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補腎食譜 男性腎虛吃什麼食療
其實男人補腎的食品並不少，只要能正確認識，並能正確搭配各種補腎的食物，治好腎虛並不難。以下幾種食譜就能很好地對男人腎虛進行調養，最終使腎功能恢復如初。 男性補腎食譜 1、枸杞豬腰粥 枸杞子...
2015-10-20 -
補腎食物 男性腎虛吃什麼食物補腎
許多食物都是補腎“高手”，而且還是純天然的，養腎補腎效果更高。那麼這些食物是什麼呢？今天小編給大家推薦10種純天然的補腎食材，並且推薦一些補腎食譜，趕快到下文中看看哦！ 補腎的食物有哪些 ...
2015-10-14 -
補腎食譜 男性腎虛吃什麼進補好
腎虛是男性的一大困擾，那麼男性腎虛的食療方法有哪些呢？下面我們就一起來看看吧。 1、淮山藥枸杞燉豬腦 豬腦一個，淮山藥30克、枸杞子15克加水及作料燉服。 2、黑芝麻糖粉 黑芝麻、桑椹...
2015-09-30 -
女人如何養腎 補腎食譜助女人養好腎
女性的腎功能狀態對女性的青春美麗與健康往往具有更為重要的作用，因此女人們患腎虛時，看起來無精打采的，氣色也不好。可知，女人需要及時養腎才行。小編建議從飲食下手養腎，以下介紹了幾款有助女人補腎的食...
2017-03-30 -
女人補腎吃什麼好 試試這四款補腎食譜
補腎不僅對男性很重要，對女性來說同樣重要。女性腎氣最盛的時期是21、22歲左右，25歲之後，就開始漸漸衰退。所以說，女人需要及時補腎。小編建議飲食補腎，那麼女人補腎吃什麼好呢？接下來為大家推薦四...
2017-03-22 -
女人吃什麼治療腎虛 五款補腎食譜推薦
女人一旦出現了腎虛，則很快就表現出精神疲憊、反應低下、腰酸腿軟、皮膚顏色枯槁、下眼瞼顏色暗淡、耳廓顏色焦枯、骨骼脆弱等等，所以才說女性總是青春短暫、紅顏易老，禍根之一就是不為人所知的腎虛。小編建...
2017-03-21 -
女人腎虛吃什麼補腎 五款補腎食譜推薦
女人一旦出現了腎虛，則很快就表現出精神疲憊、反應低下、腰酸腿軟、皮膚顏色枯槁、下眼瞼顏色暗淡、耳廓顏色焦枯、骨骼脆弱等等，所以才說女性總是青春短暫、紅顏易老，禍根之一就是不為人所知的腎虛。小編建...
2017-03-10 -
補腎食療方治療白癜風
白癜風的發生是因為皮膚中黑素細胞的數量減少甚至消失，但是其具體機制並不明確，但是有觀點認為其發生與免疫系統紊亂及體內某些微量元素的缺失有關，某些食物中含有對白癜風患者有益的微量元素及營養物質，因此...
2013-01-30 -
女性如何補腎 警惕補腎食物禁忌
一般人會認為，補腎對男性來說很重要，其實對女性也一樣重要，腎病會引起多種疾病，腎臟功能的好壞表現在頭上，頭髮柔韌有光澤說明腎臟好，腎虛的人頭髮容易斷且頭髮沒有光澤。腎是一個女人健康之源，在生活之中...
2017-03-10 -
春季最佳養生補腎食療方
中醫認為，春季也是人體陰陽交替的季節，這一時期，增強體質至關重要，而腎為人體陰陽之根，健康之本，所以補腎壯陽實為初春強身健體的上上之策。 春季壯陽宜“三步” 專家認為，治療男性性功能障礙絕對不能...
2010-03-01 -
補腎吃什麼好？補腎食物有哪些
杏仁綠豆粥 主料：大杏仁片10克，大米50克，綠豆20克，白糖3茶匙，水6杯。 製作：將淘洗乾淨的大米和綠豆加入適量水煮沸，再以慢火煮爛；撒上杏仁片，加白糖少許調勻晾涼食用即可。 功用：杏...
2011-02-28 -
10種天然的補腎食物
1、黑米 具有滋陰補腎、健脾暖肝、補益脾胃、益氣活血、養肝明目等療效。經常食用黑米，有利於防治頭昏、目眩、貧血、白髮、眼疾、腰膝酸軟、肺燥咳嗽、大便秘結、小便不利、腎虛水腫、食欲不振、脾胃虛...
2012-08-02 -
男人常吃的補腎食物
中醫說 “腎是先天之本”，腎也是一切活力的源泉，所以男士們補身應以補腎和補氣為主。愛吃肉類的男士，則應多吃些幫助消化的零食，令消化系統更順暢，吸收得更好。 1、補腦核桃 補腎又補腦的核桃最適...
2012-10-22 -
秋冬常見的6種黑色補腎食物
1.黑棗： 含有蛋白質、糖類、有機酸、維生素和磷、鈣、鐵等營養成分。中醫認為黑棗性溫味甘，具有補腎與養胃功效。 2.黑木耳： 中醫認為其具有清肺益氣、活血益胃、潤燥滋補強身之效。現在研究...
2013-10-22 -
男人補腎食譜之韭黃炒豬腰的做法
韭黃炒豬腰原料：豬腰子200克，韭黃100克，雞蛋1個，水澱粉、醬油、蒜、蔥、薑、精鹽、味精、黃酒、食醋、胡椒粉、鮮湯、素油各適量。 韭黃炒豬腰的做法： 1）將豬腰子剖開，理淨後剞成花刀，再...
2014-01-26 -
男人補腎食譜之酥炸小海蝦的做法
酥炸小海蝦 原料：小海蝦半斤 調料：料酒、鹽、生粉各適量 酥炸小海蝦的做法 1.小海蝦掐去蝦頭和蝦鉗，沖洗乾淨後瀝幹水分。 2.放入適量料酒，撒入適量鹽拌均勻。 3.再放入適量生粉拌...
2014-01-26 -
冬季男性六大補腎食療方
一、韭菜炒蝦肉 原料：韭菜150克，鮮蝦250克，生薑3片，精鹽適量。 制法：將鮮蝦去腸去殼洗淨後待用。先將薑片放入鍋中爆香，然後放入鮮蝦炒至八分熟時再放入韭菜，略炒後加入適量的精鹽即成。此...
2013-12-04 -
補腎食譜之蛤仁大合餅的做法
蛤仁大合餅，這菜名是不是聽起來就覺得很豪放？其實這是一道有很好的固腎補氣作用的美食，對此感興趣的朋友不妨邊學習邊烹飪吧！ 食材： 主料：小麥富強粉200克，蛤蜊200克，韭菜200克，豬肉（...
2012-10-09 -
補腎食譜大全之蝦米茶的做法
說起補腎，您可不要覺得非珍奇異獸、煲湯不可，只要是時機對，小小的蝦米也是能起到大補的作用。隨小編來看看蝦米茶怎麼製作吧！ 食材： 蝦米10克 做法： 1.將蝦米放入小鍋內，加入清水250...
2012-10-09 -
怎麼補腎 補腎食譜當歸黃芪燉羊肉
當歸黃芪燉羊肉主料：當歸20克，炙黃芪30克，鮮羊肉250克。 輔料：食鹽、蔥、薑、蒜、陳皮各適量。 做法：將當歸、黃芪用布包好，鮮羊肉洗淨，切成2釐米見方的小塊備用。將羊肉塊及布包好的當歸...
2012-10-17
