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練瑜伽容易進入的誤區
【導讀】練瑜伽容易進入的誤區,練瑜伽健身、減肥、瘦身、瘦腰等等的好處數不勝數,但由於因練習瑜伽而受傷受害者日眾,如何使瑜伽練習者們避開錯誤的方法和體式的工作也很緊迫,一起來瞭解練瑜伽容易進入的誤區...
2015-09-21 -
痛經快速止痛 用酒精藥棉塞耳朵
導讀:痛經問題總是困擾著好姐妹,每個月來的時候總是痛得死去活來。四季養生網小編有個小妙招和大家分享一下,痛經時用酒精藥棉塞耳朵,可緩解痛經。 方法:取藥棉少許,放在75%酒精內浸透,然後...
2017-02-23 -
瑜伽教你如何進入深層睡眠
現代都市中的人們的生活和工作的壓力都很大,在這種強大的壓力下,失眠對一些人來說就好像是家常便飯了,失眠人群的年齡結構也有不斷年輕化的趨勢。那麼怎樣克服失眠呢?我想首先要為睡眠創造一些良好的外部條件...
2012-09-27 -
關注耳朵健康 保護兒童聽力
嬰幼兒的聽覺發育及聽力的呵護是最為重要的,保護孩子們的聽覺及耳部的健康是父母們需掌握的調節方法。聽覺是人與周圍環境相協調的重要途徑,現代資訊社會更需“眼觀六路,耳聽八方”。因此,家長和老師應保...
2016-03-03 -
頭暈眼花可能是耳朵出問題 這六種病會讓身體不穩
這六種病會讓身體不穩1內耳出了問題。內耳中有一些“感測器”管理著人體的平衡性,其中一部分負責監測旋轉功能,另一部分負責跟蹤上下運動。如果這些感測器得到了錯誤的信號或無法將信號發送給大腦,就會影響到平...
2015-07-06 -
高爾夫球運動精神 進入打高爾夫良好境界
對於一些打高爾夫的球員來說,能把球打進洞就是一個很不錯的消息了,但是由於打高爾夫是沒有裁判一直盯著的,所以總會有些人違反了打球的規則。本文為大家介紹了高爾夫球運動精神及高爾夫基本知識,下面讓我們...
2015-12-30 -
進入三伏天又熱又悶 推薦西瓜翠衣茶
主題:西瓜翠衣茶 食材:西瓜皮適量,水、冰糖適量 做法: 1、將西瓜皮外部的翠衣切下並用清水清洗乾淨; 2、將翠衣放入鍋中,加入適量水開大火煮沸後轉小火煮約10分鐘; 3、加入少許冰糖調味後,待冷...
2017-02-23 -
耳朵後面長了個硬包怎麼辦
耳朵是人體重要的器官,不僅關係聽覺,有時也關係到外貌的美觀。經常有網友因為耳朵而煩惱,因為耳朵後面長了一個硬包。耳朵後面長硬包到底是怎麼回事呢?專家告訴我們,耳朵後面長了一個硬包比較常見,不用...
2016-03-14 -
耳朵凍瘡怎麼辦 5種方法最有效
凍瘡了該怎麼辦呢?尤其是耳朵。耳朵凍瘡會讓我們疼痛無比,容易發生潰瘍,嚴重可導致耳郭壞死。那麼,耳朵凍瘡怎麼辦呢? 耳朵凍瘡治療方法 1、白菜 白菜、茄子根等量洗淨後煎濃湯,趁熱洗患處,...
2015-11-16 -
耳朵保健的四大注意事項
耳朵不僅能夠給我們帶來外界的聲音,還能保持平衡哦。耳朵的重要性可想而知,因此我們要做好保健工作。那麼在耳朵保健時我們應該注意哪些事情呢? 耳朵保健應該注意 1.克服不良習慣――掏耳 耳屎...
