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長壽菜有哪些 這些菜被人們稱為長壽菜
長壽是現代人養生的目的，為了達到長壽人們會想盡一切辦法，在這些方法中最受歡迎的當然是通過飲食，比如多吃具有長壽作用的菜，而下文中向大家推薦的幾種長壽菜就是相當不錯的。 海帶 海帶是藻類食物，其含有...
2017-02-19 -
女性不能忽視力量訓練
1.增強肌肉力量，可以緩解日常工作疲勞。 通過力量訓練，女性的最大力量負荷可以增加30%―50%，不僅抱孩子、洗衣服、幹家務會變得分外輕鬆，從事其他活動也不容易造成損傷。 2.燃燒體內脂肪，加...
2015-02-11 -
重症肌無力的危害不容忽視
重症肌無力人們已經不再陌生了，是一種嚴重的疾病，治療難度相對較大，帶給人們的危害也是十分大的，那麼重症肌無力帶給患者的危害有哪些呢，下面就一起來瞭解一下吧。 重症肌無力的危害不容忽視1、在疾病的影響...
2017-02-19 -
寶寶初添加輔食 5個問題不可忽視
方法步驟： 01 米粉與牛奶能混在一起嗎?寶寶喜歡吃米粉，媽媽就把米粉和牛奶攪勻放在奶瓶裡，這樣既吃了牛奶也吃了米粉。其實這樣做是非常不正確的。我們給寶寶加泥糊狀食物，一方面給他加營養，另外一方面...
2015-03-20 -
老人眼底出血不容忽視
眼底出血以毛細血管病變最為常見，主要是毛細血管內膜損壞，滲透性增加，使血液滲出；其次是來自靜脈方面的出血，多發生在局部或全身病變，血液動力學的改變、血液粘稠增高、靜脈血流遲緩或滯留、靜脈血栓、靜脈壁...
2017-02-19 -
這些黑色食物的營養不容忽視
方法步驟： 01 桑葚：桑葚味道酸美、多汁，但是品性微寒，因此女性來例假時要少吃，以防寒氣過大，肚子疼痛。除生食外，桑葚還可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果醬、桑葚水果沙拉等食用。 02 ...
2016-12-23 -
絕對不能忽視低血壓的危害
從小就被大家誇身材苗條，怎麼吃都不胖，很多時候這成為我最值得驕傲的一點，殊不知為了保持身材，我也經常採取可很多諸如節食之類的辦法，可最近總覺得疲憊乏力，經常出現頭暈的症狀，去醫院一檢查，被告知得了...
2014-05-19 -
容易忽視的女性抑鬱症的原因
方法步驟： 01 經前期問題：女性月經週期中激素會導致有情緒變化。很多女性沒有重視，但是一部分人症狀干擾了生活，就診斷為經前期緊張綜合征(pmdd)。 02 懷孕和生產：孕期的婦女都是導...
2015-01-26 -
孩子換牙的時間 寶寶換牙六個小細節不可忽視
每個人小時候都有掉牙齒的經歷，這是人生長發育過程中，必須經歷的過程，這個過程就是換牙。那麼，孩子什麼時候開始換牙？孩子什麼時候開始換牙兒童換牙開始時間一般在6歲左右。第一顆乳牙的生理性脫落多數發生在...
2016-11-14 -
你被人欺負的指數有多高？
問題：如果你上網去認識朋友，當你把對方約出來時，對方哪一種缺點是你最不能忍受的，會讓你馬上閃人？ 1.身材太胖或太矮。 2.談吐氣質太俗。 3.臉蛋長相太醜。 4.沒有正當行業。 5....
2012-12-28 -
缺覺的十個“微”信號 別再忽視了！
1.躺下立即入睡。“倒頭就睡”常被視為令人羡慕的睡眠本事。然而，美國神經系統疾病和卒中協會研究資料顯示，經常躺下後5分鐘內就入睡的人，可能存在嚴重睡眠不足，甚至睡眠障礙問題。 2.比平常更衝動...
2017-02-22 -
不容忽視的男性疼痛 男人傷不起的7種疼痛
導讀：當身體出現一樣的時候要時刻關注身體健康隱患了，可能一點小疼痛會造成很大的遺憾，因此男性應時刻關注身體健康。7中疼痛是男性健康殺手，男性朋友需關注。 1、腹股溝突然疼痛。 大腿內...
2017-02-23 -
冬季養生細節不容忽視
冬季養生，以藏為道。在寒冷的冬季，身氣在慢慢的儲存能力，讓身體得到足夠的營養。為了下一年的身體健康，那就預存一下整年的元氣吧。冬季養生我們要注意哪些問題呢?下面就和小編一起去看看吧…… 冬季養生...
2013-11-05 -
老年人手抖別忽視，身體的警報已發出！
手抖是發生在老年人群中的一種常見病理現象，引起手抖的原因有很多，我們只要通過仔細觀察就會發現，許多老年人都存在手抖的症狀，手不受控制的抖著，有時候連他們自己都沒有發現，那麼，老年人手抖是怎麼回事呢...
2016-10-19 -
胃息肉|不可忽視的胃病
也許大家對胃息肉還比較陌生，可是在生活中，很多人已經患上了胃息肉，這是一種不容忽視的胃腸疾病。如果不儘早治療的話，一旦惡化，對身體的危害相當大。 胃息肉主要指由胃粘膜上皮或間質成分增生所引起...
2015-06-30 -
心臟健康與否，與它的關係莫大，很多人卻忽視了
科學研究表明長期堅持午睡的人比起沒有午睡的人更加精神，更加健康。由於人們晚睡早起，相對睡眠不足；加上現在已經入秋，這季節性的問題也導致大家白天相對比較困倦一些，在經過一上午的學習和工作之後通常都有...
2016-10-21 -
手指發麻千萬別忽視，這可能是疾病的預示
當你的手指經常發麻的時候你就要高度注意自己的身體啦。一般來說，手指發麻預示著6種疾病的發生。 1、頸椎病 由於頸椎的一系列病理變化，脊神經跟很可能受到壓迫，牽拉和刺激，導致手指發麻，...
2016-06-29 -
牙周病的危害不可忽視
牙齒健康很重要，當你的牙齒周圍的“肉”牙齦和“骨頭”出現問題時，那就說明你已患有牙周炎。它是一種常見的牙齒疾病，不早期治療會危害身體健康，而你瞭解牙周炎的危害嗎?下面就給大家解讀一下。牙周病的危害...
2016-10-19 -
戶外課堂：容易被忽視的危險運動習慣
選擇超出自己能力範圍的項目。青年人一般喜歡激烈對抗、動作幅度大的運動，或是追求新、奇、怪的運動，如壁球、滑板、花式單車等。這些項目不適合老人。 沒有合適的運動裝備 慢跑要穿慢跑鞋，打網球要穿網球鞋...
2017-02-23 -
秋季養生運動注意事項 不容忽視的小細節
導讀：秋季是適合運動鍛煉的最佳時節，夏季的熱燥和冬季的寒冷，人們大都不願意在這兩季進行戶外運動，只有在秋季人們才會選擇戶外運動，四季養生網小編提醒大家在運動的同時，有很多不可忽視的細節，要多注意，...
2017-02-23
