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乒乓球常識 打乒乓球前需瞭解的常識
想要更好的進行乒乓球訓練，大家就要瞭解一些基本的常識，比如站位、擊球路線、擊球時間、拍形角度等，這些都是必需瞭解的。當然乒乓球發球技術也是要掌握的。那麼今天就向大家介紹一些乒乓球常識，其中還包括...
2016-03-01 -
男人要如何健康的喝酒 六個健康飲酒原則需瞭解
炎熱的季節，男性都喜歡在晚上喝兩杯啤酒，但是喝啤酒不可以亂喝的，男人喝啤酒一定要遵守下面的這六大原則，這樣才可以不讓你的身體因為喝酒而變差哦，一起來瞭解一下吧！ 1、酒不與咖啡同飲 酒精傷身...
2011-08-29 -
葛根栽培要點需牢記
1、中耕除草：葛根生長較快，早春發芽前除次草，晚秋落葉後再除次草即可，生長期一般不需常除草。 2、追肥：可結合中耕除草進行，返青後，施返青肥以腐熟人糞水為主，並結合噴施新高脂膜增強肥效。落葉後施越...
2017-03-11 -
卵巢癌護理常規 三大護理要點需注意
卵巢癌護理常規 對於卵巢癌患者來說，手術後的護理保養是很重要的，接下來介紹一些有關卵巢癌護理的常規知識。卵巢癌護理最首要——心理護理研究表明，凡是精神樂觀、足夠自信的患者與醫生配合較好，治療效果也較...
2015-07-28 -
伴發腹水的卵巢癌患者需瞭解飲食禁忌
當卵巢癌患者出現腹水時，往往預示著疾病到了晚期最嚴重的階段，此時除了進行常規的治療外，還應嚴格做好飲食護理，尤其要注意飲食禁忌。 禁止食用辛辣食物 辛辣刺激食物是卵巢癌腹水患者要遠離的食物，癌...
2013-04-26 -
女性怎麼洗內褲？洗內褲四大要點需注意
內褲作為貼身衣物，每天接觸的私密部位，每個人都有一套自己的清潔方式，那麼女性怎麼洗內褲才算是正確的呢？女性在清洗內褲的時候又有哪些需要注意的呢？接下來和小編一起來看看吧！ 女性怎麼洗內褲？ ...
2016-03-29 -
有氧運動 騎車健身需瞭解這些
大家都知道堅持有氧運動比較好，那什麼是有氧運動呢?騎車是有氧運動嗎?其實騎自行車就是有氧運動，但是我們在騎自行車的時候要注意姿勢及方法，正確騎自行車。小編將為大家一一介紹關於騎自行車的姿勢及方法...
2016-01-21 -
女性們需瞭解到的幾大子宮肌瘤的護理方式
子宮肌瘤，是屬於惡性腫瘤的一種。在生活中，子宮肌瘤也是很多見的一種婦科的疾病。那麼，通常應如何去做好子宮肌瘤的護理措施呢？接下來，我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。1、子宮肌瘤的發病讓女性出現月經...
2016-12-05 -
關於子宮肌瘤的預防措施需瞭解
子宮肌瘤的出現，嚴重的威脅著女性的健康和生活，為了避免子宮肌瘤的出現影響人們的生活，以下我們對子宮肌瘤的預防措施做下介紹。1、合理的膳食在子宮肌瘤的預防中是很重要的，多吃一些富含維生素和蛋白質的食物...
2016-12-05 -
白領需瞭解的4個坐姿＂潛規則＂
外表時尚光鮮、前途無量的杜拉拉們，“背後”的艱辛也有目共睹：每天和辦公椅綁在一起的時間遠遠超過8 小時……久坐，忽視對身體的呵護，加上錯誤的坐姿，使得腰酸背痛、頸椎病變等問題紛至遝來。做健康職業...
2011-08-30 -
乙肝患者治療中需瞭解的常識
乙肝是一種由乙型肝炎病毒感染機體後所引起的疾病，乙肝患者加深對乙肝的認識，有助於減輕心理壓力，更好地面對疾病。 1、乙肝病毒攜帶者病情相對穩定，基本沒有明顯的肝功損害，可以正常工作、學習，慢性活...
2012-10-23 -
肝腹水患者需瞭解及時停用利尿劑的情形
肝硬化患者到了中晚期很容易產生肝腹水，利尿劑是常用的治療藥物，當高劑量利尿藥應用無效、出現腎功能不全或發生嚴重併發症時，應及時停用，採取其他有效治療措施。 1、高劑量利尿藥應用無效：利尿藥合適的...
2012-12-05 -
頸椎病發病率高需瞭解疾病原因
頸椎病是一種常見的關節疾病，中老年人，低頭伏案工作的人群，都是頸椎病的高發人群，由於頸椎的部位是脊神經等重要神經經過的通道，所以頸椎病對患者的健康影響很大，可引起頭痛甚至是偏癱等多種症狀，專家說頸...
2016-04-15 -
關於引發冠心病的病因需瞭解
劇烈的疼痛嚴重的影響著冠心病患者的健康和生活，為了減少冠心病對人們的傷害，瞭解病因，有效的預防是關鍵，那麼引發冠心病的病因有哪些呢? 引起冠心病的病因是比較多的，但是冠心病的病因就是與人們的生活...
2012-05-03 -
治癒克羅恩病需瞭解的幾個常識
克羅恩病是一種原因不明的腸道炎症性疾病，由於病程長，暫無根本治癒方法，所以對患者的生活影響比較大。不過，只要在醫生的指導下積極治療，同時注意自己的生活細節，克羅恩患者也可以將病情控制平穩，維持生活...
2016-05-24 -
香菜的副作用，食用香菜需瞭解的禁忌
香菜是人們在平時為廚房準備食材時常選的一種蔬菜類型，雖然吃香菜對人體健康有一定的好處，但是，香菜的副作用也是人們不能忽視的。 香菜的副作用： 1、香菜有損人精神、對眼不利的缺點，故不可多食、久食;...
2016-09-29 -
臉部刮痧的注意事項 4個要點需注意
臉部刮痧的注意事項 1、臉部刮痧時應避風和注意保暖 首先刮痧時應避風保暖。如果進行刮痧的屋內溫度低應減少暴露的部位，而且夏季刮痧也不能在有風的地方進行。這是因為刮痧時皮膚汗孔開泄，一旦遇風...
2016-07-19 -
手術過後4個飲食要點需留意
當進行了外科手術後，如何讓身體快速恢復是病人和家屬最關心的。民間流傳著這麼一個說法：術後恢復的病人不宜吃“發物”，會影響傷口癒合。所謂發物指代的食物種類多種多樣基本沒有太多科學依據，但手術過後4個飲...
2016-02-24 -
有關腦萎縮的康復鍛煉方法需瞭解
記憶、智慧障礙等表現，是腦萎縮的症狀，為了能夠配合腦萎縮的治療，達到有效的效果，以下我們對腦萎縮康復鍛煉方式做下介紹。 1、按揉肩：單手掌按壓肩前部每3-5圈向下按壓1次，揉時和緩按時稍重，反復...
2012-05-04 -
護膚要點需上心 男士護膚細節不能少
現代社會，男士們活躍在社會的各個領域，男士的形象日漸被人們關注，愛美的男士也不再是人們的取笑物件，男士的適度修飾，更加有利於身心健康，增添男性英俊、灑脫的魅力。男上的良好形象包括男性身體的各個方...
2016-03-22
