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春季補陽 7種食物讓你陽氣十足
經過了一個煩躁的冬季,迎來了萬物復蘇的春季,補陽就顯得尤為重要。而春季補陽飲食又以清淡為主,那麼在我們的身邊有什麼時候是清淡卻又間帶補陽的功效呢?下面讓小編帶你看看這些補陽有清淡的食物吧! 一、香椿...
2016-06-13 -
醋泡生薑為男人疏肝補陽
中醫認為,醋具有消癰腫,散水氣,殺邪毒,止癢收斂的作用,所以用食醋祛腳氣非常對症。而姜是升陽的,醋又是收斂的,醋泡生薑是男人養生的絕佳方法。 醋泡生薑為男人疏肝補陽 吃姜時加些醋是一個很好的方法...
2016-08-08 -
男性夏季補陽該如何養生呢
中醫學十分重視四季養生之法,《素問·四氣調神大論》中就提出了“春夏養陽,秋冬養陰,以從其根”的四季養生原則,一起看看四季如何養生呢? 男子以陰氣為主,春夏陽氣發洩,氣血趨於肌表,養生需要順應春發...
2016-08-08 -
男人多吃醋泡生薑 補陽又養胃
男人多吃醋泡生薑 補陽又養胃 男性陽氣不足,其實都是屬於肝陽不足,這時如果直接補肝陽,就會上火,根本補不進去。而姜是升陽的,醋又是收斂的,吃一點醋泡薑片,就可以把藥勁一下補在肝上,既井陽氣,又疏發...
2016-08-08 -
番茄炒蛋,男吃補陽、女吃補血
番茄炒雞蛋,又名番茄炒蛋。是許多百姓家庭中一道普通的大眾菜肴。它的烹調方法簡單易學,營養搭配合理。在口感方面,它色澤鮮豔,口味宜人,爽口、開胃,深受大眾喜愛。同時營養價值豐富,具有營養素互補的特點以...
2017-04-12