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玉米豌豆炒蝦仁的做法
1. 備好食材：蝦仁、玉米、豌豆 2. 蝦仁解凍後用牙籤將蝦線挑出(解凍後有一半的水分，蝦仁就剩150克了) 3. 蝦仁裡放入鹽、料酒、白胡椒粉、玉米澱粉拌勻備用 4. 青豌豆用開水焯熟後，放入冷...
2017-03-07 -
兒童補鈣食譜蝦仁火腿炒飯
炒飯吃的多，需要改變一下口味，加一些蝦仁進入，葷素搭配，營養翻倍，蝦仁嫩嫩的，吃著美味的午飯一起來享用午餐吧。 【蝦仁火腿炒飯】 主料：白米飯1碗、火腿片3片、蝦仁8個、雞蛋2個、 輔料：雞粉適量...
2017-03-07 -
玉米豌豆胡蘿蔔炒蝦仁
用料蝦仁300克玉米 豌豆 胡蘿蔔 適量適量澱粉 鹽 胡椒粉 料酒適量 玉米豌豆胡蘿蔔炒蝦仁的做法 胡椒粉、鹽、澱粉醃制蝦仁放冰箱，我醃制了5小時，放了一點點的鹽，如果放多了，醃制時間過長會偏鹹的...
2017-03-09 -
什錦蝦仁蛋炒飯的做法
世界如此美好，你怎麼忍心讓自己生病？一個人生病的原因有很多，但很多都是因為飲食不當而導致的，而這最終也只能怪自己。所以，為了更好地欣賞這世界，我們必須得保證飲食的健康。而要想保證飲食健康，我們唯有...
2016-10-25 -
蝦仁牛肉炒飯的做法
上班族午餐一般沒法太講究，畢竟在單位條件有限，所以一般都是吃食堂或者是去外面的飯店吃，這種情況下就一定要重視晚餐了，否則身體的營養可能會跟不上，蝦仁牛肉炒飯的做法簡單，且營養非常豐富，值得推薦。 ...
2016-12-08 -
蝦仁牛肉蛋炒飯的做法
安排自己的日常飲食其實是生活中非常重要的一個部分，我們不應忽略，在平時偶爾在外面吃下飯是沒問題的，但最好不要過於頻繁，自己做飯是最好的，蝦仁牛肉蛋炒飯的做法很簡單，有心自己做飯的人不妨可以學習。 ...
2016-12-08 -
蝦仁豬肉蔬菜炒飯的做法
想要身體好，不僅生活習慣要好，還要注意飲食習慣，只有健康的飲食才能從根本上保證人體健康，而在家裡做飯無疑是要比去外面吃來得乾淨、健康的，蝦仁豬肉蔬菜炒飯的做法簡單，即便時間有限，也可以自己在家裡做。...
2016-12-08 -
蝦仁肉粒鳳梨炒飯的做法
一個人生活，常常沒有做飯的動力，想要豐富飲食，卻又擔心吃不完。蝦仁肉粒鳳梨炒飯這道菜可以解決你的煩惱，這道菜可以滿足人體每天所需攝入的營養，而且份量可以自己掌握，單人餐也可以很豐富。 1、先準備好...
2016-12-08 -
雞蛋蝦仁火腿炒飯的做法
飲食健康與否往往直接關係著我們的身體健康，假如希望擁有好身體，在平時就不應偷懶，如果不願意去做複雜的菜式，也可以試試一些做法簡單的菜肴，比如雞蛋蝦仁火腿炒飯的做法就很簡單，很適合那些既忙碌又不想將就...
2016-12-08 -
蝦仁雞蛋黃瓜丁炒飯的做法
蝦仁雞蛋黃瓜丁炒飯是一道適合各個年齡段食用的家常菜，這道菜的做法非常簡單，食材的營養價值極高。配上白乾飯，味道一樣能到達極致美味。在做這道菜的時候只要注意火候的大小，出鍋後，菜肴的色香味會更俱全。 ...
2016-12-08 -
香腸豌豆炒飯的做法
當我們擁有健康時，一定要學會珍惜，而注重日常飲食是維護健康的一個重要方面，應重視起來，很多家常菜既健康又美味，可供人們選擇食用，香腸豌豆炒飯的做法十分簡單，花少許時間很快就可以做出來 了。 1、香...
2016-12-08 -
蝦仁辣椒炒飯的做法
做一桌子豐盛的晚餐是比較難的，但要說做一些家常菜滿足家人並不困難，生活中有很多普通的食材都可以做成美味佳餚，就看我們懂不懂得怎麼做了，蝦仁辣椒炒飯的做法簡單，營養價值高，非常值得推薦。 1、蝦仁煮...
2016-12-08 -
蝦仁彩椒炒飯的做法
在一些不會做飯的人看來，自己在家裡做飯是一件困難且麻煩的事情，但其實有很多菜式都是很簡單的，只要去學習很容易就能掌握，並沒有想像的那樣困難，蝦仁彩椒炒飯的做法就特別的簡單，有心人是完全可以學會的。 ...
2016-12-08 -
蝦仁蛋炒飯的做法
蝦仁蛋炒飯是很常見的佳餚，這類食物在吃的時候，對身體沒有任何的損害，蝦仁的營養成分較多，它含有豐富的蛋白質、鈣、膳食纖維、膽固醇，對這類食物吃的時候，在太高人體免疫力上，都是有著很好的幫助，不過在...
2014-07-14 -
蝦仁蘆筍蛋炒飯的做法
也許你朋友很多，但是你不可能每天都和他們待在一起。就算是每天待在一起，但是年輕的你肯定不會自己做菜。所以，為了更好地生存，下面小編就來教你關於蝦仁蘆筍蛋炒飯的做法。 1.原料：米飯、蘆筍、雞蛋、...
2016-10-25 -
黃金蝦仁蛋炒飯的做法
我們的生活離不開朋友，而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我們可以圍在一起，無話不談。這時候就需要一個好的廚子，所以抓緊時間和小編一起學習黃金蝦仁蛋炒飯的做法。 1.材料圖 2.蝦仁挑...
2016-10-25 -
玉米蝦仁蛋炒飯的做法
沒有結婚的你，是否一個人在外漂泊，為的就是揚名立萬.光宗耀祖。這樣的你是可敬的，但是這樣的你，誰來照顧你的飲食，大部分人都不會做菜吧？那麼，現在就讓小編來教你如何做好玉米蝦仁蛋炒飯這道菜。 1....
2016-10-25 -
蝦仁什錦炒飯的做法
火腿腸��佳節倍思親，身在他鄉工作的你肯定想家.想親人了吧。還有幾天，你就可以一解相思之苦了。而見到親人，如果你能親手做上一頓可口的飯菜，他們肯定無比欣慰。那麼，下面就讓小編先來教您如果做好蝦仁什錦...
2016-10-25 -
豌豆拌蝦仁的做法
為了生存，我們每天都要好好奮鬥。而奮鬥的前提則是要有一個好的身體，而好的身體則是需要營養來維持的。那這營養從何而來呢？當然是飲食。所以，就從現在起，請跟著小編仔細學一下豌豆拌蝦仁這道菜的做法，相信...
2016-10-25 -
蝦仁蘆筍炒飯的做法
每當上街，你是不是總忍受不住街邊美食的誘惑？為瞭解一時之饞，你肯定會奮不顧身撲上去。街邊美食少吃還好，多吃則會危害健康。而為了健康，最好就是在家吃飯。看到這裡，你是否已經心動？那就趕緊跟著我學習一...
2016-10-25
