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女性怎麼調理氣血養顏方法
女人養生的關鍵就在“氣血”,氣血循環不暢或氣血不足時,女人就會面色萎黃、情緒煩躁、頭暈眼花、全身乏力、水腫發胖… 下麵就推薦給你調理氣血的好食材,讓你輕鬆養出紅潤臉色。 1. 紅棗: 紅棗...
2012-11-02 -
黑豆雪梨湯補血美容祛斑
黑豆:俗稱黑小豆,與黃豆同屬大豆類。味甘、性溫,無毒。入心、脾、腎三經。有補腎滋陰、補血明目、除濕利水之效。 雪梨:味甘、性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素b1、維生素b2、維生素c、胡蘿蔔素等,...
2012-12-20 -
經期吃什麼 7款飲品補血美容
現在人們越來越注重自己的身體健康,尤其是女性們,隨著她們社會地位的不斷提升,隨著她們受教育程度的不斷提高,她們越來越關注自己的身體了,尤其是在大姨媽來訪的期間。那麼,大姨媽來訪時候,我們應該吃什麼...
2015-07-20 -
中醫有哪些排毒養顏方法
排毒一直被認為是養顏美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。 其實,洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹,最終導致一些人為因素疾病。斷食排毒法也要因人而異...
2012-09-18 -
女性怎麼喝靚湯養顏方法
中醫古籍記載的食療驗方中,食藥共熬的湯方占40%左右,其治療保健作用頗為顯著。以下介紹幾種靚湯供女性參考。 皮膚灰暗,睡眠不好 蟲草老龜 ———冬蟲夏草與老龜一起燉湯飲用,有補肺益腎、止血化...
2012-09-18 -
細數南瓜的營養價值,補血美容功效強!
南瓜是我們餐桌上常見的一道菜肴,不管是南瓜湯還是南瓜餅,都受到大家的喜歡。而對於南瓜各種煮法,真是色香味俱全啊,而且,南瓜的營養價值也很高哦!你是否瞭解了呢?夏季吃南瓜可以去燥補血美容!下面,我們...
2015-11-18 -
動物肝臟有毒?孕婦和兒童到底能不能食用動物肝臟作為補血美食呢?
有一名孕婦,懷孕已5個月,醫生說這個時期容易貧血,需要注意補血,動物肝臟就是很好的補血美食。可是家裡人卻說,動物肝臟聚集了很多毒素,不能多吃。怎麼辦呢? 那到底動物肝臟可不可以作為孕婦和兒童的補血...
2017-04-21 -
五月份這個水果不容錯過,男人補氣健腎,女人補血美容
補氣"> 吃油桃到底有哪些好處: 油桃富含豐富的維生素C,以及17種人體所需要的氨基酸類、胡蘿蔔素等,男人常吃具有補氣健腎的功能。 另外油桃還含有豐富的鐵元素,女人常吃可有效治療缺鐵性貧血,進而補...
2017-05-17 -
養生堂維生素c的作用及養顏方法(3)
配方二:秋冬保濕:蜂蜜天然維生素E+乳液或面霜 1、秋冬乾燥時節,只需用蜂蜜,滴一滴混在乳液或面霜中,將其塗於需要保養的部位。 2、在特別乾燥的季節,沐浴後,將積安堂蜂蜜維生素E混合護膚乳...
2017-05-24 -
美少女變黃臉婆?5種紅糖的養生美顏方
許多女性朋友發現到了一定年齡,臉色會越來越黃,臉部不再像年輕些的時候鮮紅嬌嫩,變成名副其實的“黃臉婆”了。也許你才二十出頭亦或是已經步入更年期,這都是最常見到的困擾女性的問題。這與年齡其實沒有多大關...
2017-08-14 -
女人吃這些有好氣色 推薦5款補血美容食譜
要想做個美麗的女人,好氣色自然少不了。然而,由於生活忙碌勞累,不少女性難免會有臉色晦暗沒有精神氣的情況。那麼,如何擁有好氣色?下面家庭醫生線上編輯就給大家推薦5款補血美容食譜。桂圓燉雞肉湯材料:雞肉...
2017-10-11 -
維生素E的作用有哪些 養顏方法有幾種
眾所周知,維生素是人體內所必需的一種營養物質,而許多人在認識到維生素的食用價值後,對其所具有的其它的功效作用也是極為關注的,而維生素E所具有的美容養顏作用就是人們關注的焦點之一,那麼,維生素E的作用...
2016-04-28 -
吃什麼預防乳腺癌 桃子補血美容護膚功效
俗話說“桃養人,杏傷人”,桃子中富含糖、鈣、磷、鐵和維生素B、維生素C及大量的水分,其中鐵的含量,更是居水果之冠。傳統醫學認為,桃有補益氣血、養陰生津的作用。 桃子這麼吃有助預防乳腺癌: 研究指出,...
2016-04-30 -
喝什麼茶美容養顏 女人多喝這9款花茶能補血美膚
喝茶養生,自古流傳。在乾燥的秋季多喝茶,不僅可以抵抗秋燥,補充水分,還可以達到健脾消胃、美容養顏的功效。隨著社會的發展,花茶的種類也越來越多,面對如此多的花名,你是不是也出現選擇困難症了呢?不用為難...
2016-04-30 -
玫瑰花美容 巧用玫瑰花美容養顏方法大全
作美容的玫瑰,應是玫瑰初放的花朵。玫瑰的芬芳來自它所含的約萬分之三的揮發性成分,玫瑰花作為可供食用的藥物,正式載入《食物本草》。民間常用玫瑰花加糖衝開水服,既香甜可口,又能行氣活血。 1、玫瑰面膜...
2016-04-30 -
吃什麼可以祛斑養顏 祛斑養顏方法
越來越多的女生開始注重自然護膚法,拋開那些各種化學元素,最安全無刺激的護膚方法才是王道。下面就為大家介紹幾種使用簡易,經濟適用的美容方法! 胡蘿蔔汁: 將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁,取10-30毫升,逐日早...
2016-04-30 -
祛斑美容方法 維生素E的祛斑美容養顏方法
維生素E是一種保健養顏的產品,維生素可以口服還可以用來做面膜,很多愛美的MM們經常會用維生素E來敷面膜,那麼小編給大家講講幾款敷面膜的方法。 一、優酪乳面膜:維生素E+優酪乳+蜂蜜+檸檬汁 1、取優...
2016-04-30 -
吃什麼祛斑 祛斑養顏方法
越來越多的女生開始注重自然護膚法,拋開那些各種化學元素,最安全無刺激的護膚方法才是王道。下面小編為你介紹吃什麼食物能去斑。 胡蘿蔔汁: 將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁,取10~30毫升,逐日早晚洗完臉後,以鮮...
2016-04-30 -
女性養顏茶 女人多喝花茶能補血美膚
喝茶養生,自古流傳。在乾燥的秋季多喝茶,不僅可以抵抗秋燥,補充水分,還可以達到健脾消胃、美容養顏的功效。隨著社會的發展,花茶的種類也越來越多,面對如此多的花名,你是不是也出現選擇困難症了呢?不用為難...
2016-04-30 -
排毒養顏 秋季最有效的6個排毒清腸養顏方法
秋季最有效的4個排毒方法?身體排毒吃什麼好?“一天不排便,相當於抽了3包煙”。秋天到了,在這個乾燥的季節,當你的排便變得不通暢時,全身的毒素就會堆積在體內,導致皮膚變粗糙、口臭、臉色不好。長此以往,...
2016-04-30