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穿著高跟鞋 5招舒適美觀兩不誤
雖然最早發明高跟鞋的法國國王路易十四是個男人，但在此後，高跟鞋卻讓女性情有獨鍾。它不僅可以增加身高，彌補身材嬌小的不足，還因為高跟鞋可以使女人步幅減小，因為重心後移，腿部就相應挺直，並造成臀部收縮、...
2015-08-12 -
14個小妙招讓准媽舒適度孕期
在懷孕這個特殊時期，准媽媽的身體難免會遭遇這樣或那樣的小麻煩。但聰明的孕婦總能找到讓自己舒適的好辦法！ 1、抵制噁心。 醫生提示：儘量避免油膩和辛辣的食物。少食多餐，防止空腹，否則噁心會更嚴重...
2011-06-07 -
炎熱夏季讓小屁屁保持清爽舒適
為了讓寶貝遠離“紅屁股”，清爽舒適地安度夏天，這就需要媽咪更加精心呵護。 為什麼小屁屁容易發紅? 這主要是寶貝的小屁屁經常處於潮濕狀態引起的：寶貝的皮膚非常薄，含水量比較多，尤其是與尿布接觸區...
2012-05-30 -
新生兒黃疸藍光治療舒適護理
新生兒對膽紅素的代謝能力僅為成人的1%～2%，易出現黃疸，若不及時治療，其高膽紅素血症可造成新生兒的神經損傷。藍光照射是治療新生兒黃疸的一種簡便、療效好、見效快的方法。臨床應用舒適護理，降低新生兒光...
2017-01-03 -
火熱夏日清涼舒適家
夏天如約而至，家居也該象衣服換季一樣，除去往日的厚重讓家居變的清爽起來，好的家居佈置給我們帶來的不僅僅是感官上的愉悅，更能健怡身心、豐富居家情調。所以要領會得家居飾品與日常生活之間的緊密關係，輕輕鬆...
2009-05-26 -
營造舒適臥室環境 三招助您快速入睡
春季一到，豔陽高照、春暖花開、心情無限好。可這也是花粉症人群難熬的一個季節。鼻子流鼻涕、眼睛發癢等等一系列的症狀是不是影響了您的睡眠呢？即使沒有得花粉症，春季也是很難調理好自己的身體狀況的，如果您發...
2014-04-11 -
10個簡單行為營造舒適心態
怎樣讓自己的心理更舒適呢?我們不僅要時刻保持心靈樂觀向上的天性，還要適時清理心理垃圾，才能讓自己一直過得舒適。下面將介紹幾個好方法，讓你在享受當中不知不覺的清除鬱悶之氣，留下神清氣爽的自己吧。 ...
2010-08-09 -
重度脂肪肝症狀主要表現為上腹部不適感
隨著人們飲食中脂肪、高糖、酒精攝入增加,多坐少動的工作方式,以及激素食品的氾濫等因素,脂肪肝現在已經成為第二大肝病.脂肪肝在臨床上不是獨立性疾病。肥胖症、酒精、糖尿病等引起的脂肪肝，多為隱匿性起病...
2011-06-14 -
經期注意8大飲食宜忌 避免不適感
經期的正常與否與女性的健康情況密切相關，如果出現不正常的情況，除了吃藥治療外，其實我們也要通過健康的生活習慣和飲食習慣來逐漸調整。所以，注意經期的一些宜忌十分重要。下面小編就和你說一下經期飲食宜忌。...
2015-05-31 -
6招緩解白領腰酸背痛 舒適辦公
因為工作原因，白領長期伏案，因為腰背長時間保持一個姿勢，沒有運動，容易出現腰酸背痛的現象。相信大部分白領都想知道緩解方案，下面小編就和你說一下如何緩解腰酸背痛。緩解腰酸背痛的方法1、按摩推拿按摩可以...
2015-01-18 -
緩解痛經五妙招舒適度過經期
相信不少女性有過痛經的經歷，甚至痛到只能臥床休息，影響到學習、工作等。對於痛經，可以怎樣舒緩呢？給大家介紹5種方法，不過如果痛經真的比較嚴重，建議到醫院檢查，查出病因，及時治療！緩解痛經第一招：保持...
2016-11-08 -
舒適過秋 防蚊多吃蔬菜常洗澡
秋後蚊子猛如虎 “秋後蚊子猛如虎！”不少人都覺得秋天屋子裡的蚊子比夏天多、比夏天更囂張。秋天的蚊子咬人更猛，立秋後蚊子開始繁衍後代，因此蚊子密度較大，被蚊子叮咬的幾率可能會更大。 蚊子叮咬多可...
2012-09-28 -
女性舒適的三個洗澡方式
女性舒適的三個洗澡方式：1、將兩湯匙的小蘇打，一杯浴鹽和十滴薰衣草精化油混在一起，放入充滿熱水的浴缸裡，令勞累了一天之後的自己恢復精力。2、將等量的按摩油和無味的清洗液相混合，倒入手中，將這種混合物...
2017-03-24 -
舒適的環境有利孕媽咪身心健康
如果說孕媽媽本身是胎寶寶生長發育的小環境，那麼孕媽媽所處的居室環境便是胎寶寶生長發育的大環境。居室環境對孕媽媽能否安度妊娠期是有一定影響的，室內佈局不僅要與孕媽媽的身體變化相適宜，對孕媽媽調適心情...
2014-02-18 -
舒適區困境：為什麼有時覺得人生無趣
你是否每天晚上睡覺的時候，都是靠同一邊睡？我猜你是。想像一下，今天上床時，你走進臥房，發現你的伴侶睡在“你的”位子上。“你為什麼睡到我這邊來了？”你憤慨地問。伴侶若說，他決定從此都要睡這一邊，你或...
2012-07-12 -
11個貼士防止高跟鞋疼痛 讓腳美麗又舒適
很多初入職場或因其他原因剛開始穿高跟鞋的女性都會感覺十分不適、脫下之後一些部位紅腫破皮，每日苦不堪言。其實穿高跟鞋所導致的疼痛都是因為向前滑動過度所致。在鞋綁的內側應該預留足夠的空間，高跟鞋不恰當會...
2013-09-07 -
泡澡是最舒適的懶人瘦身法
保持身體曲線的方法很多，去美容院或是整形醫院瘦身，也許會有立竿見影的效果。但是，到這些地方往往價格不菲，對於大多數女性而言是可望而不可及的。 如果你想要舒適、安全又快速地減輕體重，泡澡是個不錯的...
2011-05-05 -
戴圍巾別捂嘴 五貼士讓你舒適過冬
氣溫越來越低，人的抵抗力逐漸下降，感冒指數上升，由此可見，冬季保健養生變得如此重要。想要知道在冬季有什麼小常識可以幫助人們防病保健嗎？關注養生保健的朋友不要錯過啦。 一、冬天戴圍巾，別捂嘴 在...
2012-12-29 -
孕期女性如何挑選舒適的鞋
下面小編特搜集整理了這方面的知識來分享給大家，希望對孕媽咪們有所幫助。 1.鞋跟要低些 穿高跟鞋走路要付出更多的體力，容易疲勞，因為鞋跟過高會增加孕婦腰和腳的負擔，加劇孕婦的腰痛。這會影響胎...
2012-06-01 -
八種洗澡方式 舒適又享瘦
有的人懶的天天洗澡，有的人把洗澡當成每天必需完成的一件事，有的人把洗澡當成享受。洗澡除了能夠清潔身體、緩解疲勞外，沐浴的水與洗的方式不同，也會給人們帶來意想不到的保健效果。1、沐浴下肢中醫學經常強調...
2014-01-12
