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芒果
芒果果實含有糖類、蛋白質、維生素A、膳食纖維、胡蘿蔔素以及鈣、鐵、磷、鉀等元素，具有很高的營養價值和食療保健作用。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 選購貯藏 芒果基本資訊 芒果別稱一覽 庵羅...
2017-02-17 -
鮮芒果
芒果可抑制動脈硬化、高血壓，並預防癌症發生；芒果富含果膠及水溶性纖維，有助腸蠕動，改善便秘並降低膽固醇。中醫認為芒果能益胃生津、止渴、止嘔、利尿等。 目錄 營養功效 食用方法 選購與儲藏 鮮芒果營養...
2017-02-17 -
女性經期應多吃含鐵豐富水果 芒果橘子不宜吃
水果根據不同的種類具有不同的營養，而在經期不僅要選擇營養豐富的還要注意哪些水果是不是吃的。在這裡，為大家來具體介紹一下女性經期應該如何選擇水果吧。女性經期吃什麼水果好經期補血的水果。經期的女性最重要...
2017-02-07 -
芒果粉汁奶黃平治麵包布丁的做法
我們每個人都希望自己和家人身體健康，而想要更好地維護健康，飲食就是不可忽略的一個重要方面，芒果粉汁奶黃平治麵包布丁的做法非常簡單，只要肯學習，掌握烹飪技巧，就能做出既可口又健康的美食了。 1、麵包...
2016-12-07 -
優酪乳芒果木糠杯布丁的做法
工薪階層無法天天享受大餐的美味，天生是吃貨的命，卻無法品嘗美味，感覺到現實所帶來的無力感。優酪乳芒果木糠杯布丁這道菜所需的材料簡單，做法易學，絕對的平價美味，讓你在家就享受大餐的美味。 1、木糠我...
2016-12-07 -
焗烤水果布丁的做法
很多人都是家裡的獨生子女，他們的長大，都是父母的庇佑。而成人之後，脫離了父母的懷抱，他們很多人都不會吃飯了，因為沒人做了。面對這樣的現實，你肯定不願意被餓死吧，所以你只有自己動手。現在，小編就先來教...
2016-10-25 -
黑糖椰果布丁的做法
黑糖椰果布丁是我們常見的一種布丁，黑糖椰果布丁使用到的食材很簡單，椰果和牛奶以及雞蛋都是我們常見的食材而且這些食材也不貴，不過由這些食材做出來的布丁卻含有豐富的營養，黑糖椰果布丁的做法很簡單，我們...
2015-09-05 -
麵包水果布丁的做法
每次看到電視上的美食節目，你是不是都垂涎三尺？但是想要跟著做，卻發現節目早已結束。別氣餒，今天小編就先來教您有關麵包水果布丁的具體方法步驟。 1.水果切丁，吐司切成小方塊→備用；蛋黃2個 細砂糖...
2016-10-25 -
芒果牛奶布丁的做法
健康的飲食能延長人的壽命，那麼，如何利用“吃”來延壽呢？還是得靠自己親手去實現。而現在，小編就先來介紹一下關於芒果牛奶布丁的做法。 1.準備好各種材料。 2.魚膠粉與60g的水混合後置於溫水中至...
2016-10-25 -
芒果果粒布丁的做法
吃飯的方式有很多，但是一定要吃一些健康的食物，要健康就需要自己動手做一下了，下面介紹的芒果果粒布丁，就非常適合做。 1.芒果去皮 2.一半打成泥,一半切小丁 3.芒果泥中加牛奶和淡奶油混合均勻 ...
2016-10-25 -
鮮果布丁麵包的做法
對於那些剛邁入婚姻殿堂的人來說，是否感到有點焦慮？因為從小什麼事都是父母準備好的，現如今都要自己做了，是不是很不習慣？尤其是做飯做菜。不要擔心，現在就讓小編來介紹下關於鮮果布丁麵包的做法吧。 1...
2016-10-25 -
8寸水果布丁的做法
記住身體是自己的，一定要管住自己的嘴，寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利，小編就先來介紹下關於8寸水果布丁這道菜的做法。 1.60g起士粉跟200g黃桃汁調成起士水備用；剩下的550g黃桃...
2016-10-25 -
芒果乳酪布丁的做法
人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，這句話說得固然有理。但是在現如今的社會中，驗證這句話，還得從健康飲食的角度出發。何為健康飲食？那還得自己動手來做。下面，就請大家跟著小編一起學做芒果乳酪布丁。 1...
2016-10-25 -
芒果焦糖布丁的做法
平時總是羡慕別人家的一桌子美味佳餚。那麼，這裡就先來給大家一下芒果焦糖布丁這道菜的做法。 1.先熬焦糖。小鍋裡放冷水和白糖，中小火加熱，不要攪拌 2.12先將半個芒果切小方塊，放入小瓶底 3.2...
2016-10-25 -
牛奶水果布丁的做法
吃是一件很簡單的事，因為只要你張張嘴就可以了。但事實上，吃真的沒那麼簡單，因為為了自己的身體，你必須吃得健康。而為了吃得健康，下面就讓小編來為大家介紹一下如何去做牛奶水果布丁。 牛奶水果布丁看...
2016-10-25 -
芒果鮮奶布丁的做法
幸福你可以自己給，你可以自己為自己做點好吃的。不會做菜的你需要先學。那麼，現在我就給大家傳授一下有關芒果鮮奶布丁這道菜的做法吧。 上文介紹的芒果鮮奶布丁的做法也許很單一，但是理解力超凡的你，肯定...
2016-10-25 -
焦糖蘋果布丁派的做法
當你上了一天班回來，肯定覺得渾身疲憊。當然，這時你也會覺得肚子空空的，如何填飽肚子呢？最好的莫過於自己下廚房了。當你嘗到自己汗水中的美食，你肯定覺得無比香甜。下面，就給大家嘗試做一下焦糖蘋果布丁派...
2016-10-25 -
三色水果布丁杯的做法
為了生存，我們每天都要好好奮鬥。而奮鬥的前提則是要有一個好的身體，而好的身體則是需要營養來維持的。那這營養從何而來呢？當然是飲食。所以，就從現在起，請跟著小編仔細學一下三色水果布丁杯這道菜的做法，...
2016-10-25 -
百香果布丁的做法
現代人很多每天都是在匆忙中度過，一日三餐不定時，而且幾乎全在外面吃。所以下面小編就先來介紹下關於百香果布丁這道菜的做法。 1.吉利丁片冰水浸泡至軟 2.1將吉利丁片擠去水分加入熱牛奶中攪拌至融...
2016-10-25 -
烤蘋果布丁蛋糕的做法
很多人都是家裡的獨生子女，他們的長大，都是父母的庇佑。而成人之後，脫離了父母的懷抱，他們很多人都不會吃飯了，因為沒人做了。面對這樣的現實，你肯定不願意被餓死吧，所以你只有自己動手。現在，小編就先來教...
2016-10-25
