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【辦公室必需具備的幾大健康養生法】
辦公室人群常見高發的慢性病症:頭暈腦脹、“滑鼠腕”、頸椎病、肩膀僵硬、痔瘡等,這與他們長期採取坐姿。面對電腦工作不無關係。要想改善這些不良狀況,保持旺盛精力,健康專家送您兩件“法寶”。 健康法寶...
2017-03-07 -
懷孕十個月能同房嗎?孕期同房有利於催生
研究員三年前開始研究。結果發現,在懷孕後期避免同房的女性當中,29。8%懷孕四十一周都未能生產,這個比率高於懷孕後期積極同房者的6。9%。婦女懷孕四十一周都未能生產,需要借助人工方法催生。 不過,...
2012-08-09 -
孕婦突然臨產怎麼辦?預防突然分娩的3個準備
孕婦突然臨產怎麼辦?這是快到預產期的准媽媽最擔心的事情,萬一還沒到醫院待產卻在家要分娩了,這可怎麼辦呢?想要避免這種事情發生就要做好3個準備哦。 預防突然臨產的方法 分清真假宮縮 有些准爸媽在沒有...
2013-09-18 -
孕婦臨產期日常保健要點
臨產期的三大注意要點 1、飲食要合理。在妊娠最後3個月裡,胎兒長得很快,需要充足營養。孕婦的體重以一個星期內增加不超過1千克為宜。 2、胎動要監測。進入孕晚期後,胎動強度會逐漸減弱。孕婦應該注意的...
2013-06-24 -
准媽媽常見的臨產徵兆
准媽媽臨產徵兆,你知道嗎?在孕期,准媽媽總要做很多功課,瞭解臨產徵兆也是其中之一哦。 一、臨產徵兆 1、胃部的壓迫感消失 過了35~36周,由於分娩將近,子宮口和產道變軟,使得一直壓迫胃部和胸部的...
2013-04-14 -
臨產前增加產力的飲食方案
只有宮頸口開全,產婦才有體力把孩子分娩出來。如果產婦進食不佳,會對生產過程產生很大影響。為了孩子及產婦的健康,臨產時產婦注意飲食是很必要的。 那麼,臨產時產婦吃什麼好呢?這是每位產婦及其親人非常...
2012-09-10 -
准媽咪臨產前的準備工作
這段時間裡,與其緊張、激動、不安,不如靜下來,檢查臨產前的各種準備是否就緒,溫習一遍關於分娩的知識和技巧,看看是否對生產過程中的各類情況心中有數。這些準備工作就緒,孕媽媽就會滿懷信心地迎接分娩過程...
2012-08-20 -
臨產前要密切留意胎動變化
一些臨產前的胎動變化,都會讓您感受到寶寶的存在,而有些過於頻繁或減少的胎動變化,又代表了哪些問題呢?胎兒的安危是准媽媽最關心的事情,讓我們一起從臨產前胎動變化來提前看看寶寶。 離預產期不遠的時候...
2012-06-19 -
孕婦臨產前吃哪些東西好
孕婦在臨產前,如果食欲不好,會出現營養跟不上,後果是極為嚴重的。不僅會有母子衰竭的危險,由於缺乏分娩的能源,子宮收縮無力,可導致滯產,產程延長,胎兒宮內窘迫,新生兒窒息,甚至分娩過程中死亡。 這...
2012-05-14 -
孕婦臨產前謹記“五忌” 可保順利分娩
孕婦在臨產前要保持良好的心態,以保證母子平安,分娩順利。要注意以下“五忌”: 1、一忌怕 很多孕婦對分娩有恐懼感,害怕疼痛和危險,臨產期越近,越是緊張。其實,種害怕完全沒有必要。分娩幾乎是每婦...
2012-04-12 -
臨產前孕媽咪身體會有什麼變化
產前的最後時刻,瞭解你的身體都將發生哪些變化吧。 水腫和腰痛 你可以用熱敷、休息和止痛藥,如,用對乙醯氨基酚(泰諾,tylenol)來治療腰痛。特製的妊娠腹帶可有支持腹部的作用。要控制好你的體...
2011-12-30 -
一位非洲母親從臨產到死亡的生命旅程(組圖)
當她僅有14歲大時,塞薩伊被強嫁出門,並在次年生下了她第一個孩子。3年後,18歲的塞薩伊在她家鄉的村子再次分娩,這次是一對雙胞胎。這對雙胞胎中的第一個胎兒出生後,宮縮異常中止,情況不妙的塞薩伊...
2010-12-02 -
“催生”分娩到底有多安全
分娩到底有多安全 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 推薦閱讀:小兒...
2010-09-30 -
臨產和分娩時吃什麼好?
在整個分娩過程中,都需要孕婦有充足的體力。所以,無論是在臨產的時候還是分娩時,准媽媽都要做好補充體力的工作哦。那麼,臨產和分娩時孕婦吃什麼好呢?臨產時孕婦吃什麼好少吃多餐最精明:孕婦在臨產前胃腸道分...
2014-01-18 -
准媽媽孕晚期為什麼要催生?
准媽媽在懷孕晚期為什麼要催生呢?並非所有的准媽媽都需要催生,小編認為是否需要催生應由醫生斟酌判斷哦。准媽媽在一般情況下最好不要提議催生。那麼,需要催生的情況是怎樣的呢?下面小編就為已經到了預產期的准...
2013-12-20 -
孕媽臨產有10忌 6大準備讓你放寬心
臨近分娩,准媽媽總會有各種各樣的心理情緒或者不當行為,到底有哪些是需要禁忌的呢?孕媽臨產十忌1、忌怕孕婦對分娩有程度不同的恐懼心理。這種不良的心理不僅會影響孕婦臨產前的飲食和睡眠,而且還會妨礙全身的...
2013-05-23 -
胡蘿蔔的功效與作用 “小人參”的另類養生法
老人們總把胡蘿蔔當作“小人參”可見它的養生功效有多麼的強大了,在日常生活中胡蘿蔔的營養價值都有哪些?我要如何正確食用呢?胡蘿蔔的吃法你知道多少?現在就隨著小編一起看文章來瞭解。 胡蘿蔔的功效與作...
2015-05-20 -
節後的腸胃養生法
【導讀】春節親友團聚,一頓頓大餐讓我們的腸胃忙個不停,幾天下來,腸胃不堪重負,不少人出現了便秘、急性腸胃炎等消化系統疾病。本期,我們請專家為大家講講節後的腸胃養生法,下面就介紹節後的腸胃養生法。 ...
2015-05-07 -
中老年人益壽養生法
常養神 神指心力、心勁。神是身體之主、生死之本、善惡之源。八小時工作要專心至致,其餘時間與雙休日要根據自己的愛好和特長,寄情趣於一技之長,以樂促健康。 常梳頭 每日至少要梳頭兩次,每次60餘梳,可明...
2017-03-07 -
臨產前幾天的徵兆 產前注意這些助生產
你知道孕婦臨產前幾天的徵兆有哪些嗎?瞭解產前徵兆能夠幫助你順利生產,那麼,你知道臨產前注意事項有哪些嗎?女人臨產護理需要注意什麼呢?下面我們一起來看看女人產前都有哪些症狀,來瞭解一下吧! 臨產前...
2016-10-29