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上班族如何緩解大腦壓力 聽聽舒適的睡眠曲
一、大腦也須好音樂 在工作中，嘈雜環境往往會分散你的注意力，這無形中讓大腦更疲勞。此時，你更需要一些好音樂來陶冶大腦。你可以聽一些古典音樂或是輕音樂等來給大腦進行一次放鬆。 二、舒適的催眠曲 ...
2012-12-25 -
空調怎麼開最舒適
夏季26℃最適宜。科學研究發現，夏秋兩季人體感覺最舒適的氣溫為26℃左右，再低3℃—4℃左右，人體會覺得有些涼。另外，由於室內外環境不同，長期處於相對極端的溫度下，身體調節能力失調，久而久之會導...
2014-07-30 -
帶您放鬆舒適地治療白血病
得了白血病怎麼辦?專家指出，白血病其實並不是人們想像中的那麼可怕，通過及時有效的治療還是很有恢復的可能的。下面急給大家介紹下鬆弛地治療白血病的方法。 第一步找一個舒適、寧靜、光線柔和的房間，關好...
2011-07-25 -
老年人裝修房子安全舒適最重要
老人房的設計對設計師的要求相對較高，它一方面要求設計師在做設計方案時要更細心，有更多的生活經驗，更要求設計師充分考慮老人的需求。 設計符合習慣個性 比如，老人的年齡、曾經的職業、性格、愛好，是...
2009-10-28 -
咽部不適感警惕慢性咽炎
夏天馬上就來了，為什麼總覺得咽部不適感?這就要小心慢性咽炎的出現。慢性咽炎的臨床表現有哪些?下面為大家詳細介紹。 慢性咽炎為咽部黏膜、黏膜下及其淋巴組織的慢性炎症。慢性咽炎的臨床表現多種多樣。不...
2011-05-05 -
選擇什麼樣的枕頭讓你睡的更舒適
枕頭是一種睡眠工具，一般認為，枕頭就是人們為睡眠的舒適而採用的填充物，而從現代醫學研究上認識，人體的脊柱，從正面看是一條直線，但側面看是具有四個生理彎曲的曲線，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們...
2013-05-03 -
舒適過冬 離不開5種養生粥
冬季天氣寒冷，人們應多喝粥、多喝湯，只有多喝滋補的湯肴、粥品，才能儲存足夠的熱量，讓整個冬天都暖暖的，下面給大家介紹了5種養生粥，希望能夠幫助大家舒適過冬。 1、甜漿粥 大米50克洗淨與新...
2013-10-01 -
月經不適感 幾大元素幫你忙
經期時女性朋友最難熬的時期之一，在月經的那幾天不敢運動、不敢品嘗美食，還要忍受疼痛不適的煎熬，但是有些女性朋友不止在經期不適，在月經前也備受煎熬。小腹微微脹痛，肚子會經常餓，而且還會嗜睡。別以為這...
2013-01-07 -
根據自己需求選購舒適的跑步鞋
一雙跑步鞋可以幫助大家運動效果加倍，也能更好的保證大家在運動時不受傷害，那生活中要如何根據自己的需求，購買到舒適、合腳的跑步鞋呢?下面就給大家詳細介紹，一起來看看吧。 選購跑步鞋需注意： ...
2013-10-10 -
胃癌在早期可能還有上腹部飽脹不適感
胃癌在早期可能還有上腹部飽脹不適感，胃癌理所當然地在胃部表現最多。那麼你知道胃癌的症狀一般都有什麼嗎?針對這個問題，下面就讓權威專家來為我們詳細解說。 胃癌的症狀主要都有下面幾點： 1、不明原...
2012-03-29 -
選擇一個舒適的床墊 就是選擇了一個良好的睡眠
要想擁有良好的睡眠品質，首先得佈置一個良好的睡眠環境，俗話說：環境影響人，所以受到失眠困擾的人，趕緊檢查一下你的睡眠環境吧!首先從床墊的舒適度開始瞭解。 一、床墊要適合你的體型 由於習性不...
2013-03-08 -
舒適的沙發對睾丸有傷害
探究損傷的原因 人類本來的坐姿，是以坐骨的兩個結節作為支撐點，這時陰囊輕鬆地懸掛於兩大腿之間，然而坐在沙發上時，原來的支點下沉，整個臀部陷入沙發中，沙發的填充物和表面用料就會包圍、壓迫陰囊，當陰囊...
2010-07-10 -
食療讓更年期更舒適
食物裡的學問博大精深，每種食物都有著得天獨厚的妙用，也有著獨特的藥膳調理價值，除了營養豐富的豆腐對更年有益外，您還知道哪些調理女性更年期不適的食物呢? 調理女性更年期不適的飲食： 1、富含...
2013-01-03 -
蛋黃讓你的經期更舒適
老一輩人看望剛生寶寶的女人時，會拿上一箱雞蛋，因為雞蛋對於女人有著不可代替的滋補作用。不單單是育後，經期也能有效的環節疼痛感。 在英國每10人中就有1人一生中受過慢性疼痛的折磨，尤其是女性。...
2013-01-05 -
卵巢囊腫一般以下腹不適感為主
卵巢囊腫一般以下腹不適感為主，同時人們還可能會有一些壓迫症狀。那麼你知道卵巢囊腫的症狀一般都有什麼嗎?這是人們詢問的比較多的，下面就由權威專家為您詳細解說。 卵巢囊腫的症狀一般包括以下幾點： ...
2012-03-17 -
舒適過孕期的14個小秘方
1、抵制噁心。 醫生提示：儘量避免油膩和辛辣的食物。少食多餐，防止空腹，否則噁心會更嚴重。 媽媽偏方：整個孕期，我每天都覺得噁心。後來發現聞到生薑能舒服點，於是裝在袋子裡一小塊，每天聞一聞。 2...
2013-09-03 -
孕期不適感要如何緩解
孕期孕媽會感到許多的不適，這是因為孕期身體的變化很大，隨著孕期的推後，身體的負荷也越重，那麼如何緩解孕期這些不適呢? 1.肋骨疼 原因：由於子宮長大將肋骨上推導致。 專家支招：將雙臂向頭...
2013-10-07 -
舒適保健:亞麻製品 挑選有“道”(視頻)
" + __flash__argumentsToXML(arguments,0) + "")); }" playvideo="function () { return eval(instance.C...
2009-08-27 -
為女人打造的清新舒適健身操
對於那些職場女性來說，一個清新且舒適的生活似乎是可望而不可及的。運動健身會讓那些熱愛美麗的職場女性增添一絲清新與舒適。適合女人做的美麗女人清新舒適健身操一起練習一下吧! 1、腳開立，比肩稍寬...
2013-10-08 -
心臟病患者常常伴有心前區不適感
心臟病的表現常見於右心功能不全。如果心臟病患者發病，會有哪些表現呢?這是很多家屬都想知道的。心臟病的表現有何特徵呢?下面我們一起看看心臟病的表現吧。 呼吸困難：是呼吸功能不全的一個重要症狀。患者...
2012-02-29
