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苡米
苡米含豐富的氨基酸的功效與作用、礦物質、維生素等，具有較高的營養價值。苡米有降血脂、防癌抗癌、美白的功效與作用。 目錄 簡介 性味歸經 養生功效 適宜人群 苡米簡介 薏米別名薏苡仁、苡仁、苡米、薏米...
2017-02-17 -
苡米粥
苡米也就是常說的薏米，而苡米粥就是以薏米為材料，加水煮成的粥品。其中的薏米的功效有利水消腫、健脾去濕等。經常食用苡米粥可有清利濕熱，健脾補肺的作用，因此苡米粥是一道健脾補肺的食物，下面就來看看苡...
2016-05-17 -
白菜苡米粥的中藥方劑
白菜苡米粥這種中藥方劑有著非常重要的作用，這種中藥方劑能夠有效地健脾祛濕，清熱利尿。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這白菜苡米粥的處方和功能主治，接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 白菜苡米...
2016-03-30 -
苡米的功效與作用有哪些
薏米是我們生活中比較常見的穀類，一般主要是用來做粥用的。如果胃不好的人，經常喝薏米熬制的粥，具有非常不錯的養胃效果。因此，薏米深受人們的喜愛。薏米的功效和作用相當多，畢竟經常使用到，我們最好有一定...
2016-01-16 -
苡米紅豆粥的做法
苡米紅豆粥是我們常見的一道粥，苡米紅豆粥不但外形好看而且還含有豐富的營養，經常吃苡米紅豆粥可以起到很好的養生保健功效，苡米紅豆粥有祛濕和提高免疫力等作用，經常吃苡米紅豆粥還可以起到保護心臟和美容養...
2015-09-05 -
苡米百合豬骨湯的做法
一個懶字已經毀掉了無數人的生活，因為懶，你會把衣服堆積起來，最後放進洗衣機一起洗掉；因為懶，你家冰箱從來沒有新鮮的蔬果，因為你從不自己做飯。為了改掉這個陋習，你需要跟著我一起學做一下苡米百合豬骨湯。...
2016-10-25 -
苡米的藥用價值有什麼
苡米是一種營養豐富的糧食作物，不但營養豐富，而且還是一種藥用的作物，具有很高的藥用價值，在吃了後不但會滿足人體需要的營養成分，而且還對於潤肺、祛風濕、消水腫和清熱利尿方面有很好的療效，而且苡米也是...
2015-11-07 -
小白菜苡米粥有何營養 怎樣做好喝
在生活中，越來越多的人對於飲食中的營養是有著極高的關注度的，而小白菜苡米粥等有養生作用的粥飲，也逐漸的成為人們家常便飯中常見的一道湯飲，因此，下面本文就對小白菜苡米粥的營養價值進行分析。 白菜其...
2016-04-28
