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五一大假輕輕鬆松“享瘦” 自製3款減肥浴解乏去脂肪
五一居家自製減肥浴1冷熱交替浴人體有自動對溫度感應的系統，以此來調節肌肉收緊和擴張、毛孔舒張和閉合的狀態，在一張一縮的過程中機體會消耗大量熱能，同時肌肉組織也能得到有效鍛煉。但是這種方法對於體質虛弱...
2014-04-29 -
自製葡萄酒的危害
葡萄酒是很多人最愛，這類酒在口感上，還是色澤上，都是很吸引人，那喝葡萄酒是一個很享受的過程，對軟化血管，美容養顏都是有著很好幫助，所以每天少喝一些葡萄酒，對人體各方面都是有著很好幫助，那現在很多家...
2014-04-24 -
除皺面膜怎麼製作 推薦5款自製除皺面膜
對於女士來說面部保養是很重要的，女士尤其怕歲月在自己的臉上留下痕跡，擔心皺紋的產生。那麼女性想要趕走皺紋的話，自然要懂得保養。現在不少女性喜歡通過敷面膜來達到保養肌膚的作用。那麼除皺面膜要怎麼製...
2016-06-14 -
5款自製減肥茶 擊退虛胖消水腫
薏米綠茶 薏米綠茶能祛除體內濕氣，為身體排毒，是不錯的選擇。先將100克薏米、200克左右的綠豆和600-800毫升的水一起煮，至水剩下一半時，加入綠茶，繼續加熱一分鐘就可以熄火。每天要喝三次...
2014-04-25 -
盤點自製精油面膜秘方 精油美容步驟
在美容護膚的時候，很多朋友都喜歡使用面膜。面膜是不錯的護膚幫手，不同種類的面膜，它的護膚功效會有區別。精油面膜是時下熱銷的護膚品之一。使用精油面膜，可以讓你的肌膚得到更多保護。那麼，你知道如何...
2016-03-21 -
糖尿病人吃饅頭好還是吃麵包好
養生之道網導讀：糖尿病人吃饅頭好還是麵包好？很多人有早餐吃饅頭和麵包的習慣，糖尿病人也不例外。饅頭和麵包對血糖升高指數有何不同呢？那麼，糖尿病人早餐吃饅頭好還是麵包好呢？下面一起來看看吧。 一、糖尿...
2015-06-08 -
自製鹹柑橘的做法
人從出生的那一刻開始就離不開吃的，我們一輩子要吃的東西有很多，而飲食也和我們的身心健康密切相關。現實中的很多病人，都是“吃”出來的。所以，吃的好，不僅能美容養顏，而且還能夠預防疾病。而下面，小編就...
2016-10-25 -
紅油辣椒的做法 教你自製麻辣味紅油辣椒
紅油辣椒其實就是辣椒和紅油的混合物，雖然它看起來十分簡單，但是它卻是很多人都喜歡的一道調料。那麼紅油辣椒的做法你知道嗎?怎麼做紅油辣椒呢?今天我們就來為大家介紹一下紅油辣椒怎麼做才香。 紅油辣椒呈...
2017-03-04 -
夏季吃什麼解暑 幾款自製甜品美味又降暑
現在天氣越來越熱了，高溫天氣我們要注意防暑，這個時候不妨喝碗甜品消消暑，那麼夏季解暑甜品有哪些呢?今天小編特意為你推薦7款夏季解暑甜品的做法，這些甜品簡單易做，不僅美味，還能防暑，你不妨來試試。 ...
2017-03-04 -
家庭自製霜淇淋 吃安全衛生爽口的霜淇淋
夏天來了，不來點冷飲都說不過去。經常看店中霜淇淋做的很好，總想著自己在家嘗試一下，奈何不知道如何做，今天，小編將告訴你怎麼做霜淇淋，讓你瞭解霜淇淋的做法，知道家庭自製霜淇淋是怎麼做的。 在家製作...
2016-08-02 -
夏季自製補水面膜大全 讓這個夏天不缺水
夏季自製補水面膜之水果篇 1、草莓補水面膜 原料：草莓 做法：將準備好的新鮮草莓清洗乾淨，在面膜碗裡完全搗碎，直接敷在臉上就可以了，簡單又方便。 功效：補水效果看的見，而且美白效果也不錯。想補水和...
2017-03-04 -
夏季不可少 6款自製保濕面膜
自製面膜是女性護膚的一個重要方法，但是只有正確製作的面膜才能帶來理想的護膚功效哦!那麼我們應該如何自製面膜呢?今天小編就為大家介紹六款自製補水面膜的做法，都是非常簡單的哦!感興趣的女性，不妨跟著小...
2017-03-04 -
初夏自製面膜 拒做雀斑妹
夏天來了，MM們都希望擁有白皙無瑕的肌膚，大大小小的斑點長在臉上，讓你的美麗大打折扣，下麵教你自製祛斑面膜，分享祛斑小妙招，讓雀斑遠離你，快來學學吧!>>>春季美白護膚的小誤區 1、白檀香祛雀斑面...
2017-03-04 -
百歲翁自製“保健食品”
週末不睡懶覺，刷牙後別喝水，像嬰兒一樣呼吸……近日，健康專家推出了一些新觀點，顛覆了傳統的健康理念。他們認為，如果養成以下健康習慣，那麼每年將可拯救2萬人性命。 週末不要睡懶覺 科學家稱，偏頭...
2014-06-19 -
自製手部spa護理法 養出白嫩雙手
編者按：秋冬季到了，人的手容易受氣候的影響，變得十分的乾燥，嚴重的還會開裂，小編建議大家可以給手部做個spa護理下。下面介紹一下簡單的居家手部護理法。 1、將雙手洗乾淨，用溫熱的檸檬水把雙手浸...
2012-09-25 -
皮膚暗黃怎麼調理？5款自製美白麵膜最有效
5款自製面膜輕鬆變白全年無休豆腐薏仁面膜材料：豆腐15-20g、薏仁粉10-15g做法：1取一乾淨容器，放入豆腐用湯勺碾碎再加入薏仁粉混合調勻；2調好後靜置5分鐘後再使用。3潔面後，將面膜均勻塗於臉...
2014-12-23 -
SPA護膚 教你用精油自製紅酒面膜
編者按：面膜女人護膚好夥伴，它能在最短的時間內密集護膚達到女人們想要的效果。那麼你可知道居家SPA，如何用精油自製紅酒面膜嗎?下面就跟著小編一起來看看紅酒面膜怎麼做吧! 眾所周知，女人常喝紅酒...
2012-09-03 -
上班族吃饅頭比米飯好
對於上班族來說，午餐總是一個讓人頭疼的問題。據筆者觀察，在寫字樓比較集中的區域，大概有90%以上的上班族是以外食來解決午餐的，其中有80%的人選擇盒飯，有10%的人是自己帶飯的，不過，這些人的主食...
2017-03-04 -
教您自製美白祛斑面膜
每一個女人都想要擁有潔白無瑕的肌膚，但是夢想總是和現實相反，說實話我們身邊有太多女性被臉上的斑斑點點所煩惱不已了。最重要的是在這個連吃都吃不安全的年代，一些品牌的美白祛斑面膜根本就不敢嘗試，不過您...
2014-04-29 -
DIY自製祛斑面膜 臉上斑點跑光光
如今很多MM臉長得很精緻，皮膚也不錯，可惜的是臉上有不少的斑點。如何才能快速有效祛斑呢?想要祛除色斑可不能忽視自製祛斑面膜的作用哦，它可以密集為皮膚注入淡斑元素，抑制黑色素的形成。下麵就教你DIY...
2014-04-29
