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人流女性不妨試下糯米山藥粥
1、糯米山藥粥材料:生的山藥50克,糯米50到100克,杜仲、川端和苧麻各25克製作方法:先將各種材料洗淨備用。把杜仲、川端和苧麻放入鍋中,加水煎煮,待一段時間後去渣取汁,重新倒入鍋中。山藥搗碎,然...
2016-11-28 -
健脾開胃食譜 山藥粥
山藥具有健脾養胃,滋補肺腎,山藥粥早晚空腹食用最好,也可當作點心,四季皆宜。也可在這道粥膳中加入薏仁或數枚紅棗。以下就是關於它的做法介紹。 材料: 懷山藥片60克或鮮山藥120克、粳米...
2013-10-04 -
強身健體吃什麼_山藥粥怎麼做
屬於氣虛型體制的朋友還可以煮些山藥粥來滋補一下,下面就隨小編瞭解下做法吧! 食材: 山藥30克,粳米180克 製作方法: 1.將山藥30克和粳米180克一起入鍋中 2.加清...
2013-09-06 -
健脾利濕的紅豆薏米山藥粥
山藥粥是一種非常營養美味的粥品,不同的食材搭配,其營養美味效果都不一樣;今天小編給大家介紹的是,山藥和紅豆、薏米搭配,此粥有很強的健脾利濕功能;下面就跟隨小編來學習一下它的做法吧。 紅豆薏米山藥...
2013-09-06 -
紫薯山藥粥的做法
想要做好一道菜,沒有大家想像的那麼難,只要自己準備好食材,餐具,掌握好火候,然後根據下文關於紫薯山藥粥的步驟做起來,相信你一定可以的。 1.大米淘洗乾淨.放入鍋中,加入足量的水浸泡30分鐘。 2...
2016-10-25 -
藜麥山藥粥的做法
隨著生活的不斷進步,我們對食物的要求也是越來越,不僅要吃得營養,還要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,為你介紹一道藜麥山藥粥的做法,趕快來學習一下吧! 1.藜麥提前用水泡三個小時左右 2.然...
2016-10-25 -
蓮子山藥粥的做法
當你拖著疲憊的身體回到家,如果有人已經做好了可口的飯菜在等你,你肯定感到幸福。但是如果沒有,你是不是會自己去做呢?下面,就先讓小編來教您如何做好蓮子山藥粥。 1.山藥洗淨去皮切成小丁。蓮子去芯...
2016-10-25 -
栗子山藥粥的做法
每當你肚子咕咕叫的時候,你多數會選擇打開手機APP點單。也許你過慣了這樣的生活,但是你不覺得外面的食物都很單一,吃起來簡直味同爵蠟。所以,為了吃得更好,你有必要跟我來學一下栗子山藥粥的做法。 1...
2016-10-25 -
五穀山藥粥的做法
很多時候,我們都羡慕別人有一個會做菜的親人,這樣可以在下班後,可以品嘗一下美味的佳餚。與其羡慕別人,不如自己動手,下面我們就給大家介紹五穀山藥粥的做法。 認真看完小編對五穀山藥粥的具體介紹,你...
2016-10-25 -
吃山藥粥可以養肝嗎
春天是養肝的好季節。中醫認為大棗、山藥最宜於春季食用,山藥味甘性平,具有健脾養肝、滋肺益氣、補腎固精等功效,可用棗、山藥與大米、小米、豇豆煮粥食用,以健脾養肝益胃,滋陰潤燥。 此外,黃豆芽、綠...
2012-11-29 -
菊花雞茸山藥粥的做法
其實做菜沒有大家想像的那麼難,只要你想學習,就可以慢慢練習的。小編下面給大家介紹菊花雞茸山藥粥的做法,仔細看一下,相信你一定可以學會的 平時休息的時候,不要老是吃外賣或者去外面吃飯,畢竟現在視頻...
2016-10-25 -
枸杞大棗山藥粥的做法
天天在家吃飯,你或許有點偏食厭食.食欲不振了,這也許是因為你家的飯菜太過於單一,又或者是味道不好。這時的你,需要重新定義下“做菜的標準”。下面,就請跟著小編一起來學習如果做好枸杞大棗山藥粥 也...
2016-10-25 -
大麥山藥粥的做法
面對現在市面那麼多的美味食品,我知道很多人是抵擋不住誘惑的,但是有很多食品是不乾淨的,那麼面對這種情況,其實我們可以自己在家學做菜的,那麼先給大家演示大麥山藥粥的做法。 也許你從來都沒有去過廚房...
2016-10-25 -
香菇雞肉山藥粥的做法
下班回家,該給一家人做一桌可口的飯菜,可是每天就吃那麼幾樣飯,到底今天應該做些什麼呢?!大家不用發愁,今天小編來為您介紹一種美味可口的香菇雞肉山藥粥,趕快來學一下吧! 1.雞肉切成1釐米的方丁...
2016-10-25 -
雞肉山藥粥的做法
現代人很多每天都是在匆忙中度過,一日三餐不定時,而且幾乎全在外面吃。表面上看是省事了,但是從健康角度來看,這是一種極壞的習慣。關愛健康,就要從飲食開始。而飲食,就要從你自己開始。所以下面小編就先來...
2016-10-25 -
大棗山藥粥的做法
養生的方法很多,而最簡單的就要數飲食養生了。下面,小編就來給大家介紹一下關於大棗山藥粥這道菜的做法。 1.12原料準備好~ 2.21大米冼淨稍泡。 3.砂鍋燒水,水開倒入大米。 4.開時大火轉小...
2016-10-25 -
山藥粥的做法
對於上班族來說,沒到節假日肯定是最興奮.幸福的。節假日,你除了可以享受到寧靜.祥和之外,你還可以享受到美食。一份可口的飯菜擺在你面前,相信你必是無比激動的。那麼,下面就讓我們一起來學習一下如果做山...
2016-10-25 -
菊花山藥粥的做法
日常的忙碌的工作,是不是讓你感到很累?常年的加班,你是不是已經很無奈了?下面,就和小編一樣一起做菊花山藥粥來放鬆一下,順便慰勞自己。 1.準備好所有食材。 2.1山藥去皮,洗淨,用刀背刮成山藥...
2016-10-25 -
紅豆花生山藥粥的做法
日常的忙碌的工作,是不是讓你感到很累?常年的加班,你是不是已經很無奈了?下面,就和小編一樣一起做紅豆花生山藥粥來放鬆一下,順便慰勞自己。 看完小編對於紅豆花生山藥粥的詳細介紹,你是否已經垂涎...
2016-10-25 -
赤小豆山藥粥的做法
當你拖著疲憊的身體回到家,如果有人已經做好了可口的飯菜在等你,你肯定感到幸福。但是如果沒有,你是不是會自己去做呢?下面,就先讓小編來教您如何做好赤小豆山藥粥。 1.將赤小豆先用水浸泡 2.1山...
2016-10-25