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老人養生要控制自身情緒
中醫認為人有七情，即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，分屬五臟，以喜、怒、思、悲、恐為代表，稱為“五志”。《素問·陰陽應象大論》中寫到：“人有五臟化五氣，以生喜、怒、悲、憂、恐。”心主喜、肝主怒、脾主思...
2017-02-17 -
情緒低落怎麼辦
方法步驟： 01 學會傾訴：當我們情緒低落的時候，不要讓自己獨處，沉溺於低落的情緒之中，而應該多與朋友交流，試著讓你的朋友去支持你、鼓勵你、開導你，將你的不良情緒都宣洩、釋放出來，而不是一個人悶在...
2015-08-21 -
朋友情緒低落該怎樣安慰
方法步驟： 01 要傾聽對方的苦惱 由於生活體驗、家庭背景、所受的教育等不同，形成了每個人對於苦惱的不同理解。因此，當試圖去安慰一個人時，首先要理解他的苦惱。安慰人，聽比說重要。一顆沮喪的心需要的...
2015-04-09 -
導致疲勞情緒的原因是什麼
方法步驟： 01 用眼過度：如果全神貫注於某物過久，人體會感覺骨頭鬆散、四肢麻木，不如閉目養神片刻。 02 肥胖：超重是人體的沉重負擔，身上多餘的脂肪會令人感覺疲倦。 03 缺乏運動...
2015-04-09 -
做好6件事解決婆媳矛盾 婚姻幸福美滿
自古以來婆婆與媳婦的關係都很難處理。實際上，如果你的家庭出現了婆媳關係不和的時候，你要如何處理呢。當然，婆婆，媳婦，以及處在中間的兒子丈夫，都不好受。現在婆媳關係是非常微妙的一種家庭關係，需要格外...
2016-11-30 -
男人最愛這五種婚姻狀態
“婚姻是愛情的墳墓”，這句話聽的耳朵都要掉了，其實事在人為。同樣是婚姻，同樣70後80後，為何有人結婚有人離婚，什麼樣的婚姻狀態最穩固，男人最期待過什麼樣的婚後生活。下面為大家介紹，男人最喜歡的五...
2016-12-29 -
為什麼男人會逃避婚姻？
戀愛從來都是甜蜜美好的，男女朋友們都希望永遠徘徊在戀愛中停滯不前。但是生活必須經歷婚姻後才會更美滿，婚姻其實更多的是一份責任，是男女情感的歸宿，所以男女進入婚姻應該保持清醒的頭腦，不要存在太多的幻...
2016-12-23 -
婚前婚後兩個樣？ 小編教你如何經營婚姻
夫妻結婚後，小吵小鬧經常有，女人最喜歡對丈夫說的一句話就是：為什麼你結婚之前對我這麼好，現在卻態度不一樣？是不是所有男人都是婚前婚後態度大變呢？其中有什麼秘密？第1種轉變：變得邋遢了。男人比女人要邋...
2016-09-13 -
六大信號暗示你開始厭倦婚姻
愛情只是童話世界的事，一旦墜入凡間，就會被每天的柴米油鹽、鍋碗瓢盆嗆得煙薰火燎。悶在心裡的浪漫，因久不見陽光而適時枯竭，昔日的王子和公主從此蕭郎陌路。結婚數十載，夫妻感情淡漠似乎成了普遍現象。 ...
2017-02-17 -
建立穩定婚姻關係 女人不能跟老公談的8大話題
夫妻雙方不僅僅是維繫一個家庭的主要成員，更是維繫平衡三個家庭的主要因素。婆家，娘家以及自家都需要夫妻雙方共同經營。今天，就一方面來講，我們來講講妻子在建立婚姻關係中應該注意的，甚至是避諱與丈夫交談的...
2016-08-31 -
你們已經對婚姻厭倦了嗎
“厭倦期”是指對一件事物的耐久能力。每個人的心理總有“厭倦期”，試想，如果夫妻兩個人就這樣生活下去，將會有幾十年的時間共同生活在一起，每天面對相同的面容，大家做著同樣的事情，伴隨著人的情緒波動，厭倦...
2017-01-05 -
失戀以後如何調整情緒？
很多女孩子失戀後，情緒就一蹶不振，平時大大咧咧嘻嘻哈哈也變得沉默寡言，愁眉不展，鬱鬱寡歡。為了讓自己繼續更好地生活，得了失戀抑鬱症應該如何調整自己的情緒？如何緩解失戀抑鬱症 失戀了應該怎麼辦震驚與不...
2016-12-29 -
婚姻中必看4大潛規則
剛走進婚姻的男女，大多數人都曾經被這婚姻的“潛規則”閃過腰。痛，當然是要痛的，可忍過去的也就好了，可能從此站在幸福裡說話不腰疼；忍不過去的也就散了，可能從此腰疼得不想再說話。幸好我們的婚姻也有“潛規...
2016-12-14 -
一同吃飯可讓婚姻保鮮
甜言蜜語、玫瑰花，相信很多人都相信這才是愛情的正確打開方式。可是當時不管愛得多轟轟烈烈，生活總歸會回歸平淡，不再有玫瑰花，甜言蜜語也不再那麼好聽，但是每天能跟同一個人一起吃飯，卻是一件非常慶倖的事。...
2016-12-07 -
感染愛滋病後如何克服不良情緒
方法步驟： 01 正視自己已被感染病毒的事實——應該正視自己已被感染病毒的事實，並認識到事實是不能改變的。同時還應認識到，從感染到發病還有很長時間，只要保持樂觀的情緒，積極治療，感染者生存時間的長...
2016-12-01 -
失戀過後如何調整情緒？
很多女孩子失戀後，情緒就一蹶不振，平時大大咧咧嘻嘻哈哈也變得沉默寡言，愁眉不展，鬱鬱寡歡。為了讓自己繼續更好地生活，得了失戀抑鬱症應該如何調整自己的情緒？如何緩解失戀抑鬱症 失戀了應該怎麼辦震驚與不...
2016-12-06 -
婚姻家庭問題有哪些？
婚姻家庭問題有哪些？大家首先在心裡要記住這些問題，在今後的婚姻生活中遇到這些問題時就能有意識去做好。有問題並不可怕，可怕的根本意識不到問題的存在，甚至婚姻最後破產了都不知道問題出在哪裡。家庭經濟問題...
2016-05-01 -
婚姻問題諮詢有哪些？
婚姻問題諮詢有哪些？婚姻心理諮詢可以在婚姻生活的任何時間介入，通過婚姻心理諮詢可以起到對婚姻進行“體檢”和保健作用，能茁壯婚姻使其防患於未然。以下是部分情況下提示需要進行婚姻心理諮詢。具體是： 1、...
2016-04-25 -
婚姻遇到了危機怎麼辦？
婚姻危機怎麼辦？在日常生活之中，有許多面臨婚姻危機的夫婦都在相互抱怨， 怪罪對方將矛盾激化，並且試圖尋找婚姻問題的是與非，將其化解和彌補。其實，在心理專家看來，這種尋找是與非的做法不僅是徒勞的，而且...
2016-03-19 -
婚姻感情的兩個重點問題
婚姻感情問題有哪些？夫妻有好的感情基礎並能維護好這種感情，是至關重要的。夫妻感情問題涉及到婚姻是否有較牢靠的愛情基礎、婚後夫妻是否經常性吵、夫妻間的愛情能否順利轉化親情等等。下面我們來說下最基本的兩...
2016-01-26