2015-11-25 -
八個方法預防聽力下降 保護耳朵健康
隨著電子產品的普及,加上青少年經常去K歌等原因,青少年聽力下降的問題逐漸顯示。據研究表明12%~15%的青少年的聽力健康受到娛樂性雜訊的影響。青少年聽力下降是一個很嚴重的問題,那麼我們怎麼來預...
2015-11-23 -
耳朵進水怎麼辦 試試這三種處理方法
耳朵進水該怎麼辦呢?生活中會導致耳朵進水只有兩種方式,一是游泳,二是洗澡的時候。耳朵進水可大可小,但是不能忽視。那麼耳朵進水怎麼處理呢? 耳朵進水如何處理 1、單足跳躍法 患耳向下,借用...
2015-11-12 -
夏天特有的“蟲子”竟能溫陽補腎除濕健脾
我讀小學的時候養過蠶,跟同學買幾條放在紙盒裡,才孵出來時是黑色小蟲,於是就摘幾片桑葉去喂,大一點裝不下了就移至篩子裡去喂。蠶不斷脫皮,長得又白又胖。然後,整個蠶體呈銀色就不再吃桑葉了。我就去找回幾...
2016-08-24 -
痛經用酒精棉球塞耳朵
女性痛經是青春期女性的常見病。最近研究人員發現,用酒精藥棉塞耳治療女性痛經,效果迅速,無痛苦。方法:取藥棉少許,放在75%酒精內浸透,然後取出塞在患者外耳道內。外耳道具有排導作用,經數小時藥棉可自行...
2016-12-06 -
如何養胃 養護腸胃不可進入誤區
要養好胃怎麼吃1多吃一些維生素豐富的食物日常可以多吃一些粳米,稀飯,麵條,小米等食物,蔬菜上要多吃一些像胡蘿蔔,苦瓜,西葫蘆等,同時可以選擇進食一些蘋果,香蕉類的水果當點心吃。2要注意養成科學的飲食...
2016-02-17 -
耳朵上有這道線壽命難過50歲
耳朵上出現這道線預示生命危險如果你的耳墜上出現一道深深的對角線型皺褶,說明你可能患有冠心病。很多人疑惑什麼是耳垂褶皺?耳垂褶皺就是耳垂內側開始向下45度角傾斜的一道深深的印跡,看似將耳垂一分為二。一...
2016-01-10 -
耳朵響是怎麼回事
耳朵響是怎麼回事?是什麼原因引起的呢?我們經常會聽到耳朵裡有聲音,耳朵響,但是很多人對此都不是很瞭解,以至於長期受到此問題的困擾,就此有關的專家做出了以下講解。 專家介紹說,耳朵響是屬於耳鳴的...
2014-05-09 -
往耳朵裡滴液 鑽出的東西令人尖叫
醫生往小夥耳朵滴液 鑽出的東西驚人25日下午,某高校大一男生小張與舍友趁著週末在宿舍搞了一次大掃除,順帶消滅了發現的十多隻蟑螂。蟑螂半夜鑽進小夥耳朵可沒想到,26日淩晨1時30分許,睡得正香的小張突...
2016-11-10 -
多吃水果能減肥 進入六大誤區難長壽
警惕吃水果六大誤區1水果爛一點還能吃水果放久了,會有一點點腐爛的部位。許多人會把腐爛的部分剜掉後再吃,以為這樣沒什麼問題。但是,以擴展青黴為代表的青黴是水果上出現頻率最高黴素,產生的展青黴素會導致動...
2014-11-24 -
蚊蟲飛進耳朵怎麼辦
炎炎,蚊蟲盛行。一些昆蟲(如:蚊蠅、飛蛾、潮蟲等)在人們室外乘涼、散步、閒聊或睡眠之際,偶然也會飛入或爬進耳內。由於羽翅的撲動、爬行,讓人感到就劇烈的耳痛和噪音,驚恐不安。隨著小蟲的不停騷動,...
2015-08-13