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女人養血美顏成就“S”體型
人體是“血肉之軀”。只有血足,才顯得皮膚紅潤,面有光澤;只有肉實,才能有肌肉發達,體型健美。對於女性來說,追求面容豔麗,身材窈窕,應重在養血。 由於女性生理有“週期”耗血多的特點,與血結下了...
2010-09-16 -
分享初秋女人養血美顏大法
大家都知道,女性因生理有週期耗血的特點,若不善於養血,就容易出現面色萎黃、唇甲蒼白、眼花、頭暈、乏力、氣急等血虛症。嚴重貧血者,還極易過早發生皺紋、白髮、步履蹣跚等早衰症狀。只有血足的女性才更健...
2010-10-19 -
桃子補血美容護膚 清洗桃子有竅門
俗話說,“桃養人,杏傷人”,時下又到了吃桃的季節。桃子中富含糖、鈣、磷、鐵和維生素B、維生素C及大量的水分,其中鐵的含量,更是居水果之冠。傳統醫學認為,桃有補益氣血、養陰生津的作用。 桃子這麼吃有...
2014-06-12 -
女性不同時期的養顏方法
女性就要懂得保健好自己,而所謂的保護就從小就要開始懂得做好保護措施了,而女性最為重要就是要注意養顏,那麼,說到養顏應該要如何從小開始,現在就讓我們正確的來瞭解一下,在不同的年齡段中的女性有著不一...
2010-11-02 -
紅棗烏雞湯這樣做,補血美容統統搞定!
紅棗在生活中應用比較廣泛,例如用紅棗搭配枸杞泡水,可以發揮出補血名目之功效。而在菜肴當中加入紅棗,也可以讓食材更加美味。對於需要貧血的人來說,紅棗搭配烏雞,補血效果更好。下面就來分享紅棗烏雞湯的兩種...
2016-09-29 -
四道補血美食,讓女人氣色紅潤
一一些妹子總會抱怨自己的氣色不太好,臉色不太紅潤,並認為是不是應該喝點中藥調理下。其實氣色不好是氣血不足的表現,不必服藥,採取食療的方式就可以了。給大家推薦4款最地道的女性補血食譜給大家,美味又...
2016-02-20 -
補血的食物 女人不可少的七種補血美食
做女人要重視自己的身體,因為青春年華很快就會過去,如果不注意保養,衰老會早早的找上門來。女人補氣血是很重要的事情,因為氣血是直接關乎女性的身體健康,以及反映女性的容貌氣色。血氣足的以是容光煥發的...
2016-09-28 -
最簡單的排毒養顏方法
我們的身體是要不斷的新陳代謝來維持生命的延續,所謂新陳代謝就是輸入新鮮的養分和排出身體的廢物,如果殘留在身體裡的廢物一直不排出去,反而越積越多,身體就會出現毛病,從我們的肌膚就可以看的出來,痘痘...
2014-12-22 -
最有效的排毒養顏方法
最有效的排毒養顏方法有哪些呢?排出體內的毒素治療粉刺、痤瘡等疾病。以下幾種最有效的排毒養顏方法你不妨試試。 1、運動能使體內的垃圾(毒素)通過出汗來排泄。 2、喝蜂蜜水相當於中醫的“下法”...
2014-11-10 -
七款中醫補血食療方法,改善健康更有效!
正常情況下女性每個月生理期都會出血,再加上體內流失的一些營養,容易導致女性出現貧血症狀,比如說臉色蒼白萎黃,頭暈眼花以及失眠健忘等。那女性該如何補血提高身體抵抗力?藥膳是操作簡單且有效的方法之一。...
2016-02-18 -
9道補血家常菜 方法簡單又健康
話說女人以血為養,血對於姑娘們最重要了。有些姑娘皮膚白白,讓人羡慕,可是醫生一看就知道血虛。想要白裡透紅的肌膚,就來補補血吧,今天小編就推薦幾個非常實用的補血飲食,操作簡單又有效。 1.韭菜炒...
2011-06-24 -
養血美顏當歸來(組圖)
當歸,性味甘、辛,溫,有補血活血,調經止痛,潤腸通便的作用。白領女性活用當歸美容方,不單調經養血,還能讓膚色紅潤光澤。 ${FDPageBreak} 四物湯:美容大王熱推最愛 美容大王大 S...
2008-12-30 -
六款養血美顏粥
女性每個月都有固定的生理期,比之男性更容易產生貧血的問題,在這方面要多加注意,在日常的飲食中要多加營養,此外,若貧血的問題嚴重更要積極就診。故此,為大家介紹幾種粥品,既養胃,又能有養血補血的作用,...
2014-05-21 -
女性應該怎麼排毒養顏方法
女人要美麗,排毒養顏刻不容緩。 教你四招基本排毒法 1.喝水兩公升。 排泄是人體排毒的重要方法之一,天天喝夠兩公升水可以通過水分沖洗體內的毒素,減輕腎臟的負擔,是排毒最簡便的方法。但是,水...
2013-06-25 -
肌膚防曬有什麼美容養顏方法
中藥 中藥所含有成分,的確是對人體健康有益處,如、冬蟲夏草、枸杞和這四類,就是極為普通的補氣、補血、補陰(枸杞和冬蟲夏草)與補陽(冬蟲夏草)的中藥,如果懂得掌握其藥效,分量掌握得當,科學地正確...
2013-05-13 -
冬季五款補血美容湯 給美麗加分
下面小編就教你如何煲湯,教你用最簡單的方法煲最適合在這個季節驅寒的暖湯。 黃花菜板栗雞湯 材料:黃花菜 雞肉 板栗 枸杞 薑 鹽 做法: 1.雞肉洗乾淨,切成塊。 2.黃花菜泡發好 板栗...
2012-12-10 -
祛斑養顏方法 每日喝1杯胡蘿蔔汁
每日喝1杯胡蘿蔔汁有祛斑作用,下面小編為你介紹吃什麼食物能去斑。越來越多的女生開始注重自然護膚法,拋開那些各種化學元素,最安全無刺激的護膚方法才是王道。而胡蘿蔔汁美容具有安全、刺激性小等的優點,...
2014-09-17 -
春天美容美顏方:西芹百合炒草莓
材料:西芹、百合、草莓 調味:鹽、食用油、大蒜、水澱粉各適量 製作過程: 1、將西芹洗淨,切菱形片;百合洗淨用清水泡3-5分鐘;草莓洗淨去蒂,切片;大蒜切碎粒。 2、鍋置火上加適量清水燒沸,加入鹽,...
2011-03-29 -
飲食補血 補血美食勝阿膠
1、葡萄——歷代中醫推薦補血佳品 葡萄含有豐富的鈣,磷和鐵,以及多種維生素和氨基酸,是老年,婦女,體弱貧血者和過度疲勞者的滋補佳品;懷孕的婦女也建議可以多多食用,不但對胎兒營養有益,也能使孕婦...
2012-10-04 -
吃什麼補氣血 4道補血美食讓你氣色紅潤
血氣足氣色才好,生活中有很多的補血食材。女人們要想氣色好就要多吃這些補血補氣的食物,那麼究竟哪些食物是可以幫助女人補血的呢?今天就給大家詳細介紹一下女人補血的美食都是怎麼做的呢? 四道補血美...
2016-06-24