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喝優酪乳需要注意的5件事
優酪乳大家都不陌生,大家日常也經常飲用,我們在超市裡面見到的有很多,有的包裝精美有的保質期時間久,有的保質期時間短,大家喝優酪乳時應注意其保質期。研究發現,在那些每天飲2-3份或更多優酪乳的人中,...
2016-08-26 -
冬天起床時五件事要注意
立冬已經過去幾天,南方的天氣也開始變得涼颼颼的。秋冬季節室內外溫差逐漸加大,很多人在早晨還是會去晨練,但是此時人容易受寒冷的刺激,讓早晨本已較高的血壓上升更快,從而增加了腦血管意外的可能性。所以,...
2015-11-24 -
吃素時必須要注意的5件事
素食成了飲食界的時尚之一,但沒有了肉類、蛋奶等食物,身體很可能缺少一些營養素。近日,美國《健康》雜誌載文,提醒吃素時必須要注意的5件事。 千萬別忘了補鐵。素食中僅含非血紅素鐵,與動物性食物中的血...
2015-11-06 -
老人學游泳要注意12件事
1、初學游泳的中老年人是有一定的要求的,在參加游泳鍛煉前一定要進行全面的身體檢查,體檢合格者才能參加這項運動。千萬不要冒險。事前要進行體格檢查,能否游泳聽從醫生意見。 2、老年人在水裡時間過長...
2015-06-28 -
高血壓患者冬季泡溫泉要注意的5件事
泡溫泉可改善大腦皮層和心血管功能,使皮膚毛細血管擴張,血壓下降,高血壓患者在規律服藥的前提下可以泡溫泉,但應先瞭解注意事項。 1、控制時間:初次入浴最好不要超過10分鐘,待身體適應之後再慢慢延長...
2013-01-14 -
暑假臨近尾聲,需要注意的六件事
暑假接近尾聲了,兩個月的休息也讓小夥伴們鬆懈了許多,有的一呆在空調就是一個暑假,各種病症撲面而來。長假結束之後,需要注意許多問題,不管是學生,還是上班族,尤其注意這六點,儘快從假期中回過神,避免打...
2016-08-23 -
盲目祛痘不可取 要注意這七件事
人都是愛美的,特別是對於臉的愛護。每天小心地洗臉、搽護膚品,夏天出門要防曬,冬天則注意防凍。總之,臉蛋是我們的“重點保護單位”,無論男女老幼,黑白美醜,都期望自己的臉看起來乾淨、清爽,這是最起碼...
2016-01-05 -
再生障礙性貧血患者要注意的七件事
患有再生障礙性貧血的朋友雖然是很不幸的,但是也不應該一味地在病痛的悲傷陰影中度過,這樣只會讓病情進一步發展!這種疾病和患者日常生活中接觸到的一些毒性藥物、有毒化學物質等有一定的關係。對此,患者除...
2016-01-28 -
吃雞肉時需要注意的四件事
雞肉是很多人最喜愛的肉類之一,大家很難抵擋白斬雞、三黃雞、香辣炸雞等雞肉食物的誘惑,但在日常生活中,以下對於雞肉的一些錯誤認識和說法亟需更正: 真相1——其實雞胸肉比雞腿肉更健康? 研究表...
2009-04-20 -
男人性保健要注意的7件事
保健 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=293 height=298> ...
2011-11-08 -
提醒:裸睡要注意的4件事
現今社會,失眠大多源于心理性因素,比如精神緊張或者焦慮等,這樣就不難理解為什麼裸睡可以改善失眠,尤其是那些以前沒有裸睡經歷的人來說,效果可能更明顯一些。而那些以前沒有形成良好衛生習慣的人也會因...
2009-07-14 -
夏季預防中暑要注意的10件事
1、渴極不宜急飲 夏天出汗多,有人一下子喝進很多水,會增加心臟負擔,使血液濃度下降,甚至可出現心慌、氣短、出虛汗等現象,渴極了應先喝少量的水,停一會兒再喝。 2、不宜多吃冷食 在炎熱的夏...
2011-07-04 -
喝優酪乳要注意的9件事
一、優酪乳和優酪乳飲料不是一回事兒 如今,不僅優酪乳的品種琳琅滿目,而且優酪乳飲料也層出不窮,你很有可能把不是優酪乳的“優酪乳”買回了家。優酪乳是由優質的牛奶經過乳酸菌發酵而成的,本質上屬於...
2012-03-30 -
運動雕塑曼妙身材 七件事要注意
運動除了能鍛煉身體讓身體更結實健康外,運動也是減肥瘦身的一個非常健康的方式,所以意志力堅定的女生也會選擇通過運動來維持曼妙的身材。但女性運動一定要注意以下事情。女性運動七大注意事項:一、運動前先卸妝...
2014-08-11 -
喝蜂蜜水禁忌 喝蜂蜜水要注意這11件事
蜂蜜是一種日常保健品,常常用來泡水喝,蜂蜜水能夠防治便秘、滋潤皮膚,還能促進消化、提高免疫力,是老少皆宜的食物,但是喝蜂蜜水也有很多注意事項,下面我們來看看喝蜂蜜水要注意哪些。 喝蜂蜜水禁忌 ...
2015-03-16 -
男人醉酒後需要注意的七件事
1、不要大量喝咖啡。 咖啡因是一種利尿劑,酒後大量喝咖啡會導致身體缺水加劇,感覺更糟糕。建議:多喝紅茶,第二天多喝水,可達到提神作用。 2、不要吃退燒藥。 醉酒後服用退燒藥(羥苯基乙醯胺)...
2012-12-05 -
腎結石患者要注意的三件事
腎結石患者要注意什麼呢?這是很多人都經常問到的,在生活中,多注意這些,有助於腎結石患者能夠更快的康復,下面我們就來具體說說腎結石患者要注意哪些方面。 1、要控制鈣的攝入量: 腎結石患者要注意控...
2010-11-29 -
夏天吃涼拌菜要注意10件事
夏季已與我們如影相隨,廚房在這個季節成為了多數人不願踏入的禁地,面對一日三餐,涼拌菜成為了眾人最好的選擇,各式蔬菜、多種調料的組合,輕鬆的構成了盛夏舌尖上的味道,涼菜人人會拌,可在製作這極簡美...
2015-06-29 -
男人醉酒後需要注意的7件事
1、不要大量喝咖啡。 咖啡因是一種利尿劑,酒後大量喝咖啡會導致身體缺水加劇,感覺更糟糕。建議:多喝紅茶,第二天多喝水,可達到提神作用。 2、不要吃退燒藥。 醉酒後服用退燒藥(羥苯基乙醯胺...
2013-05-10 -
拔罐時必須要注意的三件事情
1.在拔罐中要注意,用95%的酒精棉球點火,點燃之前,要檢查棉球的幹濕度,太幹火力不足,太濕酒精下滴(可將濕酒精棉球擠一擠或甩一甩),儘量不要讓燃著的棉球碰到罐口,以免燙傷或燒傷皮膚。其次,拔罐前要...
2017-06-13
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3回答
剛做完近視手術 對於複查都要注意什麼
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胃癌病人能吃什麼,要注意什麼?
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女性初次懷孕需要注意哪些?
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頭胎人流需要注意什麼
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女孩子月經需要注意什麼
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我媽,子宮內膜癌,需要注意些什麼?
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慢性結腸炎需要注意哪些事項?
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檢查後說是腦梗塞,這樣的話需要注意哪些方面
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做雙眼皮手術要注意什麼
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患有二型糖尿病9年,感覺小便明顯減少想問我以後生活飲食需要注意些什麼