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清腸行動 排毒+運動 幫你T走便秘
上班族久坐不動,很容易便秘。便秘不僅導致口臭、色斑,還會讓你變成"小腹婆"。那便秘怎麼辦?便秘如何調理?趕緊趁著現在,給身體清腸排毒吧。小編教你幾個小妙招,增強腸道蠕動力,趕走便秘困擾。長期久坐,辦...
2013-09-22 -
春季祛濕大行動 寶寶祛“濕”食譜
三月剛過去,南方到處都是陰雨綿綿的天氣,潮濕的天氣讓人由內到外都感覺不適。寶寶身體也受到了濕氣的干擾,容易患病。家長們該怎麼做來給寶寶祛濕呢?快來一場排毒祛濕的大行動吧。春天寶寶祛“濕”飲食祛濕食譜...
2014-04-03 -
坐爬站走4步培養寶寶行動力
從6個月開始,寶寶就擁有了很了不起的能力:會坐著,漸漸地,從坐穩,到爬行,再到站穩、走路。這一系列的行動能力都在告訴家長:“我長大啦!”在這個過程中,家長也扮演著重要的角色,一起來學習怎樣當好寶...
2010-11-29 -
掃“黃“行動 掃除三種黃臉婆
“黃臉婆”這詞對於一個女人來說是致命的,它不僅意味著你的皮膚已瀕臨“崩潰”,而且也給你的青春打下重重休止符號。要抓住青春首先要解決面部“暗黃”。有效的美白產品,主要從抑制黃黑色素的生成和促進黑色...
2010-08-16 -
別讓它成為老人行動不便的禍首
許多上了年紀的老年人,一到颳風下雨的天氣,或是平時勞動過重的情況下,就會明顯感覺到腿腳不便、關節疼痛,通常老人們會自己解釋為“上了年紀不中用了,腿腳都不靈活了”。殊不知,那是因為長期不合理過度勞...
2016-01-21 -
孕媽日常行動中的禁忌 孕期怎麼吃可控制體重
孕婦相對于普通人來講,是一個特殊的群體,是一個特別需要照顧的群體,當然,孕媽除了別人給予的照顧,自己就更需要照顧自己,那麼,我們看看,孕媽日常行動中的禁忌有哪些?孕媽日常行動中的禁忌:使用微波爐、手...
2015-07-16 -
【美味食譜】最正宗的韓國泡菜做法~趕快行動吧!
所需食材 主料: 大白菜(1顆)、白蘿蔔(1/4個)、蔥(4根)、洋蔥(半個)、蒜(半顆)、生薑(半個)、梨(半顆)、蘋果(半顆) 調料: 鹽(1/2杯)、魚露(4茶匙)、辣椒粉(3/4杯)、糖(...
2017-03-10 -
切勿盲目相信“行動力”的謠言
對行為的崇拜,是一件歷史極其悠久的事情。相對於現代人,遠古時代的人們呈現的最多的就是祭祀行為:祭天、求雨、求福等等,都有一系列複雜的規矩和程式。從某種意義上來說,這些行為越複雜、越嚴謹,就越會被認...
2011-12-31 -
十個讓你永遠快樂的行動
怎樣讓自己的心理更舒適呢?我們不僅要時刻保持心靈樂觀向上的天性,還要適時清理心理垃圾,才能讓自己一直過得舒適。下面將介紹幾個好方法,讓你在享受當中不知不覺的清楚出鬱悶之氣,留下神清氣爽的自己吧。...
2010-12-24 -
中醫藥服務百姓健康推進行動方案
9月26日,國家中醫藥管理局教育實踐活動辦公室下發緊急通知,對日前部署的“中醫藥服務百姓健康推進行動方案”明確提出工作要求,要求各地全面實施推進行動,把這一踐行黨的群眾路線和服務群眾的重要載體實施...
2017-03-12 -
10個“斬草”行動讓他不敢偷腥
紙終究包不住火,其實有些事情明明知道,但又無可奈何,比如男人的花心,都知道這麼回事,但就不知道從何下手去約束。不過這下好了,本文講述的10個“斬草”行動將給你帶來全新的懲治辦法,快來看看吧。 方...
2012-08-27 -
問題肌膚的背後 你該如何行動呢
面對某些看起來似曾相識的肌膚問題,有時肌膚表面的反應並不能真正代表肌膚出現的問題實質。我們就需要擦亮眼細心辨別,否則就算擲重金為自己的美麗事業購置再昂貴的保養品,那到頭來肌膚問題還是沒辦法充分改...
2014-02-14 -
消滅水痘大行動
1、水痘出得多時 淡竹葉30~50克,生石膏45~60克,大米50~100克,冰糖或白糖適量。先將竹葉洗淨,與石膏加水同煮30分鐘,去渣,放入大米煮成稀粥,加糖適量調味服食,每日分2~3次服,...
2009-08-13 -
五行動為寶寶降溫
夏季天氣炎熱,寶寶的體溫調節中樞還未發育成熟,如果經常帶寶寶出外暴露在陽光下很容易引起寶寶中暑。下面教你4大行動在夏日幫寶寶防暑降溫。 通常中暑是突然而來,當然在此之前會有一些跡象,比如寶寶口...
2011-05-23 -
健康行動 抗艾大使-周海媚
在博客中,周海媚認為全球青少年兒童愛滋病的發病情況應當引起警惕,“青少年兒童在世界抗擊愛滋病行動中一直處於被忽略的地位。” 而在透露自己受聯合國兒基會邀請成為兒童抗愛滋病愛心大使後,周海媚又在...
2009-08-31 -
呵護寶寶眼睛的5大行動
1~6歲是寶寶眼睛發育的關鍵時期,但生活中各個角落,卻隱藏著媽媽們看不見的眼睛健康的殺手。要打好寶寶眼睛健康的基礎,均衡補充營養,才能讓寶寶擁有一個“明亮”的未來。 Part1 寶寶護眼5大行...
2011-09-06 -
掃毒大行動:從五臟開始著手找出毒素的藏身之處
五臟之首:心 毒素表現 1.舌頭潰瘍:中醫認為舌和心臟的關係最為密切,所以潰瘍長在舌頭上,通常認為是心臟有內火,或是火毒。 2.額頭長痘:額頭是心臟管轄的一個屬地,心火旺盛成為火毒時,這個屬地也會...
2013-04-03 -
四香菇減肥食譜,想瘦身趕快行動!
香菇能減肥?對,作為一種日常常見的食材,香菇的減肥功效不容小覷!愛吃香菇,又想減肥的MM們還等什麼呢,趕快行動吧! 香菇又叫香蕈、香菌,按季節可分為冬菇、秋菇、春菇,以冬菇為好;按質地可分...
2016-02-22 -
有力行動 職場困獸變STAR
隨著氣溫上升,你的職場寒冬也一點點過去了嗎?如果還沒有,那何不試試下面4步,為你解圍職場困境,說不定還能在公司文化牆上賺個本季STAR。 1.冒險,聰明一點 勇敢承擔風險才能成就大事業!如果你的部門...
2009-06-08 -
4步有力行動 職場困獸變STAR
春末夏初,隨著氣溫上升,你的職場寒冬也一點點過去了嗎?如果還沒有,那何不試試下面4步,為你解圍職場困境,說不定還能在公司文化牆上賺個本季STAR。 1.冒險,聰明一點 勇敢承擔風險才能成就大事業!如...
2009-05-05