潮濕等因素及現代辦公環境、方式的影響,使...
2017-02-23 -
怎麼做腰病痛運動養生法
腰病痛運動養生法有哪些呢?做哪些運動可以減少腰病痛呢?你知道嗎?我們來看看下面內容的詳細介紹: 第一節:躺在床上,雙手抱住右腿,將右膝蓋向胸部方向靠近,頭向右膝蓋靠近,停5秒,換另一側,重複1...
2012-04-23 -
哪些偏方可治療腰腿痛
民間流傳這這樣一則秘方治療腰腿痛。 處方:續斷、杜仲、寬筋藤、牛膝、當歸、丹參、羌活、海桐皮、薑黃各30克,防己、赤芍各20克,細辛l0克。 用法:將藥搗碎,用醋淋濕後,放布袋內蒸30分鐘,...
2012-06-05 -
哪些中藥方可治療腰腿痛
腰腿痛主要是由椎間盤突出,骨質增生,骨質疏鬆,腰肌勞損,風濕類風濕性關節炎等炎症,腫瘤、先天發育異常等誘發。以25~50歲長期體力勞動或長期久坐人群為多發。 內服方 熟地15克,當歸10克,...
2012-06-08 -
腰椎間盤突出看腰腿痛
隨著現代社會的壓力越來越大,很多朋友因為種種原因,導致了腰椎間盤突出。這是一種十分麻煩的病症,一般沒有什麼特殊手段能徹底治療。而腰椎間盤突出的症狀表現也很多,其中最常見的表現就是腰腿痛。 腰腿痛...
2011-07-25 -
腰腿痛你確定就腰椎間盤突出的症狀?
治療腰椎間盤突出最忌諱什麼?那當然就是用錯了治療方法。用錯方法的主要原因就是患者沒有瞭解腰椎間盤突出的症狀,有些腰椎間盤突出的症狀經常會被患者忽略,以為是其它病症的症狀,因此,導致治療錯誤。 患...
2011-07-21 -
腰腿痛丸的說明書
【藥品名稱】: 腰腿痛丸 【藥品性狀】: 本品為黑色的包衣水丸;除去包衣後顯棕褐色;氣微,味苦 【藥物成分】: 人參、鹿茸、豹骨(制)、馬錢子(制)、麻黃、羌活、獨活、桂枝、乳香(炒)...
2013-01-24 -
為何腰椎間盤突出會引發腰腿痛?
腰腿痛是腰椎間盤突出最常見的症狀之一,而人們對於腰椎間盤突出會引發腰腿痛的願意不是很瞭解,那麼,為何腰椎間盤突出會引發腰腿痛?針對這個問題,下面就請專家來為大家解釋一下腰椎間盤突出會引發腰腿痛的原...
2011-08-11 -
秋季怎麼防治防治頸肩腰腿痛
夏秋交替的氣候變化對關節健康的人來說,是可以適應的。但是,對於老年人和有慢性腰腿痛的人或者體質比較虛弱的人來說,入秋後要想適應氣候變化往往是需要一個過程的呢? 糾正不良的姿勢:頸肩腰腿痛患者大...
2012-09-26 -
頸肩腰腿痛跟你幾十年,白酒賠它兩次搞定
艾草又叫:艾蒿、灸草、醫草;純陽之物,全草入藥,有溫經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。 艾葉曬乾搗碎得“艾絨”,製成艾條供艾灸用。 祛除:頸肩腰腿痛 春...
2017-04-05