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合理安排“五勞” 行動坐臥走也能養生
中醫有五勞所傷說法。這五勞講的是“久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋”。單從字面上來看，我們也可以想到一些避免“五勞所傷”的措施，就是不久視，不久臥，不久坐，不久立，不久行。您做到了...
2013-05-06 -
做飯，為了給身邊的他更多幸福，行動吧
蘿蔔羊肉煲 材料：羊肉 600g、胡蘿蔔 2個，薑 5g、小米椒 2個、大蔥 1/2根、八角 3顆 做法：1羊肉冷水下鍋，放入大蔥，焯水後撈出 2將剩下的大蔥切段，薑切大片，蒜剝去外皮，八角沖洗乾...
2017-05-02 -
美國對話朝鮮將落空—金正恩膽小怕“斬首行動”早已備3替身，你怎麼看？
哈嘍，大家好，歡迎來到屬於你們的天地。我是小編小可愛，請大家帶著歡快的心情閱讀小可愛的文章，希望你們喜歡呀。點擊右上角關注按鈕，關注我的訂閱號，小可愛帶你領略不一樣的世界。 美國總統特朗普日前表示,...
2017-05-07 -
孝敬媽媽，就拿出實際行動，給媽媽一個健康身體
“養生”這個詞並不是新概念，“家電”同樣完美都不陌生，但要將“養生”與“家電”相融合，這樣的小家電，其中卻蘊含著大學問。養生一直都是很多人追求的事情，你還在為健康問題煩惱嗎？你還在為腰酸背痛、手腳冰...
2017-05-15 -
健康營養的美食佳餚，在家就能做出來，快行動吧
清蒸武昌魚 材料：魚1條 ， 薑適量 ，蔥適量 做 法：1.市場上買來武昌魚，掏去內臟，洗淨 2.在魚的兩面劃井字口，魚兩面碼上鹽和料酒，入味 3.盤子上放蔥薑絲，把魚放蔥薑絲上，在上面碼上蔥薑絲...
2017-06-01 -
安安靜靜的安利一波美食，忍不住的就行動起來！
一、冬瓜蟹味菇 食材： 冬瓜、蟹味菇、枸杞、蒜瓣、生抽、鹽、水澱粉、高湯； 做法 1.冬瓜去皮，切片。枸杞在水中浸泡，蟹味菇去除根部，洗淨；鍋中燒開水，放入蟹味菇，焯熟；炒鍋燒熱，放入蒜片，煸香；...
2017-06-07 -
愛喝優酪乳的朋友們有福利了，自製花式美味優酪乳。快行動吧
優酪乳含有大量的活性乳酸菌，可以促進腸道的蠕動，治療便秘，減輕體重。優酪乳有很強的飽腹感，想減肥的人士，可以多用優酪乳來代餐充饑。自從電視報導過皮鞋膠之類不安全的優酪乳後，我就一直是自己做，方法簡單...
2017-06-12 -
這幾道美食常做給孩子吃，既補鈣又好吃，快行動吧
茄汁虎皮鵪鶉蛋 做法：1.將鵪鶉蛋放在冷水鍋中，水開後煮8分鐘 2.將煮好的蛋放入冷水中，靜置5分鐘。然後把鵪鶉蛋撈到盆中，蓋上保鮮膜晃幾下盆，然後將所有蛋皮剝掉 3.將番茄洗淨去皮切碎丁；蒜切...
2017-06-19 -
逃生教育刻不容緩 家長快行動起來
逃生教育現在已經深受認可，而在日常的學校教育中，它也是重要的一個部分，教育孩子必要的逃生知識也是一種保護孩子的方式，危險看似很遠，其實隱患處處存在，而想要寶寶能夠更好地成長，幫助他們提高安全意識，掌...
2017-06-26 -
鼻子上長痘痘怎麼辦 夏季抗痘大行動
夏季老是感覺油膩膩的，特別是鼻子上。用手一摸就全是油膩膩的。更糟糕的是還長痘痘了，太被催了，該怎麼辦呢？別急，下面小編教你夏季如何抗痘。 皮膚要清潔 要經常用溫水洗臉，保持毛孔暢通，還有就是臉一定要...
2016-04-30 -
初夏美頸保養4大行動
美頸行動一：清潔 美頸行動一：懂得用清潔品清潔頸部，每天在潔面時應同時清潔頸部。 ●美頸行動二：使用頸霜或滋潤型的護膚霜 入睡前，往頸部塗抹適量的護頸霜或是按摩膏，輕輕按摩5分鐘左右，..........
2016-05-27
