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玉米豌豆炒蝦仁的做法
1. 備好食材:蝦仁、玉米、豌豆 2. 蝦仁解凍後用牙籤將蝦線挑出(解凍後有一半的水分,蝦仁就剩150克了) 3. 蝦仁裡放入鹽、料酒、白胡椒粉、玉米澱粉拌勻備用 4. 青豌豆用開水焯熟後,放入冷...
2017-03-07 -
兒童補鈣食譜蝦仁火腿炒飯
炒飯吃的多,需要改變一下口味,加一些蝦仁進入,葷素搭配,營養翻倍,蝦仁嫩嫩的,吃著美味的午飯一起來享用午餐吧。 【蝦仁火腿炒飯】 主料:白米飯1碗、火腿片3片、蝦仁8個、雞蛋2個、 輔料:雞粉適量...
2017-03-07 -
玉米豌豆胡蘿蔔炒蝦仁
用料蝦仁300克玉米 豌豆 胡蘿蔔 適量適量澱粉 鹽 胡椒粉 料酒適量 玉米豌豆胡蘿蔔炒蝦仁的做法 胡椒粉、鹽、澱粉醃制蝦仁放冰箱,我醃制了5小時,放了一點點的鹽,如果放多了,醃制時間過長會偏鹹的...
2017-03-09 -
什錦蝦仁蛋炒飯的做法
世界如此美好,你怎麼忍心讓自己生病?一個人生病的原因有很多,但很多都是因為飲食不當而導致的,而這最終也只能怪自己。所以,為了更好地欣賞這世界,我們必須得保證飲食的健康。而要想保證飲食健康,我們唯有...
2016-10-25 -
蝦仁牛肉炒飯的做法
上班族午餐一般沒法太講究,畢竟在單位條件有限,所以一般都是吃食堂或者是去外面的飯店吃,這種情況下就一定要重視晚餐了,否則身體的營養可能會跟不上,蝦仁牛肉炒飯的做法簡單,且營養非常豐富,值得推薦。 ...
2016-12-08 -
蝦仁牛肉蛋炒飯的做法
安排自己的日常飲食其實是生活中非常重要的一個部分,我們不應忽略,在平時偶爾在外面吃下飯是沒問題的,但最好不要過於頻繁,自己做飯是最好的,蝦仁牛肉蛋炒飯的做法很簡單,有心自己做飯的人不妨可以學習。 ...
2016-12-08 -
蝦仁豬肉蔬菜炒飯的做法
想要身體好,不僅生活習慣要好,還要注意飲食習慣,只有健康的飲食才能從根本上保證人體健康,而在家裡做飯無疑是要比去外面吃來得乾淨、健康的,蝦仁豬肉蔬菜炒飯的做法簡單,即便時間有限,也可以自己在家裡做。...
2016-12-08 -
蝦仁肉粒鳳梨炒飯的做法
一個人生活,常常沒有做飯的動力,想要豐富飲食,卻又擔心吃不完。蝦仁肉粒鳳梨炒飯這道菜可以解決你的煩惱,這道菜可以滿足人體每天所需攝入的營養,而且份量可以自己掌握,單人餐也可以很豐富。 1、先準備好...
2016-12-08 -
雞蛋蝦仁火腿炒飯的做法
飲食健康與否往往直接關係著我們的身體健康,假如希望擁有好身體,在平時就不應偷懶,如果不願意去做複雜的菜式,也可以試試一些做法簡單的菜肴,比如雞蛋蝦仁火腿炒飯的做法就很簡單,很適合那些既忙碌又不想將就...
2016-12-08 -
蝦仁雞蛋黃瓜丁炒飯的做法
蝦仁雞蛋黃瓜丁炒飯是一道適合各個年齡段食用的家常菜,這道菜的做法非常簡單,食材的營養價值極高。配上白乾飯,味道一樣能到達極致美味。在做這道菜的時候只要注意火候的大小,出鍋後,菜肴的色香味會更俱全。 ...
2016-12-08 -
香腸豌豆炒飯的做法
當我們擁有健康時,一定要學會珍惜,而注重日常飲食是維護健康的一個重要方面,應重視起來,很多家常菜既健康又美味,可供人們選擇食用,香腸豌豆炒飯的做法十分簡單,花少許時間很快就可以做出來 了。 1、香...
2016-12-08 -
蝦仁辣椒炒飯的做法
做一桌子豐盛的晚餐是比較難的,但要說做一些家常菜滿足家人並不困難,生活中有很多普通的食材都可以做成美味佳餚,就看我們懂不懂得怎麼做了,蝦仁辣椒炒飯的做法簡單,營養價值高,非常值得推薦。 1、蝦仁煮...
2016-12-08 -
蝦仁彩椒炒飯的做法
在一些不會做飯的人看來,自己在家裡做飯是一件困難且麻煩的事情,但其實有很多菜式都是很簡單的,只要去學習很容易就能掌握,並沒有想像的那樣困難,蝦仁彩椒炒飯的做法就特別的簡單,有心人是完全可以學會的。 ...
2016-12-08 -
蝦仁蛋炒飯的做法
蝦仁蛋炒飯是很常見的佳餚,這類食物在吃的時候,對身體沒有任何的損害,蝦仁的營養成分較多,它含有豐富的蛋白質、鈣、膳食纖維、膽固醇,對這類食物吃的時候,在太高人體免疫力上,都是有著很好的幫助,不過在...
2014-07-14 -
蝦仁蘆筍蛋炒飯的做法
也許你朋友很多,但是你不可能每天都和他們待在一起。就算是每天待在一起,但是年輕的你肯定不會自己做菜。所以,為了更好地生存,下面小編就來教你關於蝦仁蘆筍蛋炒飯的做法。 1.原料:米飯、蘆筍、雞蛋、...
2016-10-25 -
黃金蝦仁蛋炒飯的做法
我們的生活離不開朋友,而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我們可以圍在一起,無話不談。這時候就需要一個好的廚子,所以抓緊時間和小編一起學習黃金蝦仁蛋炒飯的做法。 1.材料圖 2.蝦仁挑...
2016-10-25 -
玉米蝦仁蛋炒飯的做法
沒有結婚的你,是否一個人在外漂泊,為的就是揚名立萬.光宗耀祖。這樣的你是可敬的,但是這樣的你,誰來照顧你的飲食,大部分人都不會做菜吧?那麼,現在就讓小編來教你如何做好玉米蝦仁蛋炒飯這道菜。 1....
2016-10-25 -
蝦仁什錦炒飯的做法
火腿腸��佳節倍思親,身在他鄉工作的你肯定想家.想親人了吧。還有幾天,你就可以一解相思之苦了。而見到親人,如果你能親手做上一頓可口的飯菜,他們肯定無比欣慰。那麼,下面就讓小編先來教您如果做好蝦仁什錦...
2016-10-25 -
豌豆拌蝦仁的做法
為了生存,我們每天都要好好奮鬥。而奮鬥的前提則是要有一個好的身體,而好的身體則是需要營養來維持的。那這營養從何而來呢?當然是飲食。所以,就從現在起,請跟著小編仔細學一下豌豆拌蝦仁這道菜的做法,相信...
2016-10-25 -
蝦仁蘆筍炒飯的做法
每當上街,你是不是總忍受不住街邊美食的誘惑?為瞭解一時之饞,你肯定會奮不顧身撲上去。街邊美食少吃還好,多吃則會危害健康。而為了健康,最好就是在家吃飯。看到這裡,你是否已經心動?那就趕緊跟著我學習一...
2016-10-25