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補腎吃什麼好 4款食療方助女人補腎
所謂“腎是先天之本，是生命之根”，所以，補腎工作時刻都不可忽略，以免腎虧貧血，影響身體機能運作。不過補腎也不能急功近利，需要一步一步慢慢來，平時可以通過一些食療方來溫腎補腎！補腎吃什麼好？補腎吃什麼...
2015-04-24 -
補腎吃什麼 4款食譜補腎又滋陰
腎臟，是身體重要的器官之一，男人需要腎好，同樣女性亦需要腎好。當然，補腎不能一蹴而就，需要耐心調理。那麼，食療方法就是你不錯的選擇，讓你滋陰補腎！補腎吃什麼：黑豆海帶牛尾湯材料：牛尾、黑豆、桂圓，蔥...
2015-04-18 -
男性補腎吃什麼好呢？
嗜酒男人：蓮藕綠豆粥呵護心肝。 長期大量飲酒對肝臟損傷最大，建議來碗蓮藕綠豆粥。綠豆煮藕，能健脾開胃、舒肝膽氣、清肝膽熱、養心血。大米有保肝、護胃的作用，酒後進食能夠減少大量酒精對肝的損害。 ...
2010-11-15 -
不愛喝水易傷腎 男人養腎吃什麼補腎菜
腎乃先天之本，它在臟腑中是很重要的，所以所有人都怕腎受傷害。可竟不知道，生活中的這些習慣無時無刻不在傷害著你的腎。 不愛喝水 好多人嫌跑廁所麻煩，不喜歡喝水，要知道腎臟負責代謝生理活動所產生...
2016-09-28 -
女人補腎吃什麼好 試試這四款補腎食譜
補腎不僅對男性很重要，對女性來說同樣重要。女性腎氣最盛的時期是21、22歲左右，25歲之後，就開始漸漸衰退。所以說，女人需要及時補腎。小編建議飲食補腎，那麼女人補腎吃什麼好呢？接下來為大家推薦四...
2017-03-22 -
初春補腎吃什麼好？推薦5款藥膳粥養足腎氣
現代人的工作、生活壓力都很大，“我好鬱悶”也就成了很多人的口頭禪，而這些情緒也會傷腎。中醫認為腎是先天之本、生命之源，它的機能強健則可調節機體適應嚴冬的變化，否則，就會使新陳代謝失調而發病。那麼，就...
2017-02-24 -
男性補腎吃什麼好？
中醫說 “腎是先天之本”，腎也是一切活力的源泉，所以男士們補身應以補腎和補氣為主。愛吃肉類的男士，則應多吃些幫助消化的零食，令消化系統更順暢，吸收得更好。 1、補腦核桃 補腎又補腦的核桃最適...
2010-11-12 -
女性補腎吃什麼好？
1、動物肝臟 中醫學有“以髒養髒”的說法，動物肝臟含有豐富的蛋白質、脂肪以及多種維生素，具有補腎益精的功效。 2、蝦 蝦富含有極其豐富的蛋白質、脂類、礦物質等營養物質，而且蝦肉的提取物中含...
2011-02-10 -
男性補腎吃什麼呢？
杏仁綠豆粥 主料：大杏仁片10克，大米50克，綠豆20克，白糖3茶匙，水6杯。 製作：將淘洗乾淨的大米和綠豆加入適量水煮沸，再以慢火煮爛；撒上杏仁片，加白糖少許調勻晾涼食用即可。 功用：杏...
2011-02-17 -
補腎吃什麼好？補腎食物有哪些
杏仁綠豆粥 主料：大杏仁片10克，大米50克，綠豆20克，白糖3茶匙，水6杯。 製作：將淘洗乾淨的大米和綠豆加入適量水煮沸，再以慢火煮爛；撒上杏仁片，加白糖少許調勻晾涼食用即可。 功用：杏...
2011-02-28 -
春季女性補腎吃什麼好？
1、百合 百合有多種品種，大多數品種都可作為蔬菜食用和藥用。百合性微寒平，中醫常用于清火、潤肺、安神的功效。百合含有多種生物鹼，其對白細胞減少症的預防效果極好，並可提高人體免疫力。 2、阿膠...
2011-03-18 -
男性養腎補腎吃什麼好？
衰老是人類生存的自然規律。雖然衰老不以人的主觀意志為轉移，但是人類從遠古時代起就為抗衰益壽進行了長期而艱苦的探索。幾千年來，一直重視五臟（心、肝、脾、肺、腎）養生保健，特別關注補腎在益壽延年中的...
2011-03-23 -
滋陰補腎吃什麼比較好？
營養原則 1、滋陰與清熱並用 2、保血、養血即可生津 3、養陰兼顧理氣健脾 適宜食物 1、主食及豆類的選擇小麥、黑芝麻、綠豆等礦物質豐富的食物，及豆腐等豆製品。 2、肉蛋奶的選擇豬肉...
2011-06-21 -
男人補腎吃什麼食物最好
1、苦瓜： 苦瓜有清熱祛心火，解毒，明目，補氣益精的作用。 2、山藥：》》相關閱讀：比偉哥還強的天然壯陽法 其特點是補而不滯，不熱不燥，不論男女老幼、有病無病、體健體弱，都適合食用。 3...
2011-12-06 -
女性補腎吃什麼好？10種食物助你一臂之力！
在大家的印象中補腎是男人的事情，和女人沒有任何關係。殊不知，腎對於女性朋友還說一樣重要，生活中可以多吃一些黑豆、阿膠、當歸、黑芝麻、龍眼乾、海參等食物。 1、黑豆 黑豆含有豐富的微量...
2017-02-25 -
老年人補腎吃什麼食物好
〖 來 源 〗： 民間藥膳 〖 原 料 〗： 淨雞脯肉250克，蓮子60克，香菇10克，火腿肉10克，蛋清、澱粉、調料適量。 〖 制 作 〗： 將雞脯肉切丁，用蛋清、澱粉拌勻;香菇泡軟，同火...
2011-11-28 -
滋陰補腎吃什麼食物好？
山藥 性平味甘，為中醫“上品”之藥，上藥具有補肺、健脾作用，能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。 干貝 又稱江珧柱。性平味甘鹹，能滋陰補腎，故腎陰虛者宜常食之。 鱸魚 又稱花鱸或鱸子魚。...
2013-02-06 -
春季養肝補腎吃什麼好
春季天氣依舊忽冷忽熱，變化不定，而且溫差較大，因此此時一定要注意養生保健預防疾病發生，中醫表示，春季肝氣旺、腎氣微，因此養生重在滋補肝腎，那麼春季養生補肝養腎應該吃些什麼呢? 枸杞子粥 制法...
2013-03-30 -
女性腎虛症狀及補腎吃什麼
測測自己是不是腎虛了 1.早上起床時，發現掉頭發比較嚴重。 2.記憶力下降，昨天發生的事情，今天就記不清楚了。 3.晚上總睡不著覺，即使睡著了，又總在做夢狀態。 4.晚上經常起夜，白天...
2013-08-07 -
女人傷腎飲食習慣 女人補腎吃什麼
腎是我們人體主要的排泄器官之一，它可以排除體內代謝的廢物，吸收有用的物質，分泌內分泌及時，維持機體內環境的穩定，讓人體能夠正常的進行新陳代謝活動，因此腎的健康是很重要的，有些時候不起眼的飲食習...
2014-05-05
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2回答
老人得糖尿病足不能吃什麼？
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1回答
子宮肌瘤手術後吃什麼最補身體
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1回答
子宮凹少量積液太便出血該吃什麼藥
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我臉上長了雀斑吃什麼能去掉呢
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3回答
肝囊腫2.5～1.7需要吃什麼藥
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十八歲身高173三天蘋果餐後吃什麼
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3回答
腎囊腫，腎肌酐高，尿蛋白高，吃什麼藥那有效
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1回答
要吃什麼才有奶水啊
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人流之後吃什麼可幫助子宮恢復健康
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1回答
同房後吃什麼不容易懷孕